! Напоминаю, что наша очная лаборатория «Проявление» на Ленинском, 15 выходить на финишную прямую перед стартом — мы начинаем уже 10 октября! Если вы были у нас на пробном занятии, прочувствовали эту атмосферу и хотите пойти в регулярную практику — самое время забронировать место за собой. Что ждёт участников курса: • 3 часа глубокой очной практики в неделю в нашей уютной Каминной комнате. • Работа с голосом, дыханием, телом, снятие паники перед выступлениями и обретение свободной, убедительной речи. • Камерная группа (до 8–10 человек) для максимального внимания к каждому. 🎁 Специальный...
Olga_Tigrovskaya
«Чтобы выигрывать, нужно играть»: почему излишняя серьёзность крадёт нашу жизнь и как вернуть свободу себе и детям
У вас бывает такое утро: просыпаешься, а в голове уже тяжесть от бесконечного списка задач? Решить сотни взрослых вопросов, проконтролировать уроки, успеть на работу, соответствовать ожиданиям… Мы живем с таким напряженным лицом, будто держим на плечах весь мир. И самое грустное — мы неосознанно передаем это состояние детям. Школа учит: жизнь — это строгие рамки, формулы и страх оступиться. В итоге из жизни уходит главное: живой блеск в глазах, легкость и исследовательский азарт. А ведь еще Альберт Эйнштейн говорил: «Чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть». (Помните этот потрясающий эпизод из фильма про Мюнхгаузена, который я прикрепила к посту? Вся суть именно в этом)...
Первая встреча клуба «Речевой Нетворкинг» состоялась
! Сегодня утром в 11:00 в уютном кафе «Андерсон» на Серпуховском Валу прошла наша первая утренняя встреча. Собрались прекрасные, вдохновляющие женщины, и атмосфера получилась невероятно теплой! Чем мы занимались: 🌿Делали дыхательные и речевые упражнения; 🧘♀️ Учились расслаблению и искали свои естественные резонаторы (звукоизвлечение); Играли в веселые импровизационные игры (составляли предложения по одному слову, отвечали вопросом на вопрос); ☕️ И, конечно, наслаждались ароматным кофе, вкусными пирожными и приятным общением. Было много смеха, искренности и лёгкости!...
