Просто о жизни и воспитании

Человеческое поведение редко бывает хаотичным. За внешней спонтанностью почти всегда скрываются внутренние закономерности – тихие, устойчивые, иногда даже упрямые. Кто-то снова и снова выбирает роль спасателя, кто-то – наблюдателя, кто-то – борца, а кто-то – хитрого игрока. И это не случайность, не «характер такой», а результат глубинных психологических механизмов. Австрийский психолог и психиатр Альфред Адлер – ученик Фрейда и одновременно его оппонент – был одним из первых, кто предложил простую, но удивительно точную систему понимания человека...

Громкий заголовок пугает. Словно речь о запретах и списке того, что «больше нельзя». Но разговор на самом деле не о запретах. И уж точно не о голоде. Речь о том, что после 60 питание перестаёт быть фоном жизни и становится её фундаментом. Организм в этом возрасте – не слабый, но более чувствительный. Он реагирует быстрее. Тяжёлый ужин уже не «сходит с рук», как в 35. Переизбыток соли откликается давлением. Сладкое – усталостью. Жареное – горечью во рту и тяжестью под рёбрами. И это не каприз тела...

Иногда дом ждёт. Это чувствуется почти телом. В коридоре становится теплее, будто стены заранее напрягаются, прислушиваются. Чайник начинает закипать слишком рано, а мысли сами бегут вперёд: что поставить на стол, какую чашку достать, какую паузу выдержать, прежде чем открыть дверь...

Утро – странное время. Тело уже здесь, а сознание ещё где-то между сном и реальностью. В этот короткий промежуток человек особенно уязвим – и одновременно особенно восприимчив. Именно поэтому первые минуты после пробуждения имеют непропорционально большое значение, особенно после 60 лет. Большинство людей относятся к утру как к техническому моменту: проснулся – встал – пошёл. Без внимания, без мягкости, без паузы. Но с возрастом тело больше не прощает резких движений и суеты. Оно требует уважения...

После шестидесяти дом начинает говорить громче, чем хозяин. Не словами – паузами. Запахами. Расстановкой вещей. Тем, что оставлено на виду и тем, что давно просится уйти, но всё ещё «лежит – пусть лежит». Человек может быть ухоженным, вежливым, интересным собеседником, но стоит гостям переступить порог – и в воздухе появляется едва уловимая неловкость. Не из-за грязи. Не из-за беспорядка. А из-за ощущений, которые трудно сформулировать, но легко почувствовать. Дом после 60 лет – это уже не просто жильё...