Пси Холог

Часть 2: Транзактный анализ и игры в принцессу. Если мы посмотрим на Паолу через призму транзактного анализа, перед нами развернётся потрясающая картина взаимодействия эго-состояний. Внешний фасад Паолы это торжествующий, сияющий Свободный Ребёнок. Она творит, рискует, спонтанно смеётся, играет на рояле с невероятной отдачей. Кажется, что она абсолютно свободна от любых запретов. Однако под этим слоем скрывается мощнейший Бунтующий Ребёнок. Её бунт проявляется в отрицании возраста, в отказе от традиционной женской роли (вспомните, как она по-мужски играет Рахманинова или укрощает жеребцов, от которых отказываются мужчины)...

потренировать на нашей гарнитуре 🧠 Медитация работает через альфа- и тета-ритмы, о ней мы уже подробно рассказывали в разрезе тревожности. Коротко: это состояние спокойного бодрствования с закрытыми глазами, и судя по всему, именно с изучения альфа-ритма в шестидесятых и началась вся история биоуправления. Концентрация и Внимание, хоть и звучат как синонимы, это два разных режима, и разница между ними довольно неожиданная. Концентрация требует активного удержания фокуса, либо на внешнем объекте на экране, либо, если тренироваться с закрытыми глазами, на ярком мысленном образе: нужно представить вкус, цвет, запах предмета, и это заодно тренирует образную память...

Маленькая хозяйка. Часть 1: Клинический портрет и жажда адреналина. Переходим к женскому персонажу, чьё имя Паола Форрест. Ей тридцать восемь лет, но выглядит и ведёт она себя как юная, неукротимая девушка. Паола персонаж невероятной эстетической силы, но клинический взгляд выделяет в её поведении весьма тревожные маркеры, указывающие на жизнь на грани психического истощения. Самый яркий симптом, о котором нам прямо говорит текст, это её тяжёлая врождённая бессонница, те самые «белые ночи». Паола может не спать по трое суток подряд, оставаясь при этом деятельной, весёлой и ласковой. В психиатрии...