Почему не стоит ждать понедельника
Друзья, я практикующий психолог и иногда с клиентом на терапевтической сессии мы решаем, что он будет что-то делать по-новому или вводить в свою жизнь полезную привычку и слышу, что он собирается начать это делать с понедельника. Предполагаю, что и многим из вас это знакомо и близко. Но давайте поговорим о том, почему такая установка может не сработать. Во-первых, когда вы откладываете изменения на понедельник, вы будто бы передвигаете их на «завтра», создавая иллюзию, что с новой недели всё изменится...
