Папа Может (НИНДЗЯМАССАЖИСТ)

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том на что важно обращать внимание при выборе пистолета, сегодня хочу подробнее рассказать про насадку которая пока выделяется из общей массы. Казалось бы, что всё просто, пистолет, насадки, амплитуда, батарея - выбрал по характеристикам взял то что больше подходит по цене, работаешь. Но нашёлся один производитель который смог удивить...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Если вы уже ни раз ставили живую ёлку, если ваша искусственная вам уже надоела, а на новую тратить деньги не хочется то читаем и смотрим как можно выйти из этой ситуации победителем. Актуальная тема, если вы любите что-то делать своими руками, ТОП если у Вас есть дети и домашние питомцы. Эту ёлку я подсмотрел где-то в соцсетях, кто был первоисточником я не знаю, но идея простая и понятная, нам понадобиться 4 рейки той высоты которой...

Часто, при наличии повода в пожеланиях люди желают счастья. Мне, как и большинству людей, такое желали часто, но чем является счастье , думаю что счастье для каждого своё. Счастье - Состояние, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего призвания, самореализации. Также является эмоцией. ( источник https://ru.wikipedia.org/wiki/Счастье ) Не я придумал, запомнил такую версию счастья - нельзя быть счастливым всегда, как и нельзя жить счастливо...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том на что важно обращать внимание при выборе пистолета, сегодня хочу подробнее рассказать про насадки для пистолетов. Одна из составляющих перкуссионных пистолетов это насадки, и иногда можно быть удивлённым от количества и форм этих насадок. Если кратко, то насадки это больше фантазия отдела маркетинга чем отдела разработки...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том как правильно пользоваться пистолетом, сегодня хочу рассказать как правильно выбирать пистолет, на что нужно обращать внимание, а на что внимание обращать не стоит. Чтобы вы не переплачивали за бренд или обёртку и не попались на маркетинговые уловки. Если посетить сайты по продаже подобных инструментов, глаза будут разбегаться от обилия выбора...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том как работает перкуссия влияет на наш организм и как пользоваться пистолетом для ингибиции(расслабления), сегодня поговорим о том как с помощью перкуссии активировать мышцы. Активация — это совсем другой протокол, по сравнению с ингибицией и он тоже имеет право на жизнь, но для других целей. Цель активации: "Разбудить" и подготовить мышцу к предстоящей нагрузке, улучшить нейромышечную связь...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Что будет? если нарушать протокол и делать по своему? Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том как именно перкуссия влияет на наш организм. Сегодня поговорим о том, что происходит если нарушать правила перкуссии. Часто, от атлетов я слышал такие слова: - После тренировки я 30 минут пистолетом разбиваю икроножные... 30 минут и разбиваю, говорят о том, что человек не понимает как работать с перкуссионным пистолетом...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Продолжаю серию публикаций о перкуссии в и перкуссионных пистолетах. На канале уже публиковались статья и видео о том как правильно пользоваться пистолетом, сегодня поговорим о том как именно перкуссия влияет на наш организм. Цель — воздействовать на проприоцептивную систему мышцы, а именно на мышечные веретена. Мышечные веретена — это рецепторы, расположенные внутри мышечных волокон, которые реагируют на растяжение и скорость растяжения...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Поговорим о перкуссии и перкуссионных пистолетах, сегодня про само понятие перкуссия на понятном языке. Вы наверняка видели такие штуки похожие на своего рода шуруповёрт, но с какими-то насадками, и разные спортсмены, качки в тренажёрных залах и люди в разных специальных формах и белых халатах, зачем-то стучат этими "вибраторами" по своем телу🙄 Все эти устройства называются перкуссионными пистолетами, они бывают разных размеров, и в комплектах у них куча насадок, разные фирмы и разная цена - но сегодня не об этом...

Добрый день Дорогие Друзья. Есть на мой взгляд важная информация которой поделюсь с Вами в этой статье. Начнём с того что я "специалист по телу", работаю с людьми - стараясь сделать из болит не болит, восстановить или расслабить. Профессионально погрузился в эту профессию довольно давно. Изначально приходил в эту тему из-за своих спортивных травм - жаждал разобраться, что мне делать, чтобы у меня не болело в разных частях тела, после того как много лет я выжимал из себя все соки. Стоит остановиться на том, что большинство моих травм ( в том числе и грыжи в позвоночнике ) из единоборств...

Дорогие друзья, мы снова с Вами😊 В 2025 году никого уже не удивить современными люстрами на пульте, у которых переключаются режимы, святят разными оттенками или как светомузыка переливаются. Но мне кажется я нашёл что-то уникальное😎 Моему сыну повезло. Начнём по порядку. На данном этапе ремонта, свет это актуальный вопрос. А обратил внимание я на люстру которая на переднем плане, мне она показалась интересным вариантом в комнату к сыну. Мне кажется старую люстру на что не поменяй - всё будет...

Вновь рад приветствовать гостей и подписчиков канала Папа может. Миофасциальный релиз - моё мнение самый доступный и простой способ поддерживать своё тело в здоровом состоянии. 🔥🔥🔥 Простыми словами с помощью рола или мяча( кстати теннисный мяч🥎 тоже работает) мы делаем свои ткани эластичными, наполняем их необходимой жидкостью, улучшаем кровообращение - что способствует лучшей подвижности мышц и суставов, что в свою очередь уменьшает или сводит на нет болевой синдром во время активности (жизнь...