Игры, викторины, советы

Во вторник, 6 октября, подростковый клуб #ВЦентреМегаполиса приглашает желающих в возрасте от 12 лет на тренинг «Управляем своими эмоциями». При поддержке наставника участники будут учиться разбираться в себе, в природе эмоций и механизмах их проявления, а также узнают, стоит ли обсуждать свои переживания с близкими, как безопасно проживать стресс и справляться с психологическими трудностями. «Эмоциональная устойчивость — залог психологического и физического здоровья, а, следовательно, хорошая основа для самореализации и построения комфортных социальных контактов...

В пятницу, 2 октября, подростковый клуб #ВЦентреМегаполиса семейного центра «Преображение», филиал «Дмитровский», приглашает желающих старше 12 лет на встречу в Клубе юного медиатора. Под руководством наставника собравшиеся будут осваивать техники позитивной коммуникации, совершенствовать умения убеждать и достигать целей мирным путём. Участники узнают о способах вовлечения в продуктивный диалог, а также о том, как точнее улавливать чужие эмоции и передавать свои, используя, в том числе мимику и жесты...

В четверг, 1 октября, семейный центр «Преображение» приглашает девушек старше 12 лет на групповую встречу, посвящённую теме женской дружбы. Вместе с наставником участницы разберут, каковы возможные причины соперничества даже с очень близким человеком. Обсудят истории друг друга и попробуют «заменить» в них борьбу на взаимоподдержку. «Соревновательность — реальный стимул добиться более высоких результатов, преуспеть в учебе, работе. Обсудим, почему нередко это стремление становится причиной для выяснения...

В понедельник, 28 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих старше 12 лет на дискуссию «Территория воображения и настоящих чувств» Вместе с наставником участники посмотрят кинокартину,...

В пятницу, 25 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих старше 12 лет на психологический тренинг «Управляй собой». Вместе с наставником подростки будут изучать защитные реакции организма, разбираться в природе стресса, анализировать причины его появления, которые в подростковом возрасте практически у всех одинаковы — экзамены, конфликты, критика, а также освоят экспресс-техники саморегуляции. «Мы поможем ребятам не только справляться со своими эмоциями, настроением, переживаниями,...