Найти в Дзене
Я ушла. А что дальше?
История одной клиентки, все совпадения случайны Когда Аня наконец собрала вещи и закрыла за собой дверь, ей казалось, что вот она — свобода! Она сидела на кухне у подруги, держала в руках горячую кружку чая и думала:  "Теперь всё будет хорошо".  Но дни шли, и хорошо почему-то не становилось… Вместо облегчения пришли вопросы: — А вдруг я всё преувеличила? — Может, он правда хотел как лучше, а я не поняла? — А если я больше не встречу никого и буду одна? Аня понимала, что ушла не просто от человека, а от всего, что он сделал с ней...
9 месяцев назад
Можно ли «вылечить» абьюзера?
Ко мне приходят клиентки и очень часто в отношениях с абьюзером (или токсичным партнером) с иллюзией, что «он изменится».  С каждым разом убеждая себя, что если будешь достаточно хорошей, если вложишь все силы и терпение, то он «вспомнит» о любви, начнет себя вести нормально, и все будет как раньше или просто наладится.  Звучит правдоподобно? Миф №1: «Он меня любит, он просто так себя ведет» Нет. Он не любит. 💔 И если он использует манипуляции, унижает или контролирует — это не проявление любви, это больше проявление власти...
9 месяцев назад
"Я думала, это любовь, а оказалось абьюз": почему так сложно уйти из токсичных отношений?
Удержаться в токсичных отношениях проще, чем кажется.  Абьюзер сыплет комплиментами, делает жесты, от которых кружится голова, внимание о котором можно только мечтать.  Это не просто любовь — это как в сказке, по рассказам клиентов. Но потом сказка превращается в кошмар.   Почему не уйти сразу? Абьюзер формирует зависимость.  Он чередует любовь и холод, внимание и игнор.  Это как эмоциональные качели: когда всё хорошо, ты на высоте, но когда плохо — ты готова сделать всё, чтобы вернуть прежнее "счастье"...
9 месяцев назад