Клиника "Интегритас"

? 🤔 Магний один из самых частых дефицитов у современных людей. Стресс, недосып, интенсивная работа, тренировки, кофе - всё это быстро «сжигает» запасы магния в организме. Но важно понимать: магний магнию — рознь. ❕Лучше всего усваиваются органические формы: ▫️ цитрат ▫️ глицинат ▫️ таурат ▫️ малат ▫️ треонат ▫️ оротат И каждая форма работает немного по-разному. Если вы живёте в режиме «нон-стоп» ⚡ Если вы: • много работаете (12/7 или почти 24/7) • поздно ложитесь и рано встаёте • постоянно в стрессе • активно тренируетесь Организм часто испытывает выраженный дефицит микроэлементов...

: https://max.ru/join/HE722ErBQjpdWqhxi-hGH0s5gjiqbJsYhDx4vmOrjLs

? По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной госпитализации, потери трудоспособности и смертности в мире. Для снижения риска осложнений важна профилактика, включая раннее выявление и своевременное лечение сердечно-сосудистых нарушений. Регулярные осмотры у кардиолога могут сыграть ключевую роль в качестве и продолжительности жизни. 💡 Почему это так важно? — Выявлять заболевания на ранних и предотвратить развитие серьезных осложнений (инфаркт); — Получать рекомендации для продления жизни; — Возможность предотвратить проявления следующих заболеваний, с которыми...

долгие годы. Именно поэтому регулярные профилактические осмотры у терапевта так важны. Регулярные осмотры у терапевта помогают вовремя выявлять проблемы со здоровьем, контролировать хронические заболевания и предотвращать развитие осложнений. Во вторник мы вместе с нашим врачом-терапевтом Траченко Ириной Витальевной были на выездном приёме. Провели осмотр сотрудников компании и сформировали рекомендации и план дальнейшего наблюдения...

!💕 Пусть этот день принесет вам тепло, радость и внимание близких, а каждый новый день будет наполнен здоровьем, гармонией и счастливыми моментами. Мы ценим вашу заботу, силу и вдохновение, которые вы...

Магний четвертый по распространенности минерал в организме. Он участвует более чем в 400 биохимических реакциях и играет важную роль в работе сердца, нервной системы и мышц. Интересный факт: стресс почти всегда сопровождается дефицитом магния. Во время стресс-реакции в организме происходят типичные изменения: • учащается сердцебиение • сужаются сосуды • повышается артериальное давление • повышается уровень адреналина и глюкозы • снижается уровень магния в крови Признаки дефицита магния: — мышечная...

Недостаток солнечного света, короткий световой день, малое пребывание на улице — всё это снижает уровень так называемого «солнечного витамина». Витамин D играет важную роль в: ❤️ поддержании иммунитета ❤️ уровне энергии и настроении ❤️ здоровье костей и мышц ❤️ работе сердечно-сосудистой системы Именно поэтому ранняя весна — оптимальное время для проверки его уровня и своевременной коррекции. Выгодные предложения в лаборатории экспертного качества ДНКОМ ✅ Спец...

! Родители, важно следить за здоровьем своих детей и не пропустить первые тревожные сигналы! Если вы заметили такие симптомы, как: • синяки под глазами • головокружение • потеря аппетита • тошнота ...это могут быть признаки того, что ваш ребенок столкнулся с вредными привычками, включая курение электронных сигарет или вейпинг. 🔬 В клинике Интегритас мы проводим инновационное тестирование на продукты парения, а также анализы, которые помогут определить наличие других вредных привычек...

! С гордостью сообщаем, что наша клиника получила знак «Хорошее место 2026» на Яндекс Картах ✨ Ссылка на нашу клинику: https://yandex.com/maps/org/1642137851 Эта награда присваивается организациям с высоким рейтингом и доверием пациентов. Для нас это особенно ценно, потому что она основана на ваших отзывах, оценках и рекомендациях...

»? 🥲 В новом видео врач клиники «Интегритас» Венера Мусаевна рассказывает о скрытых причинах, которые мешают снижению массы тела. Далеко не всегда дело только в калориях и силе воли на результат могут влиять дефициты витаминов и микроэлементов, гормональные и метаболические нарушения, а также попытки самолечения без полноценной диагностики. 🔔 Не откладывайте заботу о здоровье! Записывайтесь на прием в клинику «Интегритас» уже сегодня...

»? 🥲 В новом видео врач клиники «Интегритас» Венера Мусаевна рассказывает о скрытых причинах, которые мешают снижению массы тела. Далеко не всегда дело только в калориях и силе воли на результат могут влиять дефициты витаминов и микроэлементов, гормональные и метаболические нарушения, а также попытки самолечения без полноценной диагностики. 🔔 Не откладывайте заботу о здоровье! Записывайтесь на прием в клинику «Интегритас» уже сегодня...

! 🇷🇺 Этот праздник символизирует силу духа, мужество, надёжность и ответственность — качества, которые важны не только в служении Родине, но и в повседневной жизни. Мы искренне благодарим наших сотрудников за профессионализм, самоотдачу и заботу о здоровье людей, а пациентов за доверие, открытость и стремление к благополучию...