Психолог Алёна Файт

Перемен боятся большинство людей. Они находят множество причин, чтобы не выходить из своей «зоны комфорта», хотя по сути, никогда в ней и не находились. Работают на нелюбимой работе, живут в некомфортных условиях, отказываются от своих некоторых потребностей. Это не хорошо и не плохо. Всё сугубо индивидуально. Просто некоторые из нас крайне консервативны и достаточно болезненно реагируют на всевозможные изменения. Практически каждому из нас хочется лучшей жизни, но далеко не все готовы к переменам...

Поход к психологу - не панацея. Психолог не меняет мгновенно Вашу жизнь. Давайте разберем, в каких случаях психолог не поможет. 1. Я хочу, чтобы он это сделал… Психолог не может изменить Вашу жизнь, если Вы сосредоточены на других людях, хотите изменить их. Пришли к психологу Вы, и он может помочь измениться только Вам. 2. Волшебная таблетка. Ничто не выйдет само по себе и не улучшится без усилий с Вашей стороны. Иногда это требует значительных усилий. 3. Моя проблема круче, чем Ваша психология...