Overtime.life

Наверняка многие слышали термин «арт-терапия», но не все до конца понимают его суть и основные подходы этого метода. Между тем история этого направления доказывает, что рисование, танцы, гончарное дело и другие виды искусства исцеляют душу. Если говорить научно, то творчество способствует коррекции ментальных проблем человека. Правда, и сегодня не все психотерапевты признают этот метод как самостоятельную школу терапии. Вместе с арт-терапевтом Центра когнитивных технологий «УГМК-Здоровье» Полиной Буториной Overtime...

«У меня аллергия на холод!» - для кого-то это отнюдь не жалоба, дескать «как же достал меня этот холод», а – реальная проблема. Красная сыпь на руках и лице в холодную погоду - явление, на которое с приближением зимы все чаще жалуются пациенты, причем как дети, так и взрослые. С медицинской точки зрения эта реакция организма на холод изучена не до конца. Overtime.life разбирался, что же такое «аллергия на холод», как она проявляется, чем ее лечить и что рекомендуют врачи для профилактики холодовой аллергии...

На каком месте в Премьер-лиге окажется Урал», узнаем весной. Но первые итоги уже есть. О них, и о том, какой путь прошла главная футбольная команда Свердловской области в 2022 году – в обзоре Оvertime.life. Как прошёл год «Урал» завершил 2022 год на мажорной ноте. Футболисты не проиграли 11 матчей, а 9 из них закончили победой. Но путь к успеху был сложный и тернистый. Примечательно, что и в прошлом году на зимний перерыв «шмели» уходили в приподнятом настроении. Тогда команда выбралась из кризиса и провела беспроигрышную серию игр...

Сезон женского баскетбола в самом разгаре. БК «УГМК» с первых матчей включился в борьбу, и уверенно удерживает лидерство в турнирной таблице PARI Чемпионата России - Премьер-лиги. Сегодня в своем активе екатеринбургская команда имеет серию из 13 побед подряд. Перед одной из домашних игр мы встретились с нападающей «лисиц» Альбиной Ражевой и поговорили про пензенскую школу баскетбола, опыт выступлений за рубежом, мультфильм «Space Jam» и многое другое. – Альбина, в УГМК ты получила приглашение прошлой зимой, и на плечи сразу выпала львиная доля работы в команде...

Родителям юных спортсменов наверняка знакома такая ситуация: тренер озвучил контрольную дату, и вся семья начинает жить в режиме ожидания, возлагая надежды и всячески подбадривая начинающего атлета! Но! Уже на этом этапе можно совершить ошибки и навсегда отбить у своего ребенка желание состязаться и заниматься спортом. Как подготовиться к соревнованиям? Как справиться с предстартовым волнением? Как родителям реагировать на победы и поражения своего ребёнка? Overtime.life разбирался вместе с психологом из Екатеринбурга Марией Колташевой...