Свободное время – как отследить и управлять своим временем
Каждый день мы сталкиваемся с нехваткой времени, но задумывались ли вы о том, насколько эффективно вы его используете? Скорее всего, никто из нас никогда не следил за своим временем целенаправленно. Однако, это может стать ключом к пониманию того, как мы тратим свои дни. Многие из нас жалуются на то, что у них не хватает времени или они не успевают выполнить все запланированные дела. Но в большинстве случаев это самообман, так как в голове создается иллюзия бурной деятельности. Мы думаем, что заняты, но на самом деле это не так...