Вижу ваши лайки, поехали! Какое правильное рабочее место для школьника? Что действительно важно для здоровья, а что маркетинг, за который приходится переплачивать? Давайте разбираться. ✅Важно: - Ноги ребенка должны быть согнуты в коленях и тазобедренном 90 градусов, стопы стоять на полу. - Руки в локтях должны быть 90 градусов, плечи не должны подниматься вверх, должны свободно лежать на столе. ❌Не важно: - Дополнительные ортопедические вставки, мягкие валики для удобства поясницы и шеи, подставки под голову. Так сейчас делают компьютерные стулья. Почему это не нужно? Да, они мягкие, удобные и поддерживают тело. На них можно разлечься и часами играть в компьютер. Но тут есть подвох! Когда ребенок сидит на простом стуле, у него работают мышцы спины и держат тело. Происходит небольшая «тренировка» осанки. И мышцы работают. Когда ребенок разлегся на мягком ортопедическом стуле, то мышцы не работают совсем, и если у такого ребенка в жизни нет или мало спорта и упражнений, то осанка будет портится быстрее. Посмотрите на некоторые современные модели стульев. Например стул на картинке круглой спинкой, который будет формировать сутулость и кифоз. Проводя много времени за таким «удобным» стулом ребенок сформирует себе ужасную осанку и боли в спине. Видите какая форма у спинки? Она заточена на то, чтоб спина стала круглая. Не все удобное полезно, к сожалению. В случае же с твёрдым обыкновенным стулом и упражнениями для осанки ребенку сидеть будет очень легко, тк мышцы в тонусе и горбится он не будет. И конечно практичнее будет выбрать регулирующейся стол и стул, тк ребенок растет быстро и можно будет легко перекрутить под размер ❤️
Подборки автора