«Выпусти пар, а то взорвешься!», и другие сказки для взрослых, которые разрушают вашу психику
Вы когда-нибудь советовали разгневанному коллеге «выпустить пар»? Или, может быть, сами шли в спортзал после ссоры, чтобы покидать штангу и представить на ее месте лицо обидчика? Поздравляю: вы стали жертвой векового заговора, который, как ни странно, придумали древние греки, а поддержал Фрейд. Оказывается, наше любимое «выпустить пар» - это психологическая версия совета «потушить костер бензином». И нет, это не шутка. Пока вы усердно колотите подушку, ваш мозг не освобождается от гнева, а учится быть агрессивным профессионалом...
