Найти в Дзене
ВЫБЕРИ СПОКОЙНЫЙ ДЕКАБРЬ ВМЕСТО СУЕТЫ
Декабрь — это месяц, когда хочется отдыхать, а не погружаться в рабочие задачи. Когда по улицам рассыпаны огоньки, в магазинах звучат новогодние мелодии, а в воздухе стоит аромат хвои и мандаринов. Праздничное настроение буквально накрывает — и хочется верить, что чудеса действительно рядом. Но у декабря есть и другая сторона. Где-то между украшенной ёлкой и чашкой горячего чая появляется список дел: подарки, уборка, меню, планы, «всё успеть» и «ничего не забыть». И в какой-то момент магия ускользает...
2 недели назад
Как запрыгнуть в последний вагон уходящего года: путь к себе без спешки и суеты
Что, если декабрь — это не финишная прямая, а трамплин для нового начала? В статье — 5 шагов, которые помогут: перестать гнаться за «идеалом»; найти скрытые ресурсы; создать основу для спокойного января. Никаких лозунгов — только конкретные действия, которые можно начать уже сегодня. Подписывайся на канал за поддержкой и дополнительными решениями. Ты снова ловишь себя на этом Декабрь. За окном — предпраздничная суета, а внутри — странное ощущение: будто бежишь по кругу, но никуда не приближаешься...
2 недели назад
Как изменить жизнь после 35. Это не кризис — это начало
Усталость, рутина, нехватка денег — знакомо? Это не кризис, а сигнал: пора начать жить по‑новому. В статье — как мягко выйти из режима «автопилота», вернуть энергию и найти источники дохода без выгорания. Бонус для новых подписчиц: гайд с практическими шагами. Иногда перемены приходят тихо. Не громят жизнь, не требуют решений «здесь и сейчас», а просто однажды дают почувствовать: что‑то внутри больше не помещается в прежние рамки. Вы узнаёте это состояние? дни похожи друг на друга; работа забирает...
3 недели назад
Как снять внутренние блоки: практический план на неделю
Снять внутренние блоки — проще, чем кажется. Вот план на неделю: 3 понятных шага, примеры, мой личный опыт. Попробуйте хотя бы один — и заметите разницу. В прошлой статье («Как архетипы вскрывают наши внутренние блоки: разбираем на живых примерах») мы научились обнаруживать скрытые барьеры через призму архетипов. Вы попробовали упражнение: записали 3 отложенных желания и проанализировали страхи, стоящие за ними. Теперь — конкретные действия. Этот план поможет перевести осознание в практику: шаг за шагом снять блоки и начать жить из выбора, а не из страха...
3 недели назад
Как архетипы вскрывают наши внутренние блоки: разбираем на живых примерах
Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Я хочу больше зарабатывать, но боюсь, что окружающие начнут меня осуждать?» Или: «Мечтаю о серьёзных отношениях, но не могу прямо сказать партнёру о своих потребностях?» Если да — этот текст для вас. Сегодня разберём, почему наши желания часто остаются нереализованными и как архетипы помогают найти скрытые барьеры. Где прячутся наши «тормоза»? Представьте: вы годами хотите запустить свой проект, но всё время находите причины отложить старт. Или отказываетесь от повышения, потому что «не хочется выделяться»...
3 недели назад
Как перестать жить «на автомате» и начать зарабатывать по‑новому: путь к финансовой уверенности после 35
Как женщине после 35 найти дополнительный доход и вернуть вкус к жизни? Разбираем реальные способы заработка, психологию перемен и преимущества гибких форматов работы — без стресса и резких решений. Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Я живу как будто по шаблону»? Утром — работа, вечером — бытовые дела, выходные — попытка восстановиться… И так неделя за неделей, месяц за месяцем. Знакомо? Это не лень и не выгорание — это сигнал. Ваш внутренний голос говорит: «Пора что‑то менять». Не ради кардинальных переворотов, а ради того, чтобы снова почувствовать: жизнь — это не рутина, а возможность...
4 недели назад
Страх больших денег: как снять внутренний барьер и начать зарабатывать больше — реальный опыт женщины 35+
Помните тот момент, когда вы впервые осознали: «Я боюсь зарабатывать больше»? Я тоже боялась. Долгое время. Несколько лет в сетевом бизнесе, статус лидера, команда последователей — и всё равно где‑то внутри сидела тихая, липкая мысль: «А вдруг я не справлюсь? А вдруг это не для меня? А вдруг я не заслуживаю?» Каждый раз, когда доход начинал расти, я находила причину остановиться: Но правда была в другом. Это срабатывала моя финансовая установка — невидимый барьер, который годами держал меня в зоне «безопасного», но ограниченного дохода...
1 месяц назад
Как зарабатывать на нейросетях без спецзнаний: первый доход уже через 2 недели
В предыдущей статье я рассказывала о перспективных профессиях, связанных с искусственным интеллектом. Вы узнали, какие направления сейчас востребованы и где можно построить карьеру в этой сфере. Сегодня детально разберём одну из таких профессий — поговорим о том, как на практике начать в ней развиваться и получать первый доход. Многие думают, что работа с искусственным интеллектом — это что‑то из области фантастики или требует глубоких технических знаний. На самом деле уже сегодня можно начать зарабатывать, не имея опыта программирования и не тратя месяцы на обучение...
1 месяц назад
Новые профессии в эпоху ИИ: куда расти женщине 35+, чтобы увеличить доход и остаться востребованной
Я — Людмила Быканова. Знаю, как важно чувствовать финансовую уверенность и профессиональную востребованность. Сегодня поговорим о том, какие новые возможности открывает сфера искусственного интеллекта — и как женщине 35+ войти в эту перспективную область без технического бэкграунда. Подписывайся на мой телеграм‑канал — там я делюсь проверенными способами дополнительного заработка и стратегиями финансовой стабильности. Что делает: Почему подходит вам: Стартовые навыки: Что делает: Почему это ваш...
1 месяц назад
Нейросети открываюет новые возможности для подработки и дополнительного заработка
Сегодня есть много удобных сервисов на базе ИИ. Самые известные: Алиса — это не просто голосовой ассистент, а настоящий ИИ‑помощник, который: Где найти Алису: И всё это — бесплатно! ИИ открывает новые возможности для подработки и дополнительного заработка: Переходите в...
1 месяц назад
Когда критика ранит: как не разочароваться в коллегах и сохранить душевное равновесие
В профессиональной среде нередко возникает ситуация: вы вкладываете силы в общее дело, помогаете коллегам, а в ответ получаете резкую критику или обесценивание. Почему это особенно болезненно для женщин 35+? Подписывайся на телеграм-канал — там я даю простые пошаговые планы и готовые шаблоны, чтобы начать действовать уже сегодня и чувствовать финансовую опору. Психологические механизмы, которые приводят к недопониманию: 1. Чётко проговаривайте ожидания В начале взаимодействия оговаривайте: Пример...
1 месяц назад
Три утренних ритуала, которые вернут вам силы и откроют путь к новым возможностям
Доброе утро, дорогие читательницы! Знаю по опыту: когда жизнь превращается в бесконечную гонку, даже маленькие паузы становятся спасением. Сегодня поделюсь тремя простыми ритуалами, которые помогают мне сохранять равновесие — и находить силы для новых шагов, в том числе в финансовой сфере. Подписывайся на мой телеграм‑канал — там я рассказываю, как поддерживать стабильность, восстанавливать энергию и находить конкретные решения для улучшения качества жизни. Многие женщины 35+ сталкиваются с одной...
1 месяц назад