Павел Палагин | Neuromen
Приглашаю вас на тренинг
«Нейро-система: энергия, фокус, результат!», который пройдет 13 сентября в Москве и изменит вашу жизнь за 8 часов с помощью системы, которую я использую больше 10 лет! На нем вы пройдете эти темы: 🔗Как успевать реализовывать главное по работе и при этом проживать свою жизнь мечты! 🔗Как поддерживать высокий уровень энергии на работе и дома, уметь быстро восстанавливаться! 🔗Как справляться со стрессом и тревогой в жизни, чтобы проживать её играючи и с сохранением ! Более 20 лет я исследую мозг и на основе этого создал систему, которая помогает регулярно расти, находиться на высоком уровне энергии...
Хочу поделиться интересным и полезным челленджем моего друга
! Мой друг нейромен Юрий Чувильский решил сделать то, на что решится далеко не каждый — пробежать 710 километров из Санкт-Петербурга в Москву. Но самое важное — он бежит не ради рекорда и не ради себя. Это благотворительный забег, цель которого — помочь человеку с ограниченными возможностями, Руслану собрать средства на протез и вернуться к активной жизни, спорту и своей мечте — пробежать первый марафон. Мне кажется, такие истории нельзя просто пролистать и пройти мимо...
Одно действие, чтобы не оставлять главные задачи на завтра
Пост для тех, кто тонет в операционке 👇 Утром открыли ноутбук и понеслось… Сотрудник написал: «Срочно посмотрите» - Клиент задал вопрос - В чате нужно принять решение - Созвон сдвинулся - Документ согласовать - Счёт проверить - К обеду мы уже решили десяток вопросов, а к задаче, которую планировали сделать утром, даже не подошли. И это одна из главных ловушек операционки. Мы можем быть заняты 8–10 часов и при этом почти не продвинуться в том, что действительно важно. 👉Почему так происходит? Потому что срочное всегда на первом месте важного. Сообщение требует ответа сейчас. Сотрудник ждёт решения сейчас...
Провели двухдневный онлайн-тренинг «НЗТ: удвоение эффективности обработки информации для работы и жизни», теперь хочу поделиться с вами
Провели двухдневный онлайн-тренинг «НЗТ: удвоение эффективности обработки информации для работы и жизни», теперь хочу поделиться с вами результатами. Тренинг прошёл круто🔥. За эти два дня мы много практиковались, работали с реальными запросами участников, и я рад, что смог помочь каждому разобраться именно со своей ситуацией. 📚А рассказать после НЗТ действительно есть о чём. Например: — Во сколько раз за 2 дня у участников увеличилась скорость...
Вы читаете много, но запоминаете мало? Возможно, вы пропускаете главный этап работы с информацией
Большинство людей начинают читать сразу с первого слова текста. Открыли книгу → начали читать → закончили → через несколько дней почти ничего не помним. Но эффективное чтение начинается не с самого чтения. Есть 5 шагов, которые помогают мозгу лучше обрабатывать информацию: Просмотр Перед тем как читать, сначала быстро оцените текст. Посмотрите название, структуру, заголовки, основные блоки. Мозгу проще воспринимать информацию, когда он понимает общую картину. Цель Задайте себе вопрос: «Что именно я хочу получить из этого текста?» Найти идею? Запомнить факты? Получить решение для задачи? Когда есть цель, внимание работает точнее...
