Найти в Дзене
Что такое внутренний конфликт, и как помириться с самим собой.
Внутренний конфликт – это, по сути, треугольник Карпмана (Жертва-Агрессор-Спасатель/Судья), но развернутый внутри нас самих. Одна часть личности чего-то очень хочет, другая – категорически против, а третья выступает в роли судьи, разделяя все на «правильно/неправильно», «хорошо/плохо», «можно/нельзя». В психологии эти части личности часто называют Внутренним Взрослым, Внутренним Ребенком и Внутренним Родителем. Пример: Действенная часть личности (Внутренний Взрослый) хочет уйти от мужа, сменить работу из-за нездоровых отношений и отсутствия поддержки на работе...
7 месяцев назад
Страх потерять работу и не найти новую
Почему накрывает, когда человек вынужденно теряет место работы, почему пропадают силы, желание и возможности двигаться дальше. Куда можно посмотреть и как выйти. Какое место может "болеть", резонировать и мешать двигаться дальше: ♦️ Травма исключенности. Например, была когда-то чем-то похожая ситуация ранее, а может даже и не одна, когда откуда-то выгнали: из общества, из компании, с секции, из школы, института, с работы и, возможно, с позором. Или была чем-то похожая ситуация исключения в роду,...
1 год назад
Как деструктив превращать в позитив. Как из своих чувств добывать энергию. Каким богатством мы не пользуемся.
По следам прошедшей расстановки Многие уверены, что чувства приносят только боль, страдания и потерю сил. Например, казалось бы, что хорошего можно найти в злости или в агрессии? Или что нам может дать обида, печаль или отчаяние? Каждое чувство - это огромная энергия, которую мы чаще всего выплескиваем наружу - на других людей, а не используем для себя. В обществе запрещено проявление негативных чувств: сначала мама не выносит нашего гнева, обиды и плача "сейчас же прекрати истерику, а не то я....
1 год назад
В чем суть школьных конфликтов. Что важно понять и что можно сделать. Заметки психолога.
Я мама шести мальчиков. Двое уже школу закончили, младший пошел в 1 класс. С каждым ребенком все по-разному. Но не было ни одного, с кем бы меня не вызывали к директору :))) С одним плитку в туалете приклеивали, другой с трудовиком дверь в раздевалку чинил, с ними обоими у завуча выясняли кто из них петарды в школу принес, третий ребенок парты переворачивал, четвертый бил других, пятого самого били, шестой ведет себя как директор школы, ему не интересно учиться. В школе конфликтуют на самом деле не дети...
1 год назад
Про квадроберов. Что с ними не так? Заметки психолога.
Квадроберов сейчас где только не обсуждают, и даже хотят запретить на уровне Госдумы. Что это такое за модное течение, в которое присоединяется все больше и больше молодежи? Почему многим родителям это нравится, почему они включаются и охотно выгуливают детей на поводке и даже приводят их к ветврачам делать прививки от бешенства? Зачем ребенку становиться животным? Животных обычно все любят, жалеют, уделяют внимание, любовь и ласку. Когда ребенку катастрофически не хватает поддержки от близких, он...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала