Бросить пить легко

Кажется, что это ты выбираешь алкоголь. Но, по факту - никогда ты этого выбора не делал. А был ли шанс избежать твоих проблем с алкоголем? Читаем. Наши дни. Сегодня опять проснулся с чумной головой. Наверное, вчера опять перебрал? Но ведь не хотел, да и клялся себе вообще не пить больше. Не понимаю, как это произошло... Наверное, друзья напоили. Вспомнил, вчера был Андрюхин день рождения. Как не выпить за Андрюху? Помню, сказал, что не хочу, да и вообще мне завтра на работу. Зачем я соврал? Ведь у меня нет работы...

Бросить пить легко, я так сто раз делал. Кто-то из комментаторов приписывал эти слова М. Твену. Вообще, не важно, кто это сказал. Но автор этих слов явно имел в виду, что бросать пробовал не раз. И увы, никак не "добросил". Пахнет какой-то безнадегой. Но, к счастью, это совсем не безнадежная ситуация, и я расскажу - почему. Все мы хоть раз пробовали единственный "подручный" способ бросить пить. Это сила воли. Метод донельзя прост. Просто не пей и держись. Ну а что? Как говорится, дешево и сердито...

"Я столько всего перепробовал, но так и не смог бросить! А вы говорите - легко." Да, а я говорю: бросить пить - легко! Потому что знаю, что для этого нужно сделать. И сейчас вам расскажу. Ну что, погнали? Одна из причин - это банальный страх. Меня раньше одна только мысль о том, что придется жить без алкоголя, приводила в ужас. "Как? Как можно без него жить? Всё станет тусклым и серым? Не смогу больше отмечать дни рождения, Новый год, и т.п.." Ощущение, будто Земля буквально остановится, если бросить пить...

Всё, или сойдёмся на полумерах? Вроде и понимаешь, что дальше тупик, больше пить нельзя. Но с другой стороны, как можно - вот так вот взять, и просто отказаться от алкоголя? Почему кажется сложным совсем не пить? Поговорим сегодня об этом. Начало этой темы было в предыдущей статье "Можно ли бросить пить, если стараться пить меньше?". Итак, что будет, если попробовать меньше пить? Для начала вопрос: а для чего вообще пробовать меньше пить? Значит, явно проблема с алкоголем уже есть? Но признавать ее ещё не хочется...

Это старый, опробованный поколениями способ завязать с алкоголем. Только, никто не признается, что он никому не помог. Я тоже на себе опробовал этот трюк. Почему это мне не помогло бросить, и главное - что помогло? Об этом сейчас вам и расскажу. Кто из нас не приходил к мысли, что надо меньше пить? Да каждый, особенно глядя на "счастливых умеренно пьющих" друзей, или коллег по работе. Почему они свежие и приглаженные вышли на работу после праздников, а меня как между роликами старой отжималки от стиральной машины прокрутили? Кто видел это чудо техники, тот поймет...

"Ну это же всего лишь пиво! Чо с него будет?" Да и в правду, что с него будет? Давайте вместе разбираться: а почему не получается бросить пить такой, казалось бы, безобидный напиток? Что за секрет в нем? Давным-давно. Нет, не в далекой галактике, а из моей прошлой жизни запомнилась одна ситуация. Зашёл как-то к другу, а он в лёжке после вчерашнего. Вижу пакет, а в нем 2-3 полторашки с пивом. Риторический вопрос: - Пьешь? - Да это же всего лишь пиво! Люблю я пиво. - ответил друг. Собственно, мне тогда уже не надо было объяснять, что будет потом...

Почему творческие люди пьют? Если все творческие люди пьют, тогда почему не все пьющие - творческие люди? Как связан алкоголь с творческой жизнью? Многие великие (и не очень) творческие люди употребляли алкоголь. Любой бы из них сказал, что алкоголь помогает творить. А кто бы усомнился в таком ответе, глядя на результаты? Будь то всенародное почитание, или же вас просто любят за "гитару во дворе". Творческие люди и в правду по-своему уникальны. Не уникальны они только в своей зависимости. Как мы...

Знаете, как поддержать общение, поближе с кем-то познакомиться поближе? А наладить контакт, или даже устроить личную жизнь? Многие скажут: надо выпить, и всё пойдёт как по маслу. Но так ли это? Действительно ли алкоголь помогает общению? И всё ли пойдёт как надо, когда выпьешь? В очередной раз, уже по традиции, а именно на своем опыте попытаюсь развеять этот алкогольный миф. Напомню, меня зовут Алексей, мне 40 лет, и большую часть жизни я активно употреблял алкоголь. Погнали. Это был пятничный вечер...

Решение бросить пить - нереально крутое! Но часто люди, решившиеся на этот шаг, делают одни и те же ошибки. Какие? Читайте, возможно узнаете и себя, и получите возможность эти ошибки исправить. Попытки заменить алкоголь - безалкогольными напитками, сладостями, да и вообще едой - изначально провальны. И вот почему. Что представляет из себя питье алкогольных напитков? Это психологическая зависимость от наркотика! Этанол - наркотик, и это научный факт. Зависимость именно психологическая, потому что физически не пить - очень просто...

Бросил пить, но все-равно тянет к спиртному? Почему возникает это ощущение? И что надо сделать, чтобы не тянуло выпить? Бывает так, что не пьешь несколько дней, или месяцев, и тут БАЦ! Как разбилось что-то в голове. Не хотел пить, а теперь хочу вот, и всё. Хоть тресни. И эта мысль будет зудеть, зудеть, зудеть. Пока терпение не лопнет, и не нальешь себе чего-то спиртного и не удовлетворишь желание. А почему это желание возникает? Ведь не желал же? Начнем с того, что такое вообще - желание? Нас тянет к тому, что нам кажется ценным...

"Вы не понимаете, у меня особенная ситуация с алкоголем!" Твои проблемы действительно мало кто может понять, но пьешь ты не из-за них. Хочешь расскажу - почему? Тогда читай. Да. Каким бы ни был выбор алкогольного напитка у людей, все выбирают его только из-за одного составляющего. Главное ингредиента - этанола! Этанол всегда неизменен, его химическая формула одна и та же, хоть в дорогом коньяке, хоть в сливочном ликере, хоть в домашнем вине. Дело не во вкусе алкоголя, не он вам нравится. Эту тему...

"Выбирай: красная или синяя?" В этой сцене фильма был спрятан глубокий смысл. И он применим к теме алкоголя. Представьте - все положительные эффекты алкоголя - это обман и иллюзия, хоть и очень реалистичная. Захотелось скорее ее покинуть, но не знаете как? Сегодня как раз об этом расскажу. Вы смотрели фильм Матрица? Да, тот самый, с Киану Ривзом. Его персонаж по имени Нео живет в своем привычном мире. Но даже не подозревает, что вся его реальность - это выдумка роботов. На самом деле, наш герой всё время безмятежно плавает в какой-то емкости...