Стиль Plus Size с психологом Наталией Велюнской

Люди разных размеров были на протяжении всей истории человечества. Рассмотрим, как это явление менялось с течением времени: В 18-19 веках: - Полнота и пышные формы часто ассоциировались с богатством, высоким социальным статусом, плодородием. Это считалось признаком привлекательности. - Лишний вес не воспринимался как медицинская проблема, скорее как естественная вариация телосложения. - Образ жизни был загружен больше физическим трудом. В 20 веке: - Стандарты красоты начали меняться в сторону более худощавых и спортивных форм. - Развитие медицины выявило связь ожирения с рядом заболеваний, что привело к его восприятию как нежелательного состояния. - Урбанизация и малоподвижный образ жизни способствовали росту случаев избыточного веса. Сегодня: - Продолжается диалог об отказе от навязанных стандартов красоты. - Признается, что лишний вес может быть следствием сложных биологических, психологических и социально-экономических факторов. - Фокус смещается на улучшение качества жизни, а не только на снижение веса. В целом, можно сказать, что разнообразие в размерах тела всегда существовало, но социокультурные и экономические условия влияли на его восприятие. Сейчас идет важный процесс переосмысления этого вопроса с акцентом на здоровье и психологическое благополучие человека. Поэтому вопросы имиджа, стиля и самовыражения через одежду были и будут актуальны на протяжении всей истории человечества. Это неотъемлемая часть нашей культуры и самоидентификации.

31.08.24, суббота Пока лето 2024 !) Спасибо за каждый момент.

- Который час ? - Без пяти минут осень в королевстве PLUS SYZE

Body Neutrality: новый взгляд на самопринятие Многие годы мы привыкли воспринимать свое тело сквозь призму жестких стандартов красоты. Нас постоянно убеждали, что, чтобы быть счастливыми и успешными, мы должны соответствовать идеалу стройной, подтянутой фигуры. Любые отклонения от этого "эталона" вызывали у нас стыд, неприятие и бесконечные попытки изменить себя. Так ли это необходимо? Думаю нет. Предлагаю познакомиться с новой инновационной концепцией body neutrality - нейтральное отношения к своему телу. Body neutrality - это философия, которая предлагает нам освободиться от навязанных обществом стандартов и взглянуть на свое тело с большим принятием и уважением. Это не значит, что мы должны его боготворить или постоянно восхищаться им. Скорее, речь идет о том, чтобы воспринимать его как естественную данность, которая служит нам проводником в этом мире. Вместо навязчивой идеи совершенства и погони за "идеальной" внешностью, body neutrality предлагает сфокусироваться на том, что наше тело делает для нас каждый день. Как оно помогает нам думать, двигаться, дышать, наслаждаться жизнью. Наше тело - это не недостаток или "дефект", а невероятный инструмент, который позволяет нам познавать мир и реализовывать себя. Поэтому, вместо того, чтобы постоянно критиковать его, стоит учиться с благодарностью относиться ко всем его проявлениям. Конечно, это не значит, что мы должны полностью игнорировать внешность. Наоборот, body neutrality поощряет нас заботиться о себе и выбирать одежду, которая подчеркивает нашу индивидуальность и делает нас счастливыми. Но при этом акцент делается не на том, как мы выглядим со стороны, а на том, как мы себя чувствуем. Когда мы перестаем судорожно сравнивать себя с другими и начинаем принимать свое тело таким, какое оно есть, в нашей жизни происходят поистине волшебные перемены. Мы обретаем спокойствие, уверенность и внутреннюю гармонию. А это открывает нам путь к самореализации и подлинному счастью.

Эшли Грэм - одна из самых успешных и влиятельных plus-size моделей современности. Ее карьера вдохновляет женщин по всему миру принимать себя и свои формы. Но путь к самопринятию дался Эшли непросто. В своих интервью она не раз рассказывала, как долго боролась с негативным образом своего тела. "Когда я была подростком, я ненавидела свои бедра и ягодицы. Мне постоянно казалось, что я выгляжу нескладно и неаккуратно по сравнению с другими девочками", - делится Эшли. Ситуация начала меняться, когда она впервые попробовала себя в модельном бизнесе. "Меня приняли в качестве plus-size модели, и это стало для меня откровением. Я поняла, что мои формы - это не порок, а достоинство. И что есть люди, которым нравятся женщины, похожие на меня." По словам Эшли, ключевым моментом на пути к самопринятию стало осознание того, что красота не имеет четких рамок. "Красота - это не размер одежды или определенные параметры. Это состояние души, которое сверкает изнутри. Когда ты принимаешь себя целиком, без условий, ты становишься самой прекрасной версией себя." "Я горжусь своим телом и считаю, что каждая женщина должна принимать себя такой, какая она есть. Неважно, сколько ты весишь или какой у тебя размер одежды. Важно, чтобы ты чувствовала себя уверенной и комфортной ", - говорит Эшли. Параметры Эшли Грэм в 2024 году: 107–76–117; вес — 90 кг; рост — 175 см. Ее пример вдохновляет не только поклонниц plus-size моды, но и всех, кто стремится к самопринятию и гармоничному восприятию своего тела. Эшли Грэм доказывает, что быть уверенной и красивой можно в любом размере.