Найти тему
Закреплено автором
Поэт с капюшоном| Терапия музыкой и обнимашками
Теперь я в числе специалистов по СДВГ. Прислали документик. Важное для меня. Буду внедрять в практику с сыном и учениками. Главное, контакт и принятие, всё остальное приложится.
7 месяцев назад
Серия автопортретов с историей: видеооператор
Мой персонаж сегодня совсем не гламурный, но игривый и уязвимый. Она - видеооператор после нескольких дней работы над фильмом, когда даже нет времени и сил, чтобы полноценно принять душ. Представляете, какая причёска под шапкой? Эта фотосерия - домашнее задание по актёрскому мастерству. Мои первые шаги в автопортретах. Автопортреты могут помочь найти свои лучшие стороны, сложить образы в причудливые истории и создать свой маленький фото-спектакль. Не пора ли выдохнуть и снять шапку? Это момент, когда рабочая шапка, ставшая почти второй кожей видеооператора, вдруг оказывается лишней...
1 неделю назад
Можно мне такого же мужа?
Моя дочь, глядя на то, как дядя ухаживает за тётей, пока она болеет, спрашивает: "Мам, а можно мне такого же мужа?" Такой взрослый вопрос от 12-летнего ребёнка. Она учится чувствовать и подчёркивать, что главное в отношениях. Главными здесь я вижу безопасность и проявление любви как действия. Чувство безопасности - базовая потребность для женщины. Все эти фразеологизмы про "каменную стену", "скалу"... Всё про это. Несколько лет назад читала заметку одного священника, к которому молодая пара пришла на беседу перед венчанием...
1 месяц назад
А я знаю, что ты блогер
Аааа, спрячьте меня в три капюшона! А лучше - в семь! Дзен рекомендует мой канал знакомым и друзьям. Наверное, и коллегам. Думаете, я не была к этому готова? Я готовилась, честно. Но одно дело, когда ты в уме прокручиваешь события, другое - когда это случается. Разные эмоции и сила их проявления. Сразу захотелось сначала удалить весь канал, потом половину всё-таки оставить. Потом опять удалить. И это я встретилась с позитивным откликом хорошей девочки. Лена, тебе привет и поцелуйчики. Отзовись в комментариях))) А что же будет с негативными откликами знакомых? Как я буду в этом? Ужос...
6 месяцев назад
Не позвали на встречу одноклассников
У моих одноклассников во второй раз за 20 лет была встреча. Я об этом мероприятии ничего не знала. Уже во второй раз. О слёте выпускников рассказало фото на странице одной из девочек. Большинство из тех, кто был на нём, есть у меня в друзьях в вк и мы иногда общаемся, ставим сердечки под фото...  Не захотели позвать или забыли? Тут такое дело, что второе - часто подсознательное следствие первого.  Чувствую грусть, одиночество и боль. Обидно быть за бортом. Когда все смотрят как бы в одну сторону, а ты не вписываешься в их компанию...
6 месяцев назад
В первый раз ушла с Дня знаний без цветов
В этом году для меня была какая-то особенная линейка. Сейчас я в школе работаю только на кружках и не состою в штате основных сотрудников.  На последних четырех линейках было море цветов. И это скрашивало напряжение от работы в школе.  В этом же году на празднике меня попросили быть ответственной за вручение ярких цветущих атрибутов Дня знаний учителям. Ну, я была просто в роли родительницы на подхвате у воспитательного отдела. Распределяла букеты, организовывала школьников, чтобы они вовремя их вручали...
6 месяцев назад
СДВГ: выключите свет!
Я не перестаю благодарить Бога за то, что теперь понимаю, что происходит с сыном и могу помочь. Сынок поёт в хоре и готовится к праздничной линейке. Ребята с хормейстером ежедневно репетируют.  Стала замечать, что сын стал более тревожным, просить чёрный цвет в одежде.  Вчера случилась кульминация. С утра мы были в храме на праздничной службе, а потом поехали на репетицию. Позже сын погулял с друзьями и к вечеру началась истерика, агрессия, плач и желание везде выключить свет. На мои требования сходить умыться он отвечал игнором, а потом плачем...
1083 читали · 6 месяцев назад
Репост
6 месяцев назад
Вчера прочитала об исследовании, в ходе которого выяснили, что примерно у половины СДВГшников гиперчувствительность к тому, что о них думают или говорят другие. Интересна ли эта тема? Для меня да. Пресловутая независимость от мнения окружающих - хорошо это или плохо? Я бы распределила 50 на 50 соотношение. А вы? Давайте порассуждаем в комментах. #выходныемысли
6 месяцев назад
Не терпится при СДВГ?
Очередь? Ожидание ответа на твоё сообщение? Решения твоего вопроса? Покупка вещи, которая в гиперфокус попала? А если это многодневное и даже многомесячное ожидание? У меня не находится слов, чтобы рассказать, как это сложно. Нетерпение СДВГшнику никогда не изменит. Чего не скажешь о его противоположности - терпении. Есть хорошая новость. Терпение можно тренировать. Если кто помнит, я писала про автопилот и автоматизированные реакции. Ага, опять он. Тут тоже. Я тут неделю назад в пятницу сдавала вступительный экзамен в магистратуру педагогического университета...
6 месяцев назад
Можно ли с СДВГ за руль?
Здесь есть нюансы. Официально - да. Вообще, СДВГ никак не сдерживает человека ни в профессиональном, ни в любом другом виде деятельности.  В комментариях читательница высказалась, что сейчас большинство людей с СДВГ, и это началось в послевоенное время. Исследую эту расхожую с общепринятой мысль.  Итак, что мы имеем? Вождение машины плюс импульсивность, дефицит внимания и гиперактивность водителя.  Насколько импульсивен, невнимателен и гиперактивен водитель?  Ведь синдром синдрому рознь. Степень выраженности симптомов разнится от человека к человеку...
157 читали · 6 месяцев назад
Замедление
Пишу статью про СДВГ и вождение. Жду результатов вступительных испытаний в магистратуру по Театральной педагогике. Замедляяяяяююююсььь. Ставлю на тормоз плановую понедельничью статью. Скорость современной жизни выбивает из колеи и нормотипиков. Так важен выдох, друзья. И медленный вдох. И паузы очень важны. Прочитала тут недавно мнение, что ритмом можно перестимулировать мозг и вызвать его торможение. Темп современной жизни с его бешеной пульсацией нужно время от времени снижать. Мы с семьёй перед Крымом заезжали на Таманские грязи в Темрюк...
6 месяцев назад
Уйти что ли отсюда?
На посты в дзене даётся мало показов. Я не про статьи, а именно про короткие посты. Решила тут делиться короткими мыслями по выходным. И иногда такие, толковые стали приходить.  Постю. А они почему-то непоказные. Слишком короткие что ли?  Может быть кто-то разбирается?  Вообще, площадка дзен очень необычна. Здесь можно найти кучу всего по интересам. А ещё внезапно автор может лишиться читателей непонятно по какой причине. Техподдержка отвечает, что мол всё хорошо. Это естественное "дыхание" платформы...
7 месяцев назад