Найти в Дзене
Не диета, а забота: как один коктейль меняет тело и настроение
Мы постоянно живем в напряженном режиме : работа, дела, семья, - при этом нужно нормально питаться, чтобы оставаться в форме и хорошо выглядеть. Но, к сожалению, завтрак приходится заменять чашкой кофе, что-то быстро перехватить, чтобы дотянуть до обеда, съесть сладкое, чтобы пережить стресс - и вот уже появляется тяжесть в животе, вздутие и набираются лишние килограммы. При этом мы отлично понимаем, что проблема не только в силе воли - современный ритм, хронический стресс и быстрые углеводы...
1 месяц назад
Мята: ароматная зелень с целебными свойствами
Мята — одно из самых известных и любимых растений в мире. Её свежий, бодрящий аромат и освежающий вкус делают её популярной не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии и ароматерапии. Но что делает мяту такой полезной? И как её можно использовать в кулинарии? Давайте разберёмся. Мята (особенно перечная, Mentha piperita) содержит эфирные масла, главный компонент которых — ментол. Именно он даёт характерный охлаждающий эффект. Но помимо приятного вкуса и запаха, мята обладает множеством полезных...
1 год назад
Корица: польза для здоровья
Корица — это пряность, которую получают из коры дерева коричника цейлонского. Она известна своим тёплым сладким вкусом и ароматом и широко используется в кулинарии, а также в народной медицине. 1. Антиоксидантные свойства Корица содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это может снизить риск развития хронических заболеваний, таких как рак, сердечно-сосудистые заболевания и болезни мозга. Антиоксиданты также способствуют замедлению процессов старения...
1 год назад
Ошибки в питании, которых стоит избегать: как не навредить здоровью.
В современном мире многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с неправильным питанием. Не всегда осознавая последствия, мы совершаем ошибки, которые могут привести к серьёзным заболеваниям. 1. Переизбыток быстрых углеводов. Быстрые углеводы — это продукты, которые быстро расщепляются в организме и приводят к резкому повышению уровня сахара в крови. К ним относятся сладости, выпечка, белый хлеб и другие мучные изделия. Регулярное употребление таких продуктов может привести к ожирению, диабету и другим серьёзным заболеваниям...
1 год назад
Вода — источник жизни
Вода — одно из самых важных веществ на Земле. Она необходима всему живому, в том числе и человеку. Без воды не могут протекать многие важные процессы в нашем организме. Вода выполняет в организме человека множество функций: 1. Растворитель. Вода — универсальный растворитель, в котором растворяются многие вещества, необходимые для обмена веществ. 2. Транспортное средство. Вода переносит питательные вещества, кислород, гормоны и другие важные соединения по всему организму. 3. Регулятор температуры...
1 год назад
Друзья, с 13 по 15 марта в Москве пройдет XVI международная выставка БАД и здорового питания — БАД-EXPO. И наш бренд функционального питания PRANDIA lab не мог остаться в стороне. Мы будем рады видеть вас на нашем стенде 28-3. Вас ждут акции и сюрпризы, выгодные цены на вашу любимую продукцию, а также наш секретный гость! Кроме того, наш генеральный директор Шишкин Максим Викторович выступит с интересным докладом - «Функциональные пищевые продукты в корпоративных программах питания». Выступление пройдет 13 марта с 12:45 до 13:30. ГДЕ? Выставка состоится в EVENT-ХОЛЛ «ИнфоПространство» по адресу: г. Москва, 1-й Зачатьевский переулок, д. 4. Чтобы посетить выставку, нужно зарегистрироваться на сайте Мы ждём вас! ❤️
1 год назад
Коллаген — секрет молодости и здоровья кожи
Коллаген — это один из основных белков, который составляет соединительную ткань нашего организма. Он присутствует в коже, суставах, костях, сухожилиях и других тканях. Коллаген обеспечивает прочность и эластичность этих структур, а также играет важную роль в поддержании здоровья и молодости нашего тела. Зачем нам нужен коллаген? Источники коллагена Важно помнить, что перед началом приёма коллагена в любой форме необходимо проконсультироваться с врачом...
1 год назад
Борьба с атеросклерозом.
Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, которое характеризуется образованием атеросклеротических бляшек на внутренних стенках сосудов. Эти бляшки состоят из холестерина, жиров, кальция и других веществ, которые могут привести к сужению просвета сосуда и нарушению кровотока. Атеросклероз является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. В последние годы исследователи активно изучают механизмы развития атеросклероза и ищут новые подходы к его лечению...
1 год назад
Гликемический индекс - что это?
Гликемический индекс (ГИ) — это показатель, который отражает, как быстро углеводы из продукта попадают в кровь и повышают уровень глюкозы. Он помогает понять, как продукт влияет на уровень сахара в крови и может ли привести к развитию диабета или других заболеваний. Почему это важно? Продукты с высоким ГИ быстро повышают уровень глюкозы в крови, что может привести к резким скачкам инсулина. Это, в свою очередь, может спровоцировать набор веса, развитие диабета 2-го типа и других заболеваний. Продукты...
1 год назад
PRANDIA lab на выставке «Продэкспо-2025» — напоминаем о главном событии года! 🔥 Друзья, совсем скоро, с 3 по 7 февраля, в Москве состоится грандиозное событие — международная выставка «Продэкспо-2025»! Это крупнейшая площадка в России и Восточной Европе, где соберутся более 2 195 участников из 40 стран. И конечно, ваш любимый бренд функционального питания — PRANDIA lab — будет там! Не упустите возможность лично познакомиться с нашей продукцией, насладиться дегустацией и узнать больше о том, как мы заботимся о вашем здоровье. Мы будем ждать вас на нашем стенде 26C90 в павильоне №2, зал 6. 📍 Выставка пройдет по адресу: Москва, Краснопресненская наб., 14 (ЦВК «ЭКСПОЦЕНТР»). С нетерпением ждем встречи с вами! Давайте проведем эти дни вместе — вкусно и с пользой для здоровья! ❤️
1 год назад
Эритритол: польза и потенциальные риски — что говорит наука?
Сегодня эритритол активно обсуждается как один из самых популярных натуральных подсластителей. Но в чем его реальная польза, а где могут скрываться потенциальные риски? Давайте разберемся вместе! Эритритол — это натуральный подсластитель, который относится к классу сахарных спиртов (полиолов). Он обладает сладостью, примерно в 70% равной сахару, но при этом содержит всего 0,2 ккал на грамм, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится снизить потребление сахара и калорий. Эритритол естественным...
1 год назад
PRANDIA lab на выставке «Продэкспо-2025» 💥 Друзья, с 3 по 7 февраля в Москве состоится крупнейшая международная выставка продуктов питания и напитков в России и Восточной Европе. В этом событии примут участие более 2 195 участников из 40 стран, среди которых и ваш любимый бренд функционального питания — PRANDIA lab! Мы с радостью приглашаем вас посетить наш стенд 26C90 в павильоне №2, зал 6, чтобы ближе познакомиться с нашей продукцией и насладиться дегустацией! 📍Выставка «Продэкспо-2025» пройдет по адресу: Москва, Краснопресненская наб., 14 (ЦВК «ЭКСПОЦЕНТР»). С нетерпением ждем встречи с вами! ❤
1 год назад