Как гласит бессмертная фраза из любимого фильма «Ирония судьбы, или С лёгким паром»: «Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…». И действительно, для многих это стало неотъемлемой частью подготовки к празднику. Баня – это не просто место для очищения тела, это ритуал обновления, позволяющий смыть с себя усталость и заботы уходящего года, наполниться энергией и позитивом в преддверии нового. А добавление аромамасел и трав превратит посещение бани в настоящую спа-процедуру. Российские банщики предпочитают использовать определенные травы, самыми популярными являются: Душица обыкновенная – снимает усталость и напряжение в мышцах. Ее советуют людям, проводящим большое количество времени на ногах. Зверобой – тонизирует, улучшает настроение, повышает общее психофизическое состояние, энергичность и активность. Аптечная ромашка–снимает мышечное и нервное напряжения, успокаивает. Оказывает положительное воздействие на кожный покров. Лекарственный шалфей–очищает воздух, устраняет посторонние запахи. Липа–оказывает противовоспалительное действие. Она приятно пахнет медом. Благодаря липовому аромату дышать становится легче. Многие любят пивное парение, когда парная наполняется хмельным ароматом. На печь поливают не сам напиток, а делают специальный состав. В 3 л воды размешивают по 50 г пива и кваса, сюда можно добавить любимые травы. Для ароматизации советуют брать пиво, в котором мало добавок. Большое количество примесей даст сильный посторонний запах. Приятно находиться в русской бане, в которой для ароматизации используется хрен. Это многолетнее растение богато фитохимическими веществами. Именно они при нагревании начинают проявлять свои полезные свойства. Его настроем поливают камни. Выведению вредных веществ из организма способствует использование меда в бане. В медовом настое запаривают веник или брызгают раствор на раскаленные камни. Приятный запах в бане и парилке появится, если по полкам разбросать немного сухих листьев ели, эвкалипта, шалфея и черной смородины. Эфирные ароматические масла и полезные лечебные травы, помимо приятного запаха в бане, помогут улучшить общее состояние организма, поднять настроение, восстановить силы, избавиться от утомления. Они усиливают оздоровительный эффект. В приятной атмосфере удастся отдохнуть и успокоиться. Необходимо только соблюдать меру, разводить эфирные масла как положено и останавливать свой выбор на подходящих для себя ароматах. #стройпроектбани А какие у Вас банные традиции? С наступающим!
5 дней назад