Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 дня назад
 • Вы подписаны

Последствия для печени: когда уже слишком поздно?

Меня зовут Михаил Яковлевич Кондратьев, я врач психиатр-нарколог клиники «Наше здоровье». Есть вопрос, который я слышу настолько часто, что уже могу предугадать его еще до того, как человек закончит предложение. «Доктор, если я пока не чувствую боли, значит, печень еще справляется?» Именно здесь кроется самая опасная ошибка. Печень — удивительный орган. Она долго терпит, почти никогда не жалуется и до последнего продолжает выполнять свою работу. Из-за этого у человека появляется ложное ощущение безопасности...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Психологические ловушки алкогольной зависимости: как мозг незаметно убеждает человека продолжать пить

Меня зовут Михаил Яковлевич Кондратьев, я врач психиатр-нарколог клиники «Наше здоровье». За годы работы я понял одну вещь, которая многих сначала удивляет. Алкогольная зависимость редко побеждает человека силой. Гораздо чаще она делает это хитростью. Она не кричит: «Иди и напейся». Она говорит тихо, почти шепотом: «Сегодня был тяжелый день», «Один бокал ничего не изменит», «Ты же давно держишься», «Другие пьют и ничего». И самое опасное в этих мыслях то, что они звучат собственным голосом. Человек...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Страх срыва после отказа от алкоголя: почему он не отпускает даже спустя месяцы и как научиться жить без постоянного ожидания беды

Меня зовут Михаил Яковлевич Кондратьев, я врач психиатр-нарколог клиники «Наше здоровье». Есть один разговор, который я слышу намного чаще, чем многие думают. Человек приходит на прием, спокойно рассказывает, что уже несколько месяцев или даже год не употребляет алкоголь. Сон наладился. Семья постепенно начала доверять. Работает. Давление стало нормальным. Казалось бы, жизнь возвращается в привычное русло. А потом звучит фраза, которую родственники обычно не понимают. «Доктор, я боюсь сорваться...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Мотивация к трезвости: почему одного желания мало и как не сорваться через неделю

За годы работы я заметил одну закономерность. Человек редко приходит ко мне после первой неудачной попытки отказаться от алкоголя. Обычно за плечами уже длинная цепочка обещаний самому себе: не пить после отпуска, не пить до дня рождения, ограничиться только выходными, перейти на дорогое вино вместо крепкого алкоголя или вообще оставить спиртное исключительно «для особых случаев». И почти всегда разговор начинается одинаково: «Доктор, у меня нет силы воли». Каждый раз я отвечаю, что проблема почти никогда не в силе воли...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что на самом деле заставляет людей пить годами, даже когда алкоголь уже разрушает жизнь

Меня зовут Ольга Мирославовна Короткова, я врач-психиатр-нарколог. За годы работы я слышала тысячи историй. И знаете, что объединяет почти всех моих пациентов? Никто из них не говорил: «Доктор, я решил однажды сознательно разрушить свою жизнь». Обычно звучит совсем другое. «Все ведь выпивают.» «Мне просто тяжело расслабиться.» «Без алкоголя голова вообще не выключается.» Люди искренне уверены, что проблема в количестве выпитого. На самом деле количество — это уже финал длинной истории. Начинается все гораздо раньше...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Развод из-за алкоголизма: почему иногда это не конец семьи, а начало вашей собственной жизни

Я — Ольга Мирославовна Короткова, врач-психиатр-нарколог. За годы работы я видела сотни людей, которые не боялись алкоголя. Они боялись развода. Терпели годы унижений, бессонных ночей, долгов, обещаний «с понедельника больше не пью», лишь бы не поставить точку. Самое странное заключается в другом. Очень часто развод становится не причиной разрушения жизни, а последней попыткой спасти хотя бы одного человека. Иногда именно после официального расставания зависимый впервые понимает, что потерял не очередной повод для скандала, а собственную семью...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент