Заметки из жизни Pilligrim28.

После того как сжег🔥 предыдущий список, решил все теперь делать осмысленно, уже март и начинаю новый список 📝 своих хочу и не хочу.

🔥 Новый опыт и восстановление! 🔥 Привет, друзья! Этой неделей я решил не ограничиваться привычным и попробовал «Неодинамику» — необычный микс йоги и остеопатии. И знаете, это того стоило! После старых проблем с плечом (помните, как я перешел на левшу в боксе?) я долго искал способ восстановиться. Олеся, мастер с золотыми руками, буквально творит чудеса! Уже после первого сеанса почувствовал, как напряжение уходит, а тело благодарит. Теперь важно соблюдать рекомендации: 3 дня ментального и физического покоя. Расслабляюсь и наслаждаюсь результатом! Олесе — отдельный респект! 🙏 Если у вас есть похожие сложности или просто хочется попробовать что-то новое для тела — очень советую! А на следующей неделе меня ждет еще один эксперимент. Интрига? Скоро расскажу! 💫 Подробнее о "Неодинамике" прочитайте ниже https://vk.com/neodinamica_praktika https://t.me/neodinamica_Olesya

🌟 Мысли в пятницу: о любви, вере и себе 🌟 Я люблю всех ❤️! = не люблю никого💔! "Я люблю всех!" — как часто мы слышим эту фразу, правда? Но задумывались ли вы, что стоит за этими словами? Любовь — это не просто эмоция, это действие. И если вы не научитесь любить себя, то как сможете искренне любить других? 💭 Я погрузился в изучение разных учений: Библия, ислам, буддизм. И знаете, что объединяет их всех? Они учат нас начинать с себя. 💖 "Люби ближнего, как самого себя" — но как любить ближнего, если ты сам себе чужой? Буддизм, например, учит, что любовь к себе — это основа для изменения мира вокруг. И это не просто слова, а практика. 🧘‍♂️ Иногда я боюсь, что мои друзья-христиане не поймут моего интереса к буддизму. Но знаете, что я понял? Все религии и учения — это пути к одной цели: любви, гармонии и пониманию. Главное — не просто говорить, а действовать. 💪 Сегодня я работаю над своим сердцем и телом — спортзал ждет! А завтра... завтра будет новый день и новые возможности. 🌄 А как вы понимаете любовь? Начинали ли вы с себя? Делитесь своими мыслями в комментариях! 👇

Опубликовано фото

Сегодня решил провести тренировку в клубе "Арсенал" — огромное спасибо Святославу Шталю за то, что создал место, где можно выплеснуть всю энергию на мешках! 💥🥊 Правда, после тренировки занемела левая рука, думаю, стоит заглянуть к врачу и проверить её. Берегите себя, друзья! Всем хорошего вечера! 🌙✨

Утро приходит, Доброе оно или нет... Но в зеркале я вижу врага, Косяк за косяком, как всегда. Слезы по вечерам, крик души, Столько обещаний, что не сбылись. Томит и разрывает боль в груди, Каждый день — бой с тенью, с самим собой. Но я снова на ринге жизни, Вызываю себя на бой. Слезы утрутся, настанет покой, Ведь я еще не сломлен, значит победа за мной.

Всем, хорошего рабочего дня!

Когда море высохнет и деревья развеются по ветру сухой пылью, Голоса в моей голове исчезнут, Сны перестанут сниться Здесь и  наяву. Это как выстрел в спину. Внезапно и навзничь. И вот ты уже в траве Лицом в глиняной колее, И вновь мечтаешь увидеть море. Такое огромное, как слезы этого мира. Такое бурное, как боль и страдания этого круга. Такое опасное, как шаг по канату мимо Тонкой струны между жизнью и смертью. (Мой лучший друг)

Дорогие женщины! В этот прекрасный весенний день примите самые искренние поздравления! Пусть ваша жизнь наполняется яркими красками, нежными улыбками и моментами, которые дарят счастье. Будьте всегда окружены любовью, заботой и вдохновением! Спасибо вам за вашу мудрость, доброту и неиссякаемую энергию, которые делают мир лучше. Пусть каждый день приносит вам радость, а мечты воплощаются в реальность. Оставайтесь такими же сильными, нежными и неповторимыми! С 8 Марта — праздником весны, тепла и женской магии! 🌸💐 С любовью и благодарностью!

🏔️ Закрыл гештальт по скалолазанию! Наконец-то долез до самой вершины, хотя в финале рука онемела — видимо, адреналин переборщил. 😅 Зато эмоции — огонь! 🔥 Между подъемами залипал в веревочном парке: первый раз дрожал как осиновый лист, зато второй прошел с кайфом и уверенностью. 🚀 Спасибо Глебу — настоящий тренер! Вместе прошли 6 уровней сложности, и это не предел. 💪 🛌 Завтра, наверное, буду чувствовать себя как после марафона, но оно того стоит. Кто еще верит в силу «приятной усталости»? P.S. Если меня завтра не найдете — проверьте под скалодромом. 😜 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть

Сегодняшний эксперимент 💥 Решил встряхнуть рутину — после работы ждёт не йога (слабость в сторону, это не пилатес 😅). Если к вечеру не исчезну — расскажу, как выжил. Кто угадает активность — тому виртуальный печенька 🍙