Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
1 час назад
 • Вы подписаны

Как быстро успокоиться и взять себя в руки

Эти простые лайфхаки и упражнения помогут вам преодолеть страх, стресс, тревогу, горечь, любую другую интенсивную эмоцию в считанные минуты. Если чувство накрывает вас с головой в неподходящий момент, попробуйте эти способы самоуспокоения...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Признаки, что на вашей шее кто-то хорошо сидит

Некоторые люди очень искусны в незаметном использовании своего окружения. Несмотря на то, что про манипуляции написано очень много, люди всё равно по-прежнему остаются заложниками собственных иллюзий, домыслов и проекций...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Что заставляет людей возвращаться в вашу жизнь?

Порой люди, которые сами нас оставили, в какой-то момент принимают решение вернуться назад. Иногда мы очень ждем их, а иногда не ждем совсем. Это может быть старый друг, бывший партнер, и даже родственник. Некоторые люди расходятся на жизненном пути, чтобы осознать, как они дороги друг другу; а иногда для того, чтобы понять, как же им друг с другом плохо. Бывает, что оба человека приходят к решению не возобновлять отношений, а иногда только один. Чем руководствуются тот, кто хочет примирения? Почему...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как разговаривать с человеком в истерике

Безумное метание, крик, плачь, падение на пол, слова боли — всё это может испугать и сбить с толку даже опытного психолога. Настоящая истерика подобна буре, сметающей всё на своём пути. Человек не контролирует себя, может ломать вещи, кричать, ранить другого или себя...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Не будьте виноватыми, будьте благодарными

Зачастую чувство вины съедает человека изнутри годами даже тогда, когда он объективно ни в чём не виноват. Хроническое чувство вины лежит в основе многих психологических проблем: неврозов, депрессий и зависимостей...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации