Медицинский центр "Здоровье"

Рак молочной железы — это заболевание, которое долгое время может развиваться незаметно. Но чем раньше его обнаружить, тем выше шансы победить болезнь полностью. Сегодня рак груди успешно лечится, особенно если выявлен на первой или второй стадии. В этой статье — простыми словами о том, что представляет собой это заболевание, какие у него симптомы и как каждая женщина может защитить себя. Рак молочной железы — злокачественная опухоль, которая развивается из клеток тканей груди. Эти клетки теряют контроль над делением и начинают расти хаотично, образуя узел...

Биопсия во время кольпоскопии. Это страшно? И что делать после? 🤔 Если во время кольпоскопии врач обнаруживает участок, который требует более глубокого изучения. Тогда проводится биопсия. Биопсия — это забор самого маленького кусочка ткани (1-2 мм) для анализа. Его отправляют в лабораторию, где лаборант изучает клетки под микроскопом. Это самый точный метод диагностики. Больно ли это? На шейке матки практически нет болевых рецепторов. Поэтому сама процедура взятия материала чаще всего безболезненна...

#СЗаботойОБлизких@zdoroviesochi 🍂 Вот и пришла осень: время дождей, уютных свитеров, горячего чая и… крепкого иммунитета! ☕️ Почувствовали, как воздух стал свежее, а вечера — длиннее? Осень вступает в свои права, а это значит, что самое время позаботиться о своем здоровье, чтобы встретить сезон ярко, энергично и без простуд! 💪 Наш иммунитет — это как личный телохранитель, и чтобы он работал без перебоев, его нужно поддерживать. Вот несколько простых, но действенных советов: 1. 🥗 Тарелка здоровья...

Как проходит кольпоскопия? Чего ожидать в кабинете врача? 🔍 Продолжаем важную тему! Многие волнуются перед неизвестной процедурой. Давайте разберемся по шагам, что происходит во время кольпоскопии 🧑🏻‍⚕️ 🕓 Длительность: всего 10-20 минут. Это амбулаторная процедура, после которой вы сразу идете домой. 🌸 Процесс похож на обычный осмотр у гинеколога: 1. Вы располагаетесь на кресле. 2. Врач вводит зеркало и устанавливает кольпоскоп неподалеку (он не входит внутрь!). 3. Под увеличением доктор внимательно изучает поверхность...

Если коротко, то да, забеременеть во время менструации можно, хотя вероятность этого считается крайне низкой. 🧑🏻‍⚕️ Давайте разберем более подробно) 🤗 Беременность наступает в результате встречи сперматозоида и яйцеклетки во время овуляции. Чтобы понять риски, нужно учитывать несколько ключевых факторов: 👌 1. Продолжительность жизни сперматозоидов: Сперматозоиды могут оставаться активными в половых путях женщины до 5-7 дней (в среднем 3-5 дней). Это значит, что если половой акт произошел в конце месячных, а овуляция наступила рано, сперматозоиды могут «дождаться» выхода яйцеклетки...

Что такое кольпоскопия и зачем она нужна? 🧐 Кольпоскопия — это не страшно! А очень важно и современно. Простыми словами, это увеличенный и детальный осмотр шейки матки, влагалища и вульвы. Врач использует специальный прибор — кольпоскоп. Он работает как мощная лупа с подсветкой, которая позволяет увидеть слизистую под многократным увеличением и заметить малейшие изменения, совершенно невидимые при обычном осмотре. Главная цель этого исследования — профилактика. Именно с помощью кольпоскопии...

Идеальная форма- она какая? 🌸 В погоне за идеалом мы часто ищем эталон, сверяемся с ним, как с картой, пытаясь найти единственно верный маршрут к совершенству. Это касается всего, даже самых сокровенных и личных аспектов нашего естества. Но что есть идеальная форма? 🙄 Существует ли универсальный шаблон, под который должна быть подогнана хрупкая и сложная материя человеческого тела? Ответ кроется в самом его устройстве. Природа — не инженер, следующий чертежам, она — художник, ценящий уникальность...

Как коррекция формы половых губ улучшила качество жизни: случай из практики 🧑🏻‍⚕️ Сегодня разберем реальный случай из нашей практики, который наглядно показывает, как деликатная пластическая процедура может решить проблемы, о которых часто стесняются говорить вслух. 👌 Ситуация: На плановый осмотр обратилась пациентка. Открытых жалоб у нее не было, однако при осмотре мы диагностировали гипертрофию больших половых губ — избыточное разрастание тканей. ✔️ В ходе доверительной беседы удалось выяснить...

Усталость, апатия, сонливость... Сейчас в период повышенной нагрузки и подготовки к учебному году важно дать поддержку своему организму и понимать, что всё в порядке или же помочь, если что то не так... Говорим об усталости ВИДЕО ТУТ , всего 8 минут полезного видео от Татьяны Викторовны Пащенко и вы лучше сможете понять в чем причина усталости или сонливости) Мы собрали для вас комплекс анализов для выявления причин повышенной усталости 👌 Найдя причину и исправив её можно снова чувствовать себя бодрой и жизнерадостной 🤗 🙌 Комплекс включает 4 важнейших анализа: ОАК, ферритин, ТТГ и витамин Д, дает начальное представление о причине усталости и апатии...

КАК ВСЁ УСПЕТЬ ? Правило 80/20 и искусство «достаточно хорошо» Синдром отличника — лучший друг состояния «белки в колесе». Стремление сделать всё идеально и одинаково хорошо отнимает львиную долю наших сил. Пора с ним попрощаться! Предлагаем две мощные психологические техники: 1. Принцип Парето (80/20) 20% усилий дают 80% результата. Спросите себя: «Какие 20% моих задач принесут 80% пользы?». Сконцентрируйтесь на них. 👌 Остальное либо делегируйте, либо отложите, либо смело вычеркните. Не все задачи одинаково важны...

Энергия vs. Время: управляй ресурсами, а не минутами Текст для поста: Мы часто пытаемся управлять временем, забывая, что наш главный ресурс — это энергия. Можно иметь весь день в распоряжении, но быть полностью истощенным и ничего не сделать. Или за 2 часа полного включения совершить невозможное. Как выйти из колеса? Сместить фокус с тайм-менеджмента на энерджи-менеджмент. Задайте себе не «Как мне успеть всё?», а «Что дает мне энергию, а что ее забирает?». Советы от психолога, как заряжать батарейку: 🔋 Определите свои «энергетические вампиры»: Возможно, это бесцельный скроллинг соцсетей, multitasking или общение с токсичными людьми...

Энергия vs Время: управляй ресурсами, а не минутами Мы часто пытаемся управлять временем, забывая, что наш главный ресурс — это энергия. Можно иметь весь день в распоряжении, но быть полностью истощенным и ничего не сделать. Или за 2 часа полного включения совершить невозможное. Как выйти из колеса? Сместить фокус с тайм-менеджмента на энерджи-менеджмент. Задайте себе не «Как мне успеть всё?», а «Что дает мне энергию, а что ее забирает?». Советы от психолога, как заряжать батарейку: 🔋 Определите...