Просто о жизни и воспитании

Есть писатели, после которых хочется срочно что-нибудь записать. А есть Виктория Токарева, после которой сначала хочется улыбнуться, потом задуматься, а иногда и позвонить подруге, потому что слишком уж знакомой оказывается какая-нибудь её героиня. Токарева умеет говорить о серьёзном без тяжеловесности. Она будто рассказывает историю на кухне, между чашкой чая и случайной репликой, но за смешным замечанием вдруг обнаруживается такая точность, что становится немного не по себе. Смех у неё часто оказывается только дверью, за которой прячется очень взрослая правда о людях...

Белок – это один из главных строительных элементов для организма. Он нужен для мышц, иммунитета, восстановления тканей и нормального обмена веществ. Часто люди думают, что белок – это только мясо или протеин, но на самом деле его много в самых разных продуктах: от рыбы до молочных продуктов и даже бобовых. Ниже – простой список продуктов, где указано, сколько белка примерно содержится в 100 граммах. Продукты животного происхождения Куриная грудка Говядина (постная) Тунец...

Вы наверняка замечали, что после пятидесяти тело начинает вести себя немного иначе, чем раньше, и те привычки, которые раньше казались обычными и безобидными, вдруг перестают давать тот же результат, хотя вы вроде бы делаете всё правильно, питаетесь умеренно, стараетесь двигаться, но живот всё равно будто живёт своей отдельной жизнью и не спешит уходить. И именно в этот момент особенно важно обратить внимание не только на то, сколько вы двигаетесь, но и на то, в какой момент вы это делаете, потому...

Вы когда-нибудь ловили себя на странном чувстве, когда смотрели на своего ребенка не просто как на сына или дочь, а как на человека, которого будто знаете очень давно, хотя разумом понимаете, что это невозможно объяснить обычными словами, потому что в какие-то моменты между вами возникает нечто большее, чем просто родственная связь, и тогда появляется ощущение, что эта встреча не случайна, что именно этот ребенок почему-то должен был прийти именно к вам, именно в вашу жизнь, именно в ваш дом, со...