Найти в Дзене
Самообследование молочных желез
Обследование лучше проводить в один и тот же день менструального цикла (на 5-6 день от начала менструации), а после наступления менопаузы=климакса — в один и тот же день каждого календарного месяца. ⠀ Подробнее о том, как провести самообследование молочных желез, — на слайдах👇 Если Вы...
1 неделю назад
Раннее выявление рака молочной железы Рак молочной железы - наиболее частое злокачественное заболевание у женщин, оно составляет около 20,5% от всех злокачественных заболеваний. Согласно статистике, за 2020 год рак молочной железы был диагностирован у 2,3 млн человек по всему миру и заболеваемость неуклонно растет. Из-за болезни умерло около 700 тысяч женщин. В России примерно каждая 16-я женщина заболевает раком молочной железы. Такая не воодушевляющая статистика свидетельствует о недостаточной ранней диагностики данного заболевания, отчасти в связи с тем, что рак молочной железы протекает относительно скрытно, а также из-за игнорирования многими женщинами профилактических скринингов. Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что для эффективной борьбы с раком молочной железы крайне важно его раннее выявление. Доказано, что обнаруженный на начальных стадиях рак молочной железы излечим в 90-95% случаев. Как заподозрить рак молочной железы? ▫️Во-первых, необходимо раз в месяц проводить самообследование молочных желез. ▫️Во-вторых, нужно обращать внимание на следующие симптомы: — Уплотнения в груди и подмышечной области (в проекции регионарных лимфатических узлов); — Изменение цвета и структуры кожи груди; — Асимметрия молочных желез; — Выделения из соска; — Втяжение соска. Если Вы отметили у себя хотя бы 1 симптом, то мы настоятельно рекомендуем пройти обследование молочных желез, которое включает физикальное (осмотр маммолога) и инструментальное (УЗИ молочных желез, маммография) обследования. Кроме того, согласно клиническим рекомендациям, каждой женщине рекомендуется проходить профилактический скрининг 1 раз в год или в 2 года (в зависимости от возраста, жалоб и факторов риска). ✔️Обследование молочных желез рекомендовано: — В возрасте 40-75 лет - физикальное обследование + маммография (+ УЗИ молочных желез по назначению врача) 1 раз в 2 года; — В возрасте до 40 лет при отсутствии жалоб - физикальное обследование + УЗИ молочных желез 1 раз в 2 года; — В возрасте до 40 лет при наличии жалоб и факторов риска - физикальное обследование + УЗИ молочных желез по назначению врача; — При подозрении на патологические изменения молочных желез показано УЗИ молочных желез независимо от возраста. * Плановое УЗИ молочных желез проводится на 5-12 день менструального цикла. * Но при наличии жалоб необходимо выполнить исследование незамедлительно. ✔️Факторы риска рака молочной железы: — Возраст старше 45 лет; — Генетические мутации BRCA1, BRCA2 (5%), наследственность (24%); — Высокая плотность тканей молочной железы; — Нарушения гормонального баланса; — Длительный прием гормонозаместительной терапии; — Повышенный индекс массы тела (≥25 кг/м2); — Раннее менархе = первая менструация (до 13 лет); — Поздняя менопауза = климакс (после 55 лет); — Поздние роды (после 35 лет); — Кратковременное кормление грудью; — Курение, алкоголь, недостаточная физическая активность; — Частые радиационные воздействия; — Проживание в условиях неблагоприятной экологической обстановки. ✔️Методы профилактики злокачественных образований молочной железы: — Поддержание оптимального индекса массы тела (ИМТ): • 18,5-25 - норма; • меньше 18,5 - дефицит массы тела; • больше 25 - избыточная масса тела; — Ограничение продуктов, содержащих метилксантины (кофе, чай, шоколад, какао, кола); — Ограничение потребления животных жиров и красного мяса; — Потребление продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты); — Отказ от приема алкоголя в возрасте от менархе (первой менструации) до первых родов; — Физическая активность, режим сна и бодрствования, «чистое» питание.
2 недели назад
Нужно ли лечить Хеликобактер пилори? Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) — бактерия, которая может вызывать воспаление желудка, язвенную болезнь и повышать риск развития рака желудка. Грамотно подобранная терапия, назначенная врачом, помогает излечить инфекцию, снизить риски осложнений и улучшить состояние желудка. Лечить Хеликобактер пилори нужно, но не всегда сразу после обнаружения бактерии. ❗️Когда нужно лечить СРАЗУ после обнаружения: 1. Если есть воспалительные заболевания желудка или 12-перстной кишки (гастрит, эрозии, язвы). 2. С отягощённой наследственностью (если у мамы, папы, бабушек, дедушек был рак желудка или кишечника) лечить нужно сразу. 3. Возраст пациента старше 45 лет, когда возрастают риски онкопроцессов. 4. Если Хеликобактер пилори стал причиной выраженной железодефицитной анемии. 5. Пациентам, которые длительно принимают нестероидные лекарственные препараты или аспирин — возрастает риск язв и кровотечений. Лечение можно ОТЛОЖИТЬ, если… — Если у пациента бессимптомное носительство бактерии — отсутствие симптомов заболеваний ЖКТ. — Беременным — работаем со слизистыми, улучшаем иммунитет. — Молодым пациентам, подросткам. — При отсутствии явных показаний, если терапия может привести к осложнениям: к тяжёлым аллергическим реакциям или выраженному нарушению микробиома кишечника. Лечение Хеликобактер пилори необходимо при подтверждённой инфекции, особенно если есть симптомы гастрита, язвы. Помните, выбор тактики ведения пациента всегда определяет врач!
4 недели назад
PM Clinic — синергия трёх направлений медицины, объединенных научно-исследовательскими подходами и здоровым образом жизни: 🔹 Доказательная 🔹 Превентивная 🔹 Альтернативная Подробнее о направлениях PM Clinic читайте на слайдах ➡️
1 месяц назад
Почему плохо пахнет изо рта?
Неприятный запах изо рта вызывает психологический дискомфорт, мешает успешной карьере, нормальным взаимоотношениям в семье и в обществе, является сигналом о серьезной проблеме со здоровьем. К сожалению, многие даже не замечают галитоз (так в медицине называют запах изо рта), а окружающие стесняются об этом сказать. Проблема галитоза не решается лишь одной гигиеной полости рта — необходимо определиться с причиной его возникновения. Ниже рассмотрим основные причины галитоза. 1. Физиологические причины...
3 месяца назад
MS PRO Полная диагностика вашего организма
Хотите узнать свой биологический возраст и провести быстрый чек-ап? Никогда ещё оценка состояния здоровья не была такой простой! С помощью специальных медицинских приложений диагностический аппарат MS PRO показывает, как работает человеческий организм. Выглядит MS PRO как сенсорный стенд, и при проведении сканирования вы не почувствуете никакого дискомфорта или болезненных ощущений. После обследования вы узнаете: 1. Состав своего тела — уровень обмена веществ, водный баланс, количество мышечной и жировой массы, в том числе, висцерального жира...
3 месяца назад
Планирование беременности: что важно знать
Планирование беременности — это важный этап в жизни многих женщин и семейных пар. Беременность без подготовки совсем не обязательно приведет к патологиям, однако, по данным исследования под эгидой ВОЗ (2020), каждая четвёртая беременность — незапланированная, что приводит к 25 млн небезопасных абортов и 47 тыс. смертей женщин ежегодно… Ответственный подход и адекватная предгравидарная подготовка позволяет значительно снизить риски для жизни и здоровья беременной/роженицы/родильницы, а также плода/ребёнка...
3 месяца назад
Риски желчекаменной болезни у беременных
Беременность — самый волшебный и долгожданный период в жизни каждой женщины. Помимо прекрасных мгновений, женщина во время беременности может столкнуться с различными неприятными симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто встречающиеся симптомы, которые могут сопутствовать беременности: Такие симптомы могут быть связаны с нарушением работы желчного пузыря во время беременности. Давайте разберемся, как гормоны беременной женщины влияют на желчный пузырь. Начиная с ранних сроков беременности, происходит повышение уровня женских половых гормонов — эстрогенов...
5 месяцев назад