Статьи
39 прочтений · 3 месяца назад
«Общество снега» - героическая история выживания и борьбы за жизнь
Человеческий организм совершенен. Это величайшее чудо мироздания. Никакие Великие чудеса света не сравнятся с человеком. Мозг, пищеварительная система, кровеносная система, тело… я тут недавно удивлялся космическим отелям, а ведь иной раз достаточно посмотреть в зеркало и с гордостью признать тот факт, что я отношусь к величайшей расе на Земле - человеческой. Что такое сила воли, сила духа? Пробежать марафон? Покорить Эверест? Избавиться от зависимости?  На сегодняшний день я с уверенностью могу сказать, что на этот вопрос лучше всего отвечает фильм «Общество снега»...
413 прочтений · 1 год назад
Делай эти ТРИ вещи каждое утро!
Каждое утро я начинаю с того, что выполняю самонастройку.  Этот процесс занимает от 10-15 минут. Если ваш будильник звонит за 15 минут до выхода из дома, то поставьте его чуть раньше. Рано вставать вообще правильно. Некоторые гуру с мировыми именами считают самым благоприятным временем для пробуждения 5:55 утра. Итак, постарайтесь вложить в эти 10 минут самонастройки следующие установки: - Посвятите первые 3 минуты словам благодарности. Определите для себя несколько вещей, событий, людей, - что угодно - кому или чему вы благодарны...
111 прочтений · 1 год назад
Мат в речи: привычка или образ жизни?
"Я считал и считаю, что по своей экспрессии русский мат намного сильнее чем ненормативная лексика на английском языке." Андрей Гаврилов, переводчик Сложно с ним не согласиться, верно? Но если вы работаете не переводчиком и вам не нужно переводить в большом количестве ненормативную лексику, задумайтесь: а нужно ли вам засорять вашу речь чем-то ненормативным?  Нам с вами повезло, ведь мы говорим на языке Пушкина, Достоевского, Тургенева. Если иной раз мы начинаем говорить еще и на языке Довлатова - не страшно, но тогда и делайте это так же красиво и изящно...
21,3K прочтений · 1 год назад
Всего 6 простых правил для похудения и поддержания себя в форме!
Ранее я уже знакомил читателя со своей программой тренировок CODEX, в этой статье постараюсь раскрыть подробнее ее суть и основные положения. Начну с того, что еще в прошлом году я весил 82 кг. и регулярно тренировался: CrossFit в моей жизни занимает почетное место с 2016 года. При росте 183 см это вполне себе нормальный вес, но участие в шоу «Русский ниндзя» показало мне, что мне еще далеко до пиковой формы. Желание «подсушиться» возникло стихийно, и вот сентябре 2022 года я кардинально пересмотрел свой подход к тренировкам и питанию для достижения поставленной цели...
48 прочтений · 1 год назад
Любите выставки? Сходите на [Пре]мудрости!
Арт-пространство CUBE, в котором в настоящее время работает более 15 выставок современного искусства, в четверг приветствовало гостей на открытии нового выставочного поп-ап проекта [Пре]мудрости под кураторством Анастасии Постригай и обновлении экспозиции Postrigay Gallery персональной выставкой Лены Марру. По словам кураторов выставки, работы художницы словно вспышки воспоминаний из детства, в которых сюжетные линии, цветовая палитра и композиция обостряют теплые моменты личного опыта и восприятия окружающего нас мира...
169 прочтений · 1 год назад
РОМАНОВ+КИНО «Пётр, что посоветуете посмотреть?» - спрашивают меня. Ну и Пётр, как нормальный, олдовый чувак, выросший на VHS с авторским переводом Андрея Гаврилова, конечно же с кайфом советует: • Кобра (1986, США) Лос-Анджелес, 80-е, Слай с зубочисткой во рту и его сексапильная жена Бриджет Нильсен в остросюжетном триллере от режиссёра «Рэмбо 2». • Хищник (1987, США) А тут Шварц в джунглях, пытается выжить в схватке с инопланетным охотником. • Быстрый и мёртвый (1995, США) Стильный вестерн от Сэма Рэйми, в главных ролях Рассел Кроу и Шэрон Стоун. • Крик (1996, США) Без комментариев. • Ягуар (1996, Франция) Ну а тут - настоящий французский юмор вкупе с очень оригинальной идеей и Жаном Рено в главной роли. Мое отношение к классике (а эти фильмы - уже классика) однозначное: ее надо смотреть. И вовсе не потому, что тогда снимали лучше (хотя есть такие примеры), а просто потому, что надо. Начните с этого, а там - посмотрим! @petr_romanov
85 прочтений · 1 год назад
Перезапуск франщизы MORTAL KOMBAT Уже не за горами: 19 сентября Лю Кенг и компашка спустятся с небес на землю, чтобы вновь пролить кровь друг друга в жесточайшем продолжении легендарного файтинга! В трейлере, который сегодня анонсировала компания-разработчик NetherRealm, и который за 3 часа уже набрал почти полмиллиона просмотров, мы видим знаковых и давно знакомых персонажей: Рейден, Кун Лао, Скорпион и Саб-Зиро, которые в этот раз объединят усилия против... смотрите трейлер. Графика, надо сказать, поражает воображение! Даже меня, человека, который больше двух часов не может провести за геймпадом, прилично так потряхивало в сладостном предвкушении. Ждать буду вместе с вами. Кстати, для тех, у кого есть доступ к PS Store, предзаказ будет доступен уже завтра, 19 мая. #MORTALKOMBAT1
134 прочтения · 1 год назад
CODEX: 10 минутные тренировки с резинкой!
Меня зовут Пётр Романов и я рад приветствовать вас на своем канале! Свою программу тренировок и питания я назвал CODEX - это образ жизни, основанный исключительно на вашем собственном желании стать лучшей версией себя.  Не принуждать, а мотивировать. Не изнурять, а получать удовольствие от процесса. Не мучаться, а кайфовать!  Запомните одно: для достижения результата тренировки должны быть ЕЖЕДНЕВНЫМИ.  Но не стоит пугаться этого слова, придумывать отговорки для их невыполнения или другие экскьюзы...
Ролики
Видео