Ксения Татарник

Я потеряла счет умным, образованным, волевым женщинам, которые приучены не замечать климакс до такой степени, что их невежество почти равняется невежеству мужчин в этом вопросе. Например, большинство уверены, что менопауза – «это когда месячные закончились». Мне хочется биться головой об стену, когда я такое слышу. «У меня долго не было, а сегодня вдруг пришли – так что я еще не в вашем клубе», - с улыбкой говорит 46-летняя коллега. И не понимает, что уже минимум лет пять, как «в клубе». Вспоминаю...

"Чем меньше во мне эстрогена, тем больше в моем гардеробе мужских вещей", - говорит подруга Маша. Мне тоже нравится носить мужские рубашки, пиджаки и брюки - практично и добавляет изящества и приключенческой уверенности женскому облику...

Попалось в соцсетях два интересных взгляда на старость - женщины и мужчины старше 40 лет. Кто из нас с годами на самом деле теряет больше? Анна Кулешова считает, что мужчинам стареть легче – они не страдают от менопаузы и не перестают и в старшем возрасте нравиться молодым женщинам. Ее оппонент Роман Осминкин уверен, что мужчины старятся быстрее и жестче. Анна Кулешова пишет: «Всё чаще в моем окружении мужчины жалуются на возраст. Не спрашивайте, почему изливать душу приходят именно ко мне, так исторически сложилось...

Основа этих советов - пост и комментарии к нему в тг-канале Ольги Куликовой «Как жить после 40». Там женщины старшего возраста делились крошечными, но спасительными ритуалами: как высыпаться, что носить, чем себя радовать, когда наше тело в перименопаузу начинает вести себя непредсказуемо...

Я разговаривала со своими бабушками обо всем на свете, но вот о менопаузе мне даже в голову не пришло их расспросить. Теперь жалею, да поздно. Недавно подруга-театровед Саша напомнила мне о гениальном проекте «Прожито» - это оцифрованные силами волонтеров дневники и воспоминания времен СССР. Интересно, что это не просто архив, а поисковая система по человеческим голосам прошлого - знаменитости и обыватели, интеллектуалы и водители автобазы, жертвы, палачи. Каждый день в СССР здесь представлен чьим-то взглядом...

Около 45-50 лет у каждой нас, у кого раньше, у кого позже, появляется на голове хорошенькая корона. Поменьше, побольше – жизнь коронует каждую, хотим мы того или нет. Первыми это чувствуют мужчины – они отводят глаза, склоняют голову и делают шаг назад и в сторону, потому что выдержать взгляд королевы под силу не всем. У некоторых корона такая маленькая (зачеркнуто: но давит все равно сильно), что сразу и не заметишь. Мягкая, тихая, уступчивая, улыбчивая, огородик да цветы, классические концерты...

У вас бывает такое: просыпаешься утром - и вроде бы выспалась, а чувство, будто грузовик переехал. Или вдруг сердце «заскачет» ни с того ни с сего. Или накрывает волна тоски, и хочется уйти в лес и не возвращаться...

На днях в поликлинике пожилой гардеробщик с военной выправкой вежливо сказал кому-то за моей спиной: «Девушка, вы забыли надеть бахилы». Когда я повернулась, ожидая увидеть студентку лет 25, за мной стояла немолодая женщина 60+. Она смущенно зарделась и ответила гардеробщику: «Я не знала, извините… сейчас». А недавно в банке застала такую картину: мужчина моих лет, около 45-50, с сединой, что-то забыл, и молодой сотрудник крикнул ему в спину: «Молодой человек! Задержитесь, пожалуйста». Тот тоже смутился, вдавил голову в плечи, как будто его уличили в чем-то, но одновременно и просиял...

Давно хочу рассказать вам про замечательную книгу Лин Слейтер «How to Be Old» (на русском она не вышла, к сожалению) – о том, как в 61 год она переизобрела себя через блог о моде. Голоса женщин 70+ все еще редко слышны в нашем обществе, тем более – о старости, тем более – такой силы и высоты, как у Лин. Умная, талантливая женщина рассказывает, как живет в стареющем теле, каково это, наблюдать, как уходит мама в деменции. Лин открыла для себя способ не сдаться перед нашим общим ужасом немощи - она...

Вдохновляющие, хотя и по-разному, фильмы разных лет и стран. О том, что наша «инаковость» - не проклятие, а освобождение. О том, что даже в самой милой бабушке прячется бездна. О том, что человеческое достоинство - единственное, что система не может у тебя отнять, пока ты сам его не сдашь. О том, что в менопаузе не обязательно тихо страдать - можно создать вместе с подругами что-нибудь прекрасное и ловить от этого кайф. Наталье 50+, она живет в провинциальном городке на берегу моря, с мамой и котом, работает в зоопарке...

Давно хотела вам рассказать про этот проект. "Иногда мне кажется, что я потерпела поражение. У меня нет мужа, детей, сбережений, блестящей карьеры. Я была замужем за алкоголиком и теперь избегаю любых отношений. Мой бизнес развалился. Я снова работаю в офисе и сожалею об упущенных возможностях". Так 47-летняя журналистка, продюсер и театральный режиссер Анна Гилева начала свой подкаст «Вторая половина» и попала мне в сердце. Я уверена, что нам в 45+ нужен честный разговор, а не фальшивая демонстрация "успешного успеха"...

Полтора года назад мне удалили полипы в матке и поставили гормональную спираль «Мирена» - чтобы они не появились снова. После 40 лет и особенно в постменопаузе риск перерастания полипов в злокачественные увеличивается в несколько раз. Одно из неожиданных приятных открытий с тех пор - ровный гормональный фон и, соответственно, самочувствие и настроение. Больше нет ежемесячных эмоциональных качелей, отечности. Нет страха сильных внезапных кровотечений, так как месячные на спирали закончились. Нет полипов, из-за которых мне дважды пришлось проходить через наркоз и операцию...