Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Путь к тишине
Статья 4. Медитация: путь к тишине ума и внутреннему пробуждению Мы изучили визуализацию и нейропластичность. Теперь соединим эти знания в практике медитации — древнейшем методе пробуждения. Медитация vs «пустой ум» Распространённое заблуждение: медитация — это «остановить мысли»...
1 неделю назад
Нейропластичность и перепрограммирование мозга
Статья 3. Нейропластичность и перепрограммирование мозга: наука осознанности Мы уже говорили о визуализации и наблюдении за мыслями. Теперь посмотрим на эти процессы через призму современной нейронауки...
2 недели назад
Визуализация: как создавать реальность.
Статья 2. В прошлой статье мы говорили о силе мысли как основе пробуждения. Сегодня разберём один из самых мощных инструментов — визуализацию. Её принципы подробно описывал Невилл Годдард: он считал, что воображение — это ключ к изменению внутреннего и внешнего мира...
2 недели назад
Сила мысли: первый шаг на пути к пробуждению
Статья 1. Добро пожаловать в цикл статей о силе мысли и её роли на пути к духовному пробуждению! В этой серии мы исследуем, как сознательное управление мышлением может стать ключом к глубинным внутренним изменениям, трансформации восприятия мира и раскрытию человеческого потенциала...
3 недели назад
Тайна, которую скрывали от нас!
Пересказ книги Ронды Берн «Тайна» Вы устали от серых будней и мечтаете о лучшей жизни? Тогда добро пожаловать в мир магии и чудес, где ваши желания исполняются мгновенно, просто подумав о них. Нет, это не реклама экстрасенсов, это книга Ронды Берн «Тайна». Вселенная — это огромный магазин желаний, и всё, что вам нужно сделать, — это заказать товар, думая о нём. Хотите новую машину? Просто воображайте, как садитесь за руль, и однажды утром она появится возле вашего подъезда. Нужны деньги? Представьте себе счёт в банке, и вдруг на работе предложат повышение зарплаты...
1 месяц назад
Изменись за 4 недели
Пересказ книги Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за четыре недели» Представьте себе мир, где ваша судьба зависит исключительно от ваших мыслей. Это звучит забавно, правда? Именно этому учит нас Джо Диспенза в своей книге. Но давайте посмотрим правде в глаза: мы все знаем, что наши мысли влияют на нашу жизнь, но насколько сильно? Диспенза утверждает, что наше сознание работает как компьютерная программа, и мы можем перепрограммировать его, чтобы достичь любых целей. Он предлагает четырехнедельную программу, состоящую из медитации, визуализации и позитивного мышления...
1 месяц назад