Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 дней назад

Датчики глюкозы стали новым трендом здоровья. Но нужны ли они здоровым людям?

Еще несколько лет назад системы непрерывного мониторинга глюкозы использовались почти исключительно людьми с сахарным диабетом. Сегодня ситуация изменилась. Небольшой сенсор на плече все чаще можно увидеть у фитнес-блогеров, сторонников биохакинга, людей, стремящихся похудеть, и тех, кто интересуется темой долголетия. Одни используют его для оптимизации тренировок. Другие изучают реакцию организма на различные продукты. Третьи пытаются понять, почему после одного завтрака они полны энергии, а после другого уже через час снова хотят есть...

1 неделя назад

После 40 мышцы исчезают каждый год. Почему это происходит даже у тех, кто чувствует себя здоровым?

Когда мне было 25 лет, я вообще не думала о мышцах. Если вес оставался примерно одинаковым, значит всё было хорошо. Так рассуждает большинство людей. Мы смотрим на цифру на весах, на размер одежды, на отражение в зеркале и редко задаём себе вопрос: а из чего сейчас состоит моё тело? Сейчас мне 43 года. Я регулярно прохожу обследования, сдаю анализы, читаю медицинские исследования и слежу за своим здоровьем не только как пациент, но и как человек, много лет проработавший в фармацевтической индустрии...

2 недели назад

Редкая болезнь, которую легко пропустить: что происходит с пациентами с акромегалией в России сегодня

Почему могут расти руки, нос и даже сердце, как живут пациенты с этим диагнозом в России и США и стоит ли волноваться из-за ухода одного из препаратов с рынка. Несколько лет назад мне довелось работать в европейской фармацевтической компании, которая занималась препаратами для лечения акромегалии и нейроэндокринных опухолей. Это была одна из самых необычных терапевтических областей в моей карьере. Когда работаешь с распространёнными заболеваниями, пациенты измеряются тысячами и десятками тысяч. Здесь всё иначе...

3 недели назад

Ваш организм может быть старше вас на 10 лет. Что такое биологический возраст и стоит ли его проверять?

Недавно в интернете появился новый повод для тревоги. Раньше люди переживали из-за цифры в паспорте. Теперь многие переживают из-за цифры в результатах теста на биологический возраст. Можно встретить истории вроде: «Мне 45 лет, а биологический возраст показал 57» или наоборот: «По паспорту мне 60, а организм как у сорокалетнего». Звучит впечатляюще. Но что на самом деле стоит за этими цифрами? Паспортный возраст посчитать легко. Он одинаков для всех: просто количество прожитых лет. С биологическим возрастом всё сложнее...

1 месяц назад

Микродозинг Ozempic: новая мода или следующий этап терапии ожирения?

За последние несколько лет препараты группы GLP-1 полностью изменили разговор о лечении ожирения. Если раньше избыточный вес часто воспринимался как следствие неправильного питания или недостатка силы воли, то сегодня всё больше людей понимают, что аппетит, чувство насыщения и набор массы тела регулируются сложными биологическими механизмами. Ozempic, Wegovy и Mounjaro стали не просто лекарственными препаратами. Они превратились в культурный феномен. Их обсуждают пациенты, врачи, журналисты, инвесторы и даже люди, далёкие от медицины...