Рыбалко Оксана Коуч-психолог

Мужчина имеет право поехать отдыхать отдельно от жены. Если есть доверие в паре. А Если человек хочет изменить партнеру, то и контролировать его бесполезно , он изменит хоть где: на отдыхе, или на работе, или пойдя за хлебом. Есть известная поговорка для этого случая «свинья везде грязь найдет» Поэтому важно не контролировать партнера, а выбирать того человека, которому Вы сможете доверять. Подписывайтесь, здесь о создании гармоничных отношений и любви к себе.

Даже, долгое ожидание счастья, это не страдания, это - тоже, часть счастья! Сегодня, после урока рисования "Зимнего поезда" в художественном музее, мы с подругой случайно забрели в зал, где стояли стулья приготовленые для спектакля. ⠀ Нам сказали, что через 15 минут должен начаться "Плей Бек" спектакль. Оказалось, что - это когда зрители рассказывают историю, а актеры играют по этой истории импровизацию. ⠀ Мы решили остаться. Быстренько сбегали оплатили 800 руб, и заняли первые места в первом ряду. Остальные зрители ютились скромненько на задних рядах. ⠀ Сначала нам показали небольшую сценку про счастье. И зрителей спросили: что такое счастье для нас? ⠀ Все молчали, и я ответила: "Это когда чего-то очень долго ждешь и это случается..." ⠀ Мне начали дальше задавать вопросы. И я рассказала историю, как я ждала ребенка 12 лет, а у меня не получалось забеременнеть... Как мне казалось, что у всех есть дети, а у меня нету... Рассказала, что когда я наконец забеременнела, муж купил целый мешок тестов на беременность, и все они показали положительный результат, как мы радовались... Как свекровь ждала внучку и радовалась, что станет бабушкой... ⠀ Потом, эти три актрисы начали импровизацию про мои воспоминания: ⠀ У меня мурашки шли по спине... ⠀ Это было трогательно до самых глубоких струн души... Я погрузилась в те мои воспоминания, когда я хотела ребенка: сначала страдания, а потом радость. Я вспомнила, насколько сильно я ждала Настюху... и как я ее люблю уже 13 лет... Я ревела... ⠀ Благодаря этому спектаклю я поняла, что счастье это не только момент исполнения желания, но и сама подготовка к нему... Что, даже, долгое ожидание счастья, это не страдания, что это тоже часть счастья! ⠀ Это было очень неожиданно: прийти отдохнуть на легкое рисование зимнего паровозика, а получить путешествие в прошлое, сильные эмоции и глубокую душевную трансформацию... ⠀ Потом было еще 4 ипровизации, и мы пошли в кафе. Я еще долго была под впечатлением. И я радовалась, что мы не прошли мимо, а решили остаться на этот спектакль...

И, все-таки, МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ! Я хотела именно это зеленое платье, именно этой модели и этой торговой марки!!! И даже наклеила его в карту желаний. Но что-то пошло не так: Оно было настолько красивое, что его очень быстро распродали по всей стране. В Инстаграм этого бренда отвечали, что ни одного не осталось. Даже, когда я приезжала в Москву, и приходила в головной магазин, говорили, что нет... Их очень быстро расхватали... Мне уже пришлось отпустить эту мечту про зеленое платье... Но я, случайно, захожу в магазин, в нашем Хабаровске, и вижу ЕГО! В наш далекий город (к нам посылки идут по 14 дней из Москвы) пришли несколько экземпляров, но они все были расписаны под заказ. И одна девушка отказалась от своей брони на него... И один экземпляр этого ЗЕЛЕНОГО ПЛАТЬЯ нашел меня... Как раз моего размера! МОЯ ПРЕЛЕСТЬ 😍 Буду в нем встречать НОВЫЙ ГОД ЗМЕИ!!! Мой Год!!!

Интересно, что и при хорошем раскладе, и, когда кажется, что что-то пошло не так, надо говорить одно и то же. Потому что, не самое важное то, что случилось в моменте, а главное, это чтобы в ИТОГЕ ВСЕ стало так как ты хочешь... А чтобы стало все так как хочешь ты, чтобы у тебя все получалось, надо сохранять положительный настрой и бодрое расположение духа. Поэтому при любом раскладе говорим: "Моя Вселенная заботится обо мне" или, другой вариант: "Все складывается наилучшим образом". Под этим мы подразумеваем, что если все хорошо, не только я это сделал, но и весь Мир способствует этому, т.е. я не один, а весь Мир мне помогает. И у нас будет расти внутренне чувство защищенности и сотрудничества со всем Миром. А если что-то идет не по плану, то мы опять, "Округляем" в лучшую для есбя сторону: значит так сейчас надо, чтобы дальше было лучше, и Вселенная приведет меня к моим целям, наилучшим способом. И такой настрой позволит нам сохранять хорошее настроение и быстрее достигать целей. (Кстати, надо еще и цели поставить, чтобы Вселенная знала куда, Вас вести.)

ФОТО тогда и сейчас. Муж дал задание: сделать фото Андрею на загранпаспорт... МЫ сразу, погнали, долго не пришлось уговаривать, мало ли что 😅👌 Но Вы только посмотрите какие фотостудии для фото на документы сейчас существуют... Просто космос! Свет выставлен заранее, делается много кадров, чтобы выбрать лучший, наливают чай, кофе... Перед фотографированием можно расчесаться одноразовой расческой... А пока, твое фото перед печатью обрабатывают от "лишних теней", чтобы было сильно красиво, ты можешь сделать массаж в массажном кресле... Я помню свое первое фото на паспорт: оно было ужасно... Его делали тога на пленочный фотоаппарат. Наверное дорогое это было удовольствие, потому что, мой папа тогда сказал, что перефотографироваться нельзя... 😜 И фотка в паспорте у меня была очень ужасная несколько лет... А сейчас можно сразу красиво и приятно сделать... Кстати, угадаете, сколько такая фотография стоит? (Я думала тысяч 10 000 будет стоить с таким сервисом, оказалось гораздо меньше 😅🙈)

Сегодня я вошла в зеленую зону, вернее мой вес вошел в зеленую зону… 62,9 кг Мне моя фигура сейчас нравится: живот не торчит… могу носить платья, которые мне нравятся. Но весы считают, что мой идеальный вес 55,1 кг… и надо сбрасывать еще 7 кг… Ну что ж посмотрим: получится ли у меня это? В общем-то вполне возможно: с лета положительная динамика на лицо… вес с лета снизился с 66,5 до 62,9 Сейчас почти каждый день делаю иогу, определенный комплекс: много чего перепробовала и танцы, и фитнес, и разную иогу (групповую, индивидуальную), остановилась на одном комплексе, который я могу делать дома. Для меня эта домашняя иога оптимальный вариант: делаю дома, мне нравится, и оптимальная силовая нагрузка и на растяжку. Для себя поняла, что чтобы делать что-то достаточно долго это должно тебе нравится. Эта иога мне нравится и, надеюсь, что смогу делать ее достаточно долго, чтобы достичь 55, 1 кг…

Сегодня моя любимая свекровь пригласила на ужин. Она решила приготовила манты: сама замесила тесто и фарш. И позвала всех нас. Получился приятный семейный ужин. Я, конечно, худею, но от такой красоты я не смогла отказаться. Решила, что сегодня - выходной... а продлжать следить за каллориями, я буду завтра. Посмотрите какая красота получилась ☝️

Пришлось готовить вторую порцию 😅 (Сначала не надо было… а потом, когда колбаской запахло, захотелось 😍)

Настина любимая еда😅👆 (Жареные макароны и жареные сосиски) И ни одна жиринка не прилипает

Будь собой, и у тебя все получится. Меня очень впечатлил один момент из биографии великого модельера. Ив Сен-Лоран был уволен из дома Диор очень некрасивым образом (да-да, одно время он был главою Модного Дома «Диор»), за свой особенный взгляд на моду… И после этого, когда он открыл свой бутик, к нему не хотели сначала приходить богатые особы. Его считали «мальчиком из ларька» Тогда, чтобы привлечь богатых покупателей, он решил отказаться от своего особенного взгляда на моду и выпустил целую коллекцию одежды в стиле Диор. Но один из друзей ему сказал: «Не изменяй себе. Будь собой». И после того, как он доверился себе, и своему стилю, он взлетел на вершину моды и получил мировую известность. Получается, что очень важно быть именно собой, слышать свое сердце, и быть своим первым фанатом, чтобы все остальные смогли последовать за тобой. (Зал был полный, просто я раньше пришла)