Почему мы перестаём доверять себе, и как снова услышать свой внутренний голос
Вы открываете чат с друзьями и в голове: «А если я так отвечу?», «А вдруг он обидится?», «А что лучше — уйти или потерпеть?». Ответы приходят, но «не те». Или садитесь и пишите длинные списки «за» и «против», слушаете разум, анализируете риски. Но проходит время — и оказывается, что решение оказалось неверным. Внутри поднимается знакомое: «Я ведь чувствовал! Знал… почему не доверился себе?» Знакомо? Приветствую вас на моём канале! Меня зовут Надежда Королёва — я клинический психолог, системный семейный...