Хочу и Буду

Выражение лица (мимика) — является главным индикатором чувств, настроения и эмоций. Любое взаимодействие всегда начинается с визуального контакта с собеседником, обоюдной оценки психо-эмоционального состояния, степени уверенности, открытости, состояния здоровья, настроения и заинтересованности в общении. У русских и славянских народов считается необходимым смотреть на собеседника, спутников в компании, на приходящих мимо людей в общественных местах и т.д. Но есть и неписанное табу, запрещающее смотреть в упор на собеседника, или на незнакомого человека...

Почему когда на праздники столы ломятся от разных блюд и алкоголя — это скорее плохо, чем хорошо? Потому, что резкое употребление большого количества пищи, в сочетании с алкоголем значительно ухудшают ваше состояние, отравляют организм, и после "культурного отдыха" на праздник вы чувствуете себя ослабленным, уставшим, или вовсе плохо, с явными признаками отравления, если злоупотребили алкоголем. Какие блюда усиливают отравление и чем не стоит закусывать ? Прежде всего, это категория жирных блюд...

Как избежать, ну или хотя бы снизить, вредное воздействие алкоголя на организм и улучшить свое самочувствие после приятных посиделок за праздничным столом. Если ваш праздник проходит с употреблением алкоголя, его токсичное действие можно снизить употреблением закуски обезвреживающей этанол, и замедляющий его усвоение. Таким образом, если не выпить не получилось, то хотя бы на утро останутся приятные впечатления. Алкоголь — это яд, который влияет на все системы организма. Этанол — основной ингредиент алкоголя, который проходит ряд химических реакций прежде чем выводится из организма...

Некоторые традиционные блюда ежедневного употребления редко используются в виде закусок, а зря. Они являются хорошим вариантом если хотите защитить печень, меньше опьянеть, и снизить тяжесть похмелья. Блюда из риса. Рис — является хорошим сорбентом, замедляет всасывание алкоголя, насыщен клетчаткой, компенсирует потерю витаминов группы В, поглощает часть алкогольных токсинов. Пюре, отварной или запечённый картофель. Его компоненты хорошо обволакивают стенки желудка, защищая их от раздражения спиртом...

Закаливание — система мер, направленных на повышение устойчивости организма к агрессивному влиянию различных факторов внешней среды. Многие родители относятся к закаливанию детей как к издевательству над ребенком, а впоследствии жалуются на его плохое здоровье, частую заболеваемость, наличие хронических ЛОР болезней, раздражительность, плохой аппетит, сон, быструю умственную утомляемость и физическую слабость. Специфическим эффектом закаливания является повышенная устойчивость организма к влиянию...

Совет хорош тем, что им можно пользоваться, или не пользоваться. Мы собрали лучшие советы от наиболее известных людей планеты, и выделили десять самых повторяющихся из них: 1. Не стесняйтесь спрашивать. Спросите у того, кто знает как это делается. Ведь намного лучше использовать чужой опыт и сразу сделать правильно, чем учиться на своих ошибках; 2. Ежедневно уделяйте 1-2 часа времени на занятия своим увлечением. Рисование, лепка, дизайн, пение, танцы, народное ремесло и прочее. Это помогает расслабиться, приносит кучу положительных эмоций и насыщает жизнь позитивными впечатлениями; 3...

Врачи выяснили дозы алкоголя и количество сигарет повышающие вероятность развития онкологических заболеваний у систематически употребляющих мужчин и женщин. Согласно наблюдениям учёных и врачей, у МУЖЧИН повышается риск развития онкологии желудочно-кишечного тракта, в результате употребления данного количества алкоголя и сигарет в неделю: Систематически выпивающие ЖЕНЩИНЫ более подвержены развитию рака молочной железы, если в течении одной...

Японский доктор Shigeaki Hinohara умер в возрасте 105 лет, и до конца своих дней вёл активный и полноценный образ жизни. Работоспособность доктора удивляла всех — его рабочий день составлял 14-16 часов, 6 дней в неделю. И так всю жизнь, без выхода на пенсию. После семидесяти пятилетнего юбилея он написал и опубликовал более 150 книг, одна из которых стала мировым бестселлером. После прохождения 100 летнего рубежа продолжал лечить людей и читать лекции. И всегда, поднимаясь по лестнице, перешагивал через одну ступеньку...

Весной 2019 года американские учёные из Вашингтона сравнили статистику смертности из-за курения и употребления нездоровой пищи. Выяснилось, что от злоупотребления вредных продуктов ежегодно умирает около 11 млн. человек, а от курения всего 7 миллионов. По уровню вредности продуктов на первом месте стоит СОЛЬ. Любителей солёненького гибнет около 3 млн. человек в год. Следующим определяющим фактором недолгожительства оказалось НЕДОСТАТОЧНОЕ СОДЕРЖАНИЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ в ежедневном рационе, это является причиной ежегодной смерти 2 млн...

Однажды я осознал, что должен изменить свою жизнь потому, что она меня не устраивает. Вроде всё было хорошо — жил и работал, здоровье не подводило, проходили дни, месяцы, года, но ощущение полноценности жизни, её качества и осмысленности отсутствовало. Обратив на себя взгляд со стороны я понял, что веду скучную жизнь, в ней отсутствуют яркие победы и переломные моменты, не имею популярности среди противоположного пола, что я безответственный и неорганизованный, гублю себя вредными привычками, живу...

В начале своей самостоятельной жизни я обладал скудными ресурсами для продуктивного старта во взрослую жизнь — детство в неполной семье с инвалидом родителем, тяжёлый физический труд в юношеском возрасте, "дворовое" воспитание и формирование узкого мировоззрения, приземлённые мечты, отсутствие целей и ценностей, полное отсутствие денежных средств, нехватка образования и мудрого наставничества. Всё это на фоне большого числа развитых комплексов и низкой самооценки. Но с возрастом пришло осознание...

Кто такой энергетический вампир? Энергетические вампиры — люди, которые в процессе своей жизнедеятельности выбрали основным источником пополнения своих энергетических запасов путем опустошения других людей. Чаще всего это происходит для них неосознанно, но есть и те, кто после психологической атаки, ссор, скандалов, агрессии по отношению к сотрудникам, чувствует прилив сил и работоспособности, и систематически использует этот метод энергетического насыщения. Обычно, энергетическая защита пробивается...