Психология простыми словами

Чек-лист из 17 пунктов, который поможет определить, насколько здоровы ваши отношения в паре. Не важно в браке вы или нет, проверьте себя и убедитесь в своем благополучии. Доверие является краеугольным камнем любых здоровых отношений. Без доверия невозможно построить крепкие и долгосрочные связи. Проверьте, доверяете ли вы своему партнеру и чувствуете ли себя комфортно делиться с ним своими мыслями и чувствами. Эффективная коммуникация - это ключ к разрешению конфликтов и пониманию друг друга. Убедитесь, что вы можете открыто обсуждать любые вопросы без страха быть осужденным или непонятым...

Я на регулярной основе веду собственную статистику и на днях подвела небольшой срез. Судя по цифрам, из 10 человек, обратившихся за помощью с проблемами в личной жизни, у 8 был синдром самозванца. В этой статье расскажу о том, как определить наличие этого синдрома у себя, если тема будет актуально, обязательно пишите, напишу статью с техниками самопомощи. Синдром спасателя — это психологическое состояние, при котором человек чувствует непреодолимую потребность помогать другим людям, даже в ущерб себе...

В обществе часто существует тенденция делить эмоции на “хорошие” и “плохие”, где радость, любовь и спокойствие считаются желанными, а гнев, печаль и страх – нежелательными. Однако такой дихотомический подход является неверным и крайне губительным. Весь спектр эмоций является неотъемлемой частью человеческого опыта, оказывая значительное влияние на наше поведение, мышление и общее благополучие. Важность разнообразия эмоциональных переживаний трудно переоценить. Эмоции выполняют ключевые функции в нашем выживании и адаптации к окружающему миру...

В последние годы российская поп-культура претерпела значительные изменения, и одной из ярких фигур на этом фоне стала Дарья Евгеньевна Зотеева, более известная как Инстасамка. В этой статье проведем психологический разбор ее личности и феномена популярности. Для этого мы обратимся к трудам известных психологов и проанализируем поведение и образ Инстасамки с точки зрения психологии. Дарья Зотеева начала свою карьеру как инстаблогер, но вскоре переключилась на музыкальную деятельность, став одной из самых популярных молодых исполнительниц в России...

"Ты только год назад развелась, не торопись так"-фраза, брошенная близким человеком, которая оказала серьезное влияние на одну мою клиентку. Но немного углубившись в ее историю, можно узнать, что больше 2 лет их брак был формальностью, целый год шел тяжелый процесс развода. И можно сказать, что отношения их закончились 3 года назад. Вопрос о том, сколько времени необходимо женщине для того, чтобы отпустить прошлые отношения и подготовиться к новому партнеру, является одним из наиболее часто обсуждаемых в психологии...