Найти в Дзене
6 часов назад

Ребенок не может постоять за себя. Нужно ли отдавать его на единоборства? Недавно после тренировки ко мне подошел отец одного из ребят. Не первый раз видел его в зале, но разговорились впервые. Он немного помолчал и спросил: — Скажите честно, единоборства вообще помогают стать увереннее? Или это миф? Оказалось, что его сыну десять лет. Хороший мальчишка. Спокойный. Вежливый. Учится нормально. Проблема была в другом. В школе его постоянно задевали более активные ребята. Ничего серьезного. Не драки. Не травля. Но достаточно, чтобы ребенок начал чувствовать себя неуверенно. На самом деле такие истории встречаются гораздо чаще, чем кажется. Причем родители обычно представляют решение одинаково. Отдать на единоборства. Чтобы научился драться. И вот здесь начинается самое интересное. Потому что хорошие единоборства вообще не про драки. За годы работы тренеры замечают любопытную закономерность. Самые конфликтные дети редко становятся самыми уверенными. А самые уверенные дети редко лезут в конфликты. Парадокс. Но именно так это работает. Когда ребенок начинает заниматься боксом, карате, кудо или самбо, сначала меняется не его удар. Меняется осанка. Появляется уверенность в движениях. Появляется понимание собственных возможностей. Появляется спокойствие. Ребенок начинает чувствовать себя иначе. И окружающие это замечают. Иногда родители ждут, что через месяц тренировок сын придет в школу и начнет всех побеждать. На практике происходит совсем другое. Он начинает увереннее разговаривать. Перестает опускать глаза. Перестает паниковать в сложных ситуациях. И очень часто этого оказывается достаточно. Большинство детских конфликтов возникает не потому, что кто-то умеет драться лучше. А потому, что кто-то чувствует себя слабее. Есть еще одна вещь, о которой редко говорят. Уверенность рождается из маленьких побед. Сегодня получилось подтянуться один раз. Через месяц пять. Сегодня боялся выйти на соревнования. Через год спокойно выступает перед сотнями зрителей. Сегодня думал, что не справится. Потом справился. Из таких моментов постепенно складывается характер. В клубе «Прайд» в Ново-Савиновском районе Казани мы регулярно видим подобные изменения. Родители приводят детей не за спортивной карьерой. Они хотят, чтобы ребенок стал увереннее. Нашел друзей. Научился ставить цели. Перестал бояться нового. Именно поэтому многие из них удивляются, когда через несколько месяцев начинают рассказывать не про технику ударов или приемов. А про то, что сын стал более самостоятельным. Что дочь стала увереннее отвечать в школе. Что ребенок наконец-то поверил в себя. Поэтому если ваш ребенок не может постоять за себя, возможно, проблема не в отсутствии боевых навыков. Возможно, ему просто не хватает места, где он сможет почувствовать себя сильным. Не сильным по отношению к другим. А сильным по отношению к самому себе. И очень часто именно с первой тренировки начинается этот путь.

7 часов назад

Ребенок постоянно сидит в телефоне. Может ли спорт помочь? Недавно один папа привел сына на пробную тренировку и сказал фразу, которую сегодня можно услышать очень часто: «Если честно, мы уже не знаем, что делать. Кроме телефона его ничего не интересует». Наверное, многие родители узнают в этом своего ребенка. Школа закончилась — телефон. Уроки сделал — телефон. Поел — снова телефон. И самое неприятное даже не то, сколько времени ребенок проводит перед экраном. Беспокоит другое. Постепенно начинает казаться, что ему больше ничего не интересно. Еще несколько лет назад родители переживали, что дети слишком долго смотрят телевизор. Сегодня телевизор проиграл эту борьбу смартфону. Телефон всегда рядом, всегда готов развлечь, удивить или занять свободное время. Но проблема не в телефоне. Телефон просто оказался самым интересным занятием из всех доступных. Представьте себя на месте ребенка. После школы можно либо листать видео, общаться с друзьями и играть, либо сидеть дома и скучать. Выбор очевиден. Поэтому борьба с гаджетами редко приносит результат. Можно забрать телефон на день. Можно ограничить время. Можно установить родительский контроль. Но если в жизни ребенка ничего не изменится, желание вернуться к экрану никуда не денется. Именно поэтому многие родители начинают искать для детей спорт. Не потому что мечтают вырастить чемпиона. Честно говоря, большинство родителей вообще не думают о медалях, когда впервые приводят ребенка на тренировку. Они хотят другого. Чтобы ребенок двигался. Чтобы появились друзья. Чтобы появилась уверенность в себе. Чтобы появились интересы помимо телефона. Самое интересное начинается через несколько месяцев занятий. Ребенок все так же пользуется телефоном. Никто не становится противником технологий. Но телефон перестает быть главным событием дня. Появляются тренировки. Появляются ребята из секции. Появляются разговоры про соревнования. Появляются цели. Удивительно, но многие родители замечают изменения совсем не там, где ожидали. Ребенок становится более собранным. Быстрее делает уроки. Реже спорит по пустякам. Начинает проявлять инициативу. Причина простая. Спорт постепенно учит ответственности. Не через нравоучения и лекции, а через реальные действия. Пришел вовремя — успел на разминку. Регулярно тренировался — увидел результат. Пропускал занятия — начал отставать. Особенно хорошо это работает в единоборствах. В боксе, киокушинкай карате, кудо, самбо или грэпплинге ребенок учится не только двигаться и становиться сильнее. Он учится справляться с трудностями, работать над собой и уважать окружающих. В клубе «Прайд» в Ново-Савиновском районе Казани мы часто слышим похожие отзывы от родителей. Они приводят ребенка на тренировку, потому что он слишком много времени проводит в телефоне, а через несколько месяцев рассказывают уже совсем о других изменениях. Кто-то стал увереннее. Кто-то нашел друзей. Кто-то впервые серьезно увлекся каким-то делом. Наверное, главный вывод здесь простой. Невозможно просто забрать у ребенка телефон и ожидать, что проблема исчезнет. Но можно помочь ему найти занятие, которое окажется интереснее экрана. И очень часто именно спорт становится тем местом, где у ребенка появляется настоящая жизнь за пределами смартфона.

7 часов назад

Ребенок не слушается? Возможно, проблема не в воспитании «Он меня вообще не слышит». Наверное, каждый родитель хотя бы раз говорил эту фразу. Убрать игрушки? Не слышит. Сделать уроки? Не слышит. Выключить телефон? Начинается спор. И многие родители начинают думать, что проблема в характере ребенка или в собственных ошибках воспитания. Но часто причина оказывается гораздо проще. Ребенку просто не хватает среды, в которой он учится дисциплине. Важно понимать одну вещь. Дисциплина не появляется от разговоров. Нельзя объяснить ребенку десять раз, что нужно быть собранным, и ожидать, что он внезапно изменится. Любой навык развивается через практику. Точно так же, как чтение развивается через чтение, а плавание через плавание. С дисциплиной работает тот же принцип. Именно поэтому многие родители замечают интересную закономерность. Ребенок начинает заниматься спортом, и через несколько месяцев дома происходят изменения. Он быстрее собирается. Реже спорит по мелочам. Становится более организованным. Лучше слышит взрослых. Почему так происходит? Потому что на тренировке существуют понятные правила. Есть тренер. Есть задачи. Есть ответственность. Есть коллектив. Ребенок постепенно привыкает к тому, что каждое действие имеет последствия. Если опоздал на разминку, придется догонять группу. Если отвлекаешься, пропускаешь объяснение. Если работаешь внимательно, получаешь результат. Особенно хорошо это заметно в единоборствах. Бокс. Киокушинкай карате. Кудо. Самбо. Грэпплинг. Во всех этих видах спорта ребенок постоянно учится контролировать себя. Не только тело. Но и эмоции. В клубе «Прайд» в Казани тренеры регулярно слышат от родителей похожие слова: «Мы пришли за спортом, а получили дисциплину». Конечно, спорт не решает все проблемы автоматически. Но он создает среду, в которой ребенок начинает взрослеть. Причем происходит это естественно, без нотаций и бесконечных разговоров. Поэтому если вам кажется, что ребенок не слушается, попробуйте задать себе вопрос: А есть ли в его жизни место, где он регулярно учится ответственности, дисциплине и уважению к другим людям?

7 часов

Как выбрать секцию единоборств рядом с домом и не пожалеть?

Когда родители начинают искать спортивную секцию для ребенка, чаще всего они открывают карты и смотрят, что находится ближе к дому. Это логично. Чем ближе зал, тем проще добираться, меньше времени уходит на дорогу и выше вероятность, что ребенок будет регулярно посещать тренировки. Но близость к дому не должна быть единственным критерием выбора. На практике бывает так, что секция находится в пяти минутах ходьбы, но через несколько месяцев ребенок бросает занятия. А бывает наоборот. Родители готовы...

7 часов

Как понять, что тренер подходит ребенку?

Выбрать вид спорта важно. Но выбрать тренера еще важнее. На практике дети редко уходят из секции из-за бокса, карате, кудо или самбо. Гораздо чаще они уходят из-за того, что не нашли контакт с тренером. Поэтому родителям стоит обращать внимание не только на титулы, медали и пояса, но и на то, как тренер работает с детьми. Не смотрите только на регалии Конечно, спортивный опыт важен. Приятно, когда тренер является мастером спорта, чемпионом или обладателем черного пояса. Но хорошие спортсмены не всегда становятся хорошими детскими тренерами...

7 часов

Единоборства для начинающих: можно ли прийти без подготовки?

Один из самых частых вопросов, который слышат тренеры клуба «Прайд»: «А можно прийти на тренировку без подготовки?» Этот вопрос задают родители детей, подростки и взрослые. Кто-то переживает, что никогда раньше не занимался спортом. Кто-то считает себя недостаточно спортивным. Кто-то боится выглядеть хуже остальных. А кто-то откладывает первую тренировку уже несколько месяцев, потому что хочет сначала «набрать форму». На самом деле ответ очень простой. Да, прийти на единоборства без подготовки можно...