Осознанность

Реабилитация в нашем центре это отработанная четкая система, в которой каждое мероприятие спланировано. Ни для кого не секрет, что это продолжительная терапевтическая изоляция, которая направлена на то, чтоб зависимый полностью погрузился исключительно на своем выздоровлении. Однако, в качестве поощрения у нас есть ряд мероприятий, которые предусматривают выходы резидентов в социум. На прошлой неделе команда нашего центра в лице консультантов Петра Сергеевича, Сергея Станиславовича и Никиты Александровича организовала культурную программу вне стен учреждения для нескольких ребят. В программу вошли: дружеская встреча на обед на квартире выездных волонтеров, прогулка по центру Екатеринбурга, а самое главное - поход на баскетбольный матч между женскими командами «УГМК» - «Енисей», а так же посещение группы для зависимых. Подробно о целях и методах этого мероприятия рассказывает Петр Сергеевич, консультант по химической зависимости: «Выходной день в городе» – это отличная мотивация для наших резидентов при соблюдении определенных условий: стабильное эмоциональное состояние на протяжении длительного времени, успешное преодоление внутренних барьеров, соответствие слов и действий в процессе реабилитации, наличие положительной динамики и искреннее желание изменить свою жизнь. Мы уже давно практикуем организацию таких "выходных дней" для наших подопечных. Это делается для укрепления доверия, для демонстрации возможности интересного и трезвого времяпрепровождения в городе, а также в качестве поощрения за успехи в процессе выздоровления. Кроме того, это стимулирует остальных подопечных центра к усердной работе над собой, ведь такая поездка с консультантом – желанная награда, требующая усилий. Такие выезды способствуют укреплению положительной динамики в группе и поддержанию мотивации к выздоровлению. Наши соц.сети: VK.com>>>> Telegram канал >>>>>

"Нелюбовь" Иногда фильм оставляет после себя не сюжет, а чувство. Тяжёлое, тихое, как осенний воздух перед снегом. Таким остаётся фильм «Нелюбовь» режиссёра Андрея Звягинцева. Это история семьи, которая уже перестала быть семьёй. Муж и жена разводятся, каждый занят своей новой жизнью, своими обидами, своими планами. Между ними — мальчик, которого словно никто по-настоящему не видит. Он присутствует в квартире, за столом, в разговорах, но будто существует на периферии чужой жизни. И однажды он просто исчезает. Но «Нелюбовь» — не детектив и не история поисков. Это фильм о холоде между людьми. О том, как легко можно жить рядом и не замечать друг друга. Как разговоры превращаются в раздражение, забота — в формальность, а близость — в пустоту. Звягинцев снимает очень спокойно и почти без эмоций. Камера долго смотрит на зимние дворы, серые дома, пустые комнаты. И постепенно понимаешь: этот холод не только между героями. Он будто разлит в самом воздухе. Самое страшное в этом фильме — не трагедия. Самое страшное — равнодушие. После «Нелюбви» остаётся странное ощущение: будто фильм говорит не о конкретной семье, а о времени, в котором люди всё чаще оказываются рядом — и всё реже вместе. Читайте нас Telegram Читайте нас в VK #Нелюбовь #чтопосмотреть #фильм

"Невидимые женщины" Иногда кажется, что мир устроен разумно. Что улицы, больницы, транспорт, рабочие графики — всё это придумано для людей вообще. Для человека как такового. Но книга «Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин". Неравноправие, основанное на данных», написанная Кэролайн Криадо Перес, тихо и настойчиво разрушает эту уверенность. Оказывается, «человек вообще» очень часто означает мужчину. Не потому, что кто-то специально так решил. Просто исторически данные собирались о мужском теле, мужской работе, мужских привычках. В медицине, в инженерии, в экономике — за норму принималось мужское. А всё остальное считалось частным случаем. И из этих маленьких допущений складывается большой мир. Мир, в котором манекен для автомобильных краш-тестов имеет мужские пропорции. Мир, где симптомы заболевания описаны так, как они чаще проявляются у мужчин. Мир, где городской маршрут рассчитан на прямое движение «дом — работа», будто между ними нет детских садов, магазинов и бесконечных бытовых остановок. Книга не кричит и не обвиняет. Она просто аккуратно поднимает статистику, исследования, отчёты — и вдруг становится видно то, что раньше было спрятано между строк. Женщины оказываются в странном положении: они живут в мире, который будто бы существует для всех — и одновременно не совсем для них. #Невидимыеженщины Читайте нас Telegram Читайте нас в VK

Уважаемые подписчики! С радостью делимся новостью 🤍 Психолог нашего реабилитационного центра, Елена Владимировна, начала трудовую деятельность в Университетском колледже УрГПУ в качестве педагога-психолога. Это важный и значимый шаг, ведь работа с подростками — одно из ключевых направлений профилактики зависимого поведения. В числе основных задач: • профилактика наркомании и других форм зависимого поведения среди подростков; • психологическая поддержка и сопровождение студентов; • формирование навыков стрессоустойчивости и эмоциональной саморегуляции; • развитие осознанности и ответственности за собственный выбор; • помощь в решении личных и межличностных трудностей; • проведение групповых занятий и лекций по вопросам психологического благополучия. Мы убеждены, что профилактика — это фундамент здорового будущего. И очень ценно, когда специалисты нашего центра могут делиться опытом и знаниями в образовательной среде. Гордимся и желаем успешной работы на новом профессиональном этапе Информационный портал колледжа>>>>>> Читайте нас Telegram »»> Читайте нас в VK >>>>>> #добрые_дела #Елена_Тевс #общественная_деятельность Фото взято с ресурса колледжа.

Наш выпускник подарил нам чугунную табличку. Тяжёлую. Настоящую. С названием центра и словами: «Здесь обретают свободу». Фраза простая. Но за ней — годы. Тьма, сомнения, срывы, упрямство, надежда. Всё, что пришлось пройти, чтобы однажды выбрать жить иначе. Чугун — материал серьёзный. Он не для украшения, он — про прочность. Как и свобода: она не возникает внезапно. Её зарабатывают. День за днём. Спасибо за этот дар. За память, которая не меркнет. За то, что, обретя свободу, вы возвращаетесь — чтобы оставить её след для других. Читайте нас в Telegram >>>>>  Подписывайтесь на нашу страничку в VK >>>>> #добрые_дела #реабилитация #выпускники #выздоровление

Приветствую дорогих читателей! Иногда мы смотрим фильмы не ради сюжета, а ради надежды. На днях в нашем центре мы обсуждали фильм «Королева из Катве» — и он оказался очень созвучным пути реабилитации. Это история девочки из бедного района Уганды, которая открывает для себя шахматы. Но на самом деле — это история про выбор. Про то, что обстоятельства могут быть тяжёлыми, но они не обязаны становиться приговором. В реабилитации всё начинается с похожей точки. Есть среда, есть прошлое, есть ошибки. И есть человек, который вдруг впервые пробует сделать ход иначе. Шахматы в фильме — это не про игру. Это про стратегию, терпение, выдержку. Про способность думать на несколько шагов вперёд. Ровно то, чему учится человек в выздоровлении. Нас особенно тронуло, как в фильме показана роль поддержки — не контроля, не давления, а веры. Тренер видит в девочке больше, чем она видит в себе. И в какой-то момент она начинает верить в это тоже. В реабилитации происходит нечто похожее. Сначала мы верим в человека чуть больше, чем он верит в себя. А потом он начинает делать свои собственные ходы. Этот фильм — напоминание о том, что путь наверх редко бывает прямым. Но он возможен. Шаг за шагом. Ход за ходом. И иногда самое важное — просто не сдаться после первой проигранной партии. #фильм_Королева_из_Катве #реабилитация #выздоровление #путькжизни #надежда #работанадсобой Наши соц.сети: VK.com>>>> Telegram канал >>>>>

Доброе утро, уважаемые читатели! Есть книги, которые не хочется называть «прочитанными». Их скорее переживают, но и это слово неточно. Они остаются внутри — как заноза, как память о разговоре, который нельзя закончить. Анна Стародубинец, «Посмотри на него» — книга именно такого рода. Внешне — документальная, почти сухая. Внутри — живая, уязвимая, пугающе честная. Без литературных украшений, без желания смягчить углы. Как будто авторка сознательно убирает всё лишнее, чтобы осталось главное: человек и его боль. Это книга о материнстве, но не о том, о котором принято говорить. Без торжественных слов, без светлого мифа. О материнстве как столкновении с реальностью — медицинской, социальной, человеческой. О моменте, когда ты вдруг оказываешься не «женщиной», не «матерью», не «пациенткой», а просто телом и сознанием, от которых требуют решения — быстро, хладнокровно, правильно. Читаешь — и постоянно ловишь себя на желании отвести взгляд. Сделать вид, что это слишком личное. Слишком тяжёлое. Слишком «не для всех». Но в этом и есть главный нерв книги: она не позволяет спрятаться. Не позволяет утешить себя мыслью, что это «чужая история». Потому что очень скоро становится ясно — речь идёт не только об одной женщине. Речь идёт о том, как устроено молчание. О том, как легко общество прячется за инструкциями, правилами, формулировками. И как трудно в этом пространстве остаться живым человеком. Это книга не обвиняет. Она просто фиксирует. Слова врачей, интонации, паузы, взгляды. И в этой почти протокольной точности вдруг проступает самое страшное — одиночество. Одиночество, в котором нельзя ни с кем разделить решение. Одиночество, которое остаётся и после. В какой-то момент понимаешь: эта книга не о выборе. Она о взгляде. О том, как мы смотрим — и как отворачиваемся. О том, что иногда самое важное, что можно сделать, — это остаться рядом и не закрывать глаза. «Посмотри на него» — книга, которая не утешает и не обещает облегчения. Она просто просит присутствия. И, возможно, именно этим оказывается по-настоящему необходимой. Наши соц.сети: VK.com>>>> Telegram канал >>>>>