ПП рецепты, нутрициология, аюрведа и мой опыт
#рецептдня
🥕 Тёплый салат из печёной моркови, нута и зелени 🍂 Сытный салат для прохладных сентябрьских дней 📍Ингредиенты на 2–3 порции •морковь — 3–4 шт. •готовый нут — 1 стакан •петрушка или кинза — небольшой пучок •тыквенные или кунжутные семечки — 1–2 ст. л. •гхи — 1 ст. л. •кумин — ½ ч. л. •молотый кориандр — ½ ч. л. •соль — по вкусу Для заправки •тахини — 2 ст. л. •тёплая вода — 2–4 ст. л. •лимонный сок — 1–2 ч. л. •соль — по вкусу •щепотка кумина — по желанию 📍Приготовление 1️⃣ Морковь очистите и нарежьте дольками или брусочками...
#эфир
Кофе со Школиной ☕️ 📌9 октября в 10.00 Подключиться можно по ссылке https://vk.com/call/join/8R2FhXTqhGe-n2lEpUfy4iFGn4E71La1j3pMhzaUpJM В гостях Инна Князева Тема эфира: "Болезнь, которая подарила мне новую жизнь: история трансформации". Инна поделится тем, как ей удалось не просто вылечить себя и помочь своим близким семьи, но и стать проводником к здоровью для сотен других людей. Мы поговорим о реальных шагах к здоровью без таблеток и о том, с чего начинается путь к восстановлению организма...
#эфир
Приглашаю вас на важный эфир «Кожа ребёнка: почему появляются высыпания и что делать?» — для заботливых родителей! Замечали покраснения, сухость, сыпь, расчесы у малыша и не знаете, в чём причина? Чувствуете тревогу и хочется просто услышать понятный и спокойный ответ от мамочки, которая прошла этот путь с дочкой? В эфире разберём: ✅ Почему у детей появляются высыпания и как отличить обычную реакцию от атопического дерматита. ✅ Главные провокаторы ✅ Что можно сделать уже сегодня, чтобы...
