Как я поменяла свой ритм жизни благодаря этим правилам. Лучшие методы тайм-менеджмента 1. Подготовка с вечера подойдет тем, кому трудно вставать рано утром — совет психолога Ника Уигнала 2. Хотя бы N минут Если вы не хотите ничего делать, попробуйте начать хотя бы с нескольких минут на задачу: пять или десять. 3. Дедлайны Ставьте четкие сроки сдачи работы 4. Поедание «лягушки» Бизнес-тренер Брайан Трейси предлагает съедать «лягушку» каждое утро — делать самую сложную и неприятную задачу самой первой. 5. Деление большой задачи Глобальная задача может испугать объемом. Чтобы к ней приступить, следует разложить большую задачу на небольшие этапы, декомпозировать.
1 год назад