Перехитри Диабет
118,1 тыс
подписчиков
Я Мари Дениз. Психолог. Диабетик 2 типа, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, и я не могу без сладкого.
С удовольствием делюсь с вами хитростями и рецептами.
По вопросам рекламы пишите в телеграм https://t.me/denizmari
Я Мари Дениз. Психолог. Диабетик 2 типа, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, и я не могу без сладкого.
С удовольствием делюсь с вами хитростями и рецептами.
По вопросам рекламы пишите в телеграм https://t.me/denizmari
Зарегистрированная страница
10 часов назад
• Вы подписаны
МИКРОВОЛНОВКА И ДИАБЕТ. Вкусно и безвредно
Микроволновка – самый обсуждаемый прибор на современной кухне. Мнения по поводу ее использования обычно диаметрально противоположны. Одни ее любят за скорость и простоту приготовления блюд (я отношусь именно к таким людям), другие считают ее чуть не символом вселенского зла и громко призывают избавиться от нее как можно скорее. Давайте разберемся, кто же все-таки прав. У противников микроволновки обычно два весомых аргумента, оба, как оказалось, совершенно несостоятельны. Первый аргумент – тараканы...
4 дня назад
• Вы подписаны
ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА – неожиданный союз глюкозы и эритроцитов
Гликированный гемоглобин – один из основных анализов, оценивающих тяжесть течения диабета 2 типа. Однако, не все знают, что же он означает. Это не уровень сахара в крови, это показатель, который говорит о том, какой процент эритроцитов в нашей крови находится в измененном состоянии, которое называют гликированием, или по-простому, засахариванием. В нашей крови есть красные кровяные тельца – эритроциты. Этакие бравые ребята, выполняющие кучу всяких полезных функций для нас. И есть глюкоза – без нее мы не можем существовать...
1 неделя назад
• Вы подписаны
ЗАГОТОВКИ ДИАБЕТИКУ. Капуста в томате с болгарским перцем. Баночки-выручайки! Готовый гарнир на зиму. Вкуснятина без сахара!
Вкуснейшие баночки-выручайки на зиму с готовым гарниром. Капуста в томатном пюре с болгарским перцем. Аромат лета для зимнего обеда! Когда зимой катастрофически не хватает времени, эти баночки настоящие выручайки, ведь каждая из них – прекрасный гарнир. Просто добавляем кусочек мяска или рыбки, и наслаждаемся. Кроме капусты нам понадобятся еще помидоры и болгарский перец. Я не ем лук, поэтому не добавляю его в этот вариант капусты. Если вы его любите, то часть болгарского перца непременно замените...
1 неделя назад
• Вы подписаны
От этого эндокринолога диабетику нужно убегать сверкая пятками! Будьте осторожны, берегите себя!
Мое уважение к врачам известно всем моим подписчикам. Иногда они даже ворчат что я слишком идеализирую врачей. А ведь и правда. Увы, случаются во врачебной семье случайные люди, впрочем, как и в любой профессии. И попадать к таким случайным весьма и весьма опасно. Делюсь своими тремя признаками врача-эндокринолога, при наличии любого из которых от врача нужно уходить и искать другого. Поверьте, настоящих врачей значительно больше, чем таких вот случайных. 1. Первый признак, который видно сразу –...
2 недели назад
• Вы подписаны
АРБУЗ И ДИАБЕТ. Оказывается, нет никаких причин лишать себя этой сочной ягоды!
Сезон самых сладких арбузов в самом разгаре. Сейчас вероятность покупки сладкого арбуза равна 100%. Как же быть нам, диабетикам? Неужели придется отказывать себя в этом ярком лакомстве, в котором так много счастья и восторга? Нет, отказываться мы не будем, но все-таки немного поговорим о том, как не навредить себе арбузным удовольствием. Давайте посмотрим на состав арбуза. На 89% он состоит из воды, остальное – сахара и микроэлементы. Белков и жиров практически нет. Клетчатки тоже. Это весьма важное замечание...
