Кладовая здоровья

Письмо от читательницы: Долго ли, коротко ли копились у меня неполадки с почками, но в конечном итоге все свелось к тому, что почки и мочеполовая система стали для меня источником многих проблем, в том числе и хронических. Наблюдалась у врачей, несколько раз лежала в больнице. В тоже время, не мало надежд возлагала на народную медицину. Решила, что нужно искать и пробовать разные варианты, тогда и отыщется действенное средство, способное помочь. И так начались поиски, разные практики. К счастью, мне понадобилось не так много времени...

Среди бесценных знаний о здоровье, дарованных миру китайской народной медициной, есть замечательная практика: "даосская ходьба на коленях". Она очень проста и имеет массу полезных свойств: Выполняется все очень просто: Встаем на колени и плавными, неторопливыми шагами на коленях идем вперед, затем назад. Спешить не нужно, важнее размеренность. Кроме этого, для удобства, под колени стоит постелить мягкий коврик, одеяло. Если колени болят, то можно выполнять ходьбу на кровати или диване. Не стоит начать без разминки...

Если в течении дня какие-то обстоятельства принудили Вас испытать весь каскад негативных эмоций и вывели из равновесия, не спешите выпускать свой гнев на первых кто попался под руку, лучше попробуйте выполнить простой комплекс упражнений, который поможет быстро снять стресс и успокоиться! 1. Сядьте на стул, возьмитесь руками за края стула и с силой потяните стул вверх, как бы пытаясь себя поднять. Сосчитайте до 5 и расслабьтесь. Всего сделайте так 7-8 повторений. 2. Сцепите кисти в замок и положите...

Гайморит, в наше время, не такая уж и редкая болезнь. Поэтому, данная статья может пригодиться если и не Вам лично, то может быть кому-то из ваших близких. Будет здорово, если вы сможете заранее знать, какими средствами лучше всего бороться с гайморитом! Автор этих строк и сам не мало мучился от этого недуга. Несколько лет это все продолжалось. Пока в одной газете не прочел про чудный рецепт. То было, 40 лет назад. И с тех пор, этой проблемы больше не возникало. А гайморит то был двухсторонний! Результат!? И других положительных примеров найдется не мало...

Одна из самых злых мужских напастей - простатит. Ведь он не только ухудшает общее здоровье, но и очень сильно снижает мужские функции. Тем кто столкнулся с простатитом, этого объяснять не надо. А те кто еще столкнется, все сами поймут. Лучше будет рассказать о том, что следует делать, коли такая напасть нагрянула. Среди успешных средств которые мне помогли в лечении и профилактике простатита на первом месте - ежедневная мужская гимнастика. Во многом именно малоподвижный образ жизни приводит к простатиту...

Однажды тетушка мне завещала славный рецепт здоровья и настоятельно велела делиться им со всеми хорошими людьми! Уверен, читатели канала исключительно такие люди, поэтому, пользуйтесь на здоровье! Для лечения сердечных заболеваний жители таежных регионов и Алтая с давних пор используют кедровую настойку! Для приготовления настойки берут 2 стакана скорлупок кедрового ореха, промывают и заливают 0.5 л хорошей водочки. На 10 дней убрать в темное место настаиваться. Принимают по 1 ч.л. 3 р/день за 30 минут до еды...

В давнюю пору по совету добрых людей довелось познакомиться с чудным растением с не менее чудесным названием Саган-Дайля. Столь поэтичное название возникло у этого кустарника благодаря бурятскому наречию, что в переводе означает "белое крыло". Но отнюдь не красивым названием ограничивается все великолепие этого представителя дальневосточной флоры. Прочная слава народного лекаря закрепилась за этим растением много веков назад. Первые упоминания о нем встречаются еще в древних тибетских летописях...

Все "чините мотор" как прописал вам доктор? Глотая пачками таблетки да пилюли? А может быть в придачу к этому лечению, попробуем что-либо из проверенных, народных средств? Благо, есть из чего выбирать! Собрали Вам в помощь полезных советов на разные случаи! 1. Стенокардия. При стенокардии, хорошо заваривать и пить настой мелиссы. 1 ст.л. на 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, а затем, принимать 0.5 стакана 2 раза в день 1 месяц. Вообще, с мелиссой можно ежедневно заваривать чай. Возьмем по 1 стакану плоды боярышника и шиповника, смешаем, и 8 ст...

О том, как могут болеть почки, я впервые узнала в 30 лет. В одной из загородных прогулок зимой так намерзлась, что продрогла буквально до костей. Почти сразу же началась простуда, думала, этим все ограничиться, но тут еще и поясница заболела. Хорошо бы сразу пойти к врачу, но я решила, что может подождать, вдруг само пройдет? А на следующий день свое мнение резко переменила. Боль только усилилась и ждать уже было бессмысленно. В больнице выяснилось, что у меня воспаление почек, нефрит. Врач очень доходчиво объяснила, чем это все чревато, если пренебречь лечением...

С шейным остеохондрозом мне довелось столкнуться не дождавшись преклонных лет (когда бы это могло считаться нормой), а гораздо раньше, буквально, в самом расцвете трудовой и творческой деятельности. Вообще, подобные напасти: остеохондроз, проблемы с позвоночником и суставами для многих из нас стало побочным явлением современности, когда мы очень мало времени уделяем активному движению. От остеохондроза у меня частенько болит шея, да так, что и головы не повернуть. Находясь в неподвижном состоянии, голова частенько болит из-за этого...

Можно сказать без преувеличения, что мед - это поистине чудо природы! Его оздоровительный потенциал сложно переоценить, но важно помнить, что неправильное применение меда напрочь лишает его ценных свойств и более того, делает вредным. Огорчают такие рецепты народной медицины, в которых авторы готовят лекарство с добавлением меда, а затем еще и кипятят/варят весь состав ингредиентов...пожалуй, ими не только вредно пользоваться, но и читать. Обсудим несколько общеизвестных фактов, почему нагревать мед категорически нельзя! 1...

Здравствуйте! Мне уже 73 года и понятное дело, что к этому времени уже не приходится хвастаться здоровьем, но есть возможность отметить удачные способы лечения разных болячек! Несколько лет назад у меня из-за варикоза образовалась трофическая язва. Врач выписал разные мази, но за 3 месяца их применения лучше не стало, боль только усиливалась, нога очень отекла. Стали с дочкой искать альтернативные способы лечения и однажды она нашла в интернете статью о лечении трофической язвы гречневой кашей....