Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

North Star Retreat Metric. Как понять, что практика медитации действительно интегрировалась в жизнь после ретрита

После глубокого ретрита человек часто возвращается с ощущением ясности, тишины и внутреннего обновления. Кажется, что что-то важное уже изменилось. Но через несколько дней или недель возвращаются обычные обстоятельства: работа, отношения, сообщения, дедлайны, конфликты, тревога, старые привычки. И именно здесь становится видно, что было просто состоянием, а что стало настоящей интеграцией...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Духовная реальность. Что это такое и чем она отличается от материальной?

Когда мы говорим о материальной реальности, мы имеем в виду мир объектов. Это пространство, в котором существуют города, деревья, горы, люди, деньги, автомобили и звёзды. Его можно измерять, исследовать и описывать...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Программа постретритной интеграции и поддержки

Помочь сохранить результаты ретрита и превратить полученные состояния, инсайты и открытия в реальные изменения жизни. В течение месяца участник программы получает поддержку кураторов (преподавателей практики осознанности и психологов), чтобы: Ретрит это не финальная точка, а начало процесса...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Жадность и чувство меры. Почему нам так трудно почувствовать, что уже достаточно?

«Жадность - это неспособность почувствовать момент, когда уже достаточно, и поэтому остановиться». Когда мы слышим слово «жадность», большинство людей представляют деньги, богатство или накопительство...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Перестань усложнять. Как изменить жизнь просто осознавая себя

Перестань всё усложнять. Иногда реальность меняется не тогда, когда ты начинаешь Многие искренне верят, что для серьёзных перемен нужно ещё сильнее напрячься. Больше работать. Больше планировать. Искать новые связи, новые инструменты, новые возможности...