Анна Комова

или как детство продолжает управлять взрослыми людьми Есть одна особенность человеческой психики, которая кажется почти парадоксальной, особенно когда смотришь на неё глазами взрослого человека, имеющего образование, профессию, опыт, собственные деньги, детей, ипотеку, руководящую должность или бизнес, потому что внешне такой человек давно состоялся, давно отделился от родительской семьи, давно живёт своей жизнью и принимает самостоятельные решения, но при этом внутри него может продолжать жить...

или почему меняются города, работы и отношения, а ощущение остаётся прежним Есть люди, чья жизнь со стороны выглядит очень насыщенной, смелой и даже вдохновляющей, потому что они постоянно находятся в движении, осваивают новые профессии, запускают проекты, переезжают в другие города, заканчивают одни отношения и начинают другие, меняют окружение, увлечения, планы и направления, и если смотреть только на внешнюю сторону происходящего, можно решить, что перед нами человек, который не боится перемен, любит жизнь и умеет рисковать...

Есть люди, для которых фраза «ехать семьсот километров» звучит как наказание, а есть люди, для которых это почти отдых. Не потому, что они не устают не потому, что у них больше сил. И даже не потому, что они любят автомобили. Часто дело совсем в другом, в том, как устроен их внутренний мир. Когда я еду в машине и думаю о том, что многие мои самые важные мысли приходили ко мне именно в дороге. Не за рабочим столом. Не на консультации. Не дома под пледом с чашкой чая, а где-то между городами. Там, где заканчиваются разговоры...

По мотивам размышлений после встречи с Александром Асмоловым и его книги «Психология любви. Загадочный дар эволюции». Есть вопросы, которые появляются не из прочитанной книги, не из услышанной лекции и даже не из собственного опыта, который уже успел стать понятным и осмысленным, а из какого-то гораздо более глубокого места внутри человека, где мысли ещё не оформились в слова, но уже начали менять внутренний ландшафт, словно вода, которая медленно прокладывает себе русло под землёй задолго до того, как выйдет на поверхность...

Есть одна неудобная мысль, которую редко произносят вслух. Большинство людей становятся незаменимыми не потому, что любят работать. Они становятся незаменимыми потому, что боятся оказаться ненужными. Именно здесь заканчивается история про профессионализм и начинается история про отношения. Психоаналитик Дональд Винникотт писал о феномене ложного Я — той части личности, которая формируется как ответ на ожидания среды. Ребёнок очень рано замечает: когда мама радуется, когда папа доволен, когда его...

Сегодня я наблюдала, как дети играют в деньги. Звучит почти как начало социальной драмы, на самом деле всё было гораздо интереснее. Меня пригласили в частную школу в Жуковке понаблюдать за экономической игрой «Игра на миллиард», которую создал Игорь Рыбаков. Не как ведущую, не как преподавателя, как психолога. Посмотреть, что происходит между людьми, когда на столе появляются ресурсы, коалиции, договорённости, риск, конкуренция и возможность выиграть. Потому что любая игра — это никогда не про игру - она всегда про человека...

или почему такая терапия требует не только эмпатии, но и очень устойчивой психики самого специалиста Есть темы, о которых психологи между собой говорят гораздо чаще, чем публично, потому что в профессиональном пространстве существует негласное понимание: некоторые клиентские динамики требуют от терапевта не просто знаний, техник или хорошей теоретической базы, а очень большого внутреннего объёма, способности выдерживать интенсивность чужих переживаний, не разрушаясь внутри них, не проваливаясь в спасательство, не начиная бессознательно жить эмоциональной жизнью клиента вместо собственной...

Есть очень странный исторический парадокс, который становится заметен только тогда, когда женщина однажды останавливается посреди собственной жизни, смотрит на количество ролей, задач, ожиданий, обязанностей, требований, внутренних долгов, чувства вины и хронической усталости, а потом задаёт себе вопрос, который почему‑то оказывается почти неприличным: «А я вообще этого хотела?» Не теоретически, не в рамках красивых лозунгов, не в формате вдохновляющих постов про “ты можешь всё”, а по‑настоящему...

Есть вопросы, которые человек редко произносит вслух прямо, потому что сама формулировка звучит слишком страшно, слишком глубоко, слишком обнажающе, и именно поэтому они годами существуют не как мысль, а как внутренний фон, как состояние, как способ жить, в котором всё построено вокруг одной почти невидимой попытки — доказать своё право быть здесь. Не быть успешным. Не быть хорошим. Не быть любимым. А именно быть. Жить. Занимать место. Дышать. Хотеть. Проявляться. Ошибаться. Существовать без постоянного внутреннего оправдания собственного присутствия...

Есть особый тип отношений с деньгами, который редко выглядит как проблема в прямом смысле слова, потому что внешне всё может казаться вполне устойчивым: человек работает, развивается, получает новые навыки, становится опытнее, взрослее, профессиональнее, умеет больше, выдерживает больше, берёт на себя больше ответственности, но при этом финансовая реальность почему-то почти не меняется, словно между внутренним ростом и внешним результатом существует невидимая перегородка, через которую невозможно...

Есть особый тип людей, которых почти невозможно перепутать с кем-то другим, хотя внешне они могут выглядеть совершенно по-разному: кто-то становится блестящим врачом, кто-то — учёным, кто-то — саркастичным интеллектуалом, кто-то — холодным наблюдателем, а кто-то просто человеком, который «слишком много думает», и объединяет их не уровень интеллекта, не профессия и даже не характер, а особый способ взаимодействия с реальностью, при котором между человеком и жизнью почти всегда оказывается мышление...

Есть особый вид современной женщины, который официально ещё не признан отдельной формой биологической эволюции исключительно потому, что учёные боятся проводить исследования на существе, способном одновременно отвечать на рабочий созвон, жарить сырники без сахара, проверять домашнее задание по английскому, записывать ребёнка к логопеду, эмоционально поддерживать мужа, помнить дату прививки кота, слушать подругу после развода и в процессе ещё чувствовать вину за то, что сегодня не сделала десять тысяч шагов...