Шиповник
Настой шиповника обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием, способен укреплять иммунитет, повышая сопротивляемость организму к разным заболеваниям, особенно инфекционным. В ягодах шиповника витамина С в 10 раз больше, чем в смородине, и в 40 раз больше, чем в лимоне, как мы привыкли думать)) кроме того, он содержит магний, железо, калий, полезные сердцу и другим органам, и также органические кислоты и дубильные вещества (танины), которые делают кровеносные сосуды более эластичными, налаживают пищеварение и действуют как кровоостанавливающие средства...
