Olga_Tigrovskaya

P.S На видео фрагмент музыкально-поэтической композиции, которую мы делали на сценической речи в магистратуре с актером театра "Роста" и сокурсником Валерием Кукушкиным. Звучит стихотворение Николая Заболоцкого.

✨ Какая ты сегодня? А завтра? Открой все свои грани! Пятница – идеальный день, чтобы сбросить маски и позволить себе быть... кем угодно! ✨ В нашей "Театральной лаборатории для взрослых" мы верим, что в каждой из нас живет множество потрясающих женщин: строгая бизнес-леди, мечтательная поэтесса, дерзкая бунтарка, нежная королева... Мы уже говорили о том, как важно найти свой голос и внутреннюю свободу, чтобы жить по-настоящему. А теперь предлагаем это увидеть! 💫 Посмотрите, как легко можно меняться и открывать себя с разных сторон. Ольга Тигровская покажет, что это возможно! 👇 Пришло время перестать мечтать о преображении и начать его! Позвольте себе быть разной, смелой, настоящей...

✨ Хватит мечтать! Пора начать говорить, сиять и ЖИТЬ полной жизнью! В прошлый раз мы говорили о том, как информационный шум, внутренние зажимы и неуверенность мешают нам быть настоящими. 🤫 О том, что разрозненные упражнения не работают, когда нужен голос сочный, сильный и уверенный. Когда нужно просто поверить в себя и начать говорить. Именно это – комплексное преображение – ждет вас в нашей "Театральной лаборатории для взрослых" в "Трёх Музах"! Это не просто курсы актерского мастерства. Это путь к вашей внутренней свободе, где каждый шаг – это: 1...

Ну да, немного длинно для пятницы, но важно, если вы действительно хотите расти в искусстве речи и публичных выступлений.

Дорогие друзья и все, кто стремится к совершенной речи! 🗣️✨ Признаюсь честно: я стала реже выкладывать посты и упражнения в канал. 🗓️ С одной стороны – это, конечно, недочет для регулярности контента, а с другой – это вполне осознанное решение с моей стороны. И вот почему: Во-первых, согласитесь, каналов стало так много, что большинство из них, и я в том числе, уже физически не успеваю читать. 🤯 А как обстоят дела у вас с этим вопросом? Чувствуете информационную перегрузку? 🤔 Во-вторых, и...

🗣️🎤 Дорогие друзья, те, кто стремится к совершенству речи, сильному голосу и уверенной подаче! Школа искусств "Три МУЗЫ" с огромной радостью и трепетом объявляет об открытии нашего долгожданного проекта – Театральной лаборатории для взрослых! ✨🎭 Это не просто погружение в мир театра, это уникальная возможность значительно прокачать свой голос и речь, обрести уверенность и снять зажимы, которые мешают свободно выражать себя! 💬 Для кого эта лаборатория? Для каждого, кто стремится к гармонии и балансу в жизни, а также мечтает о звонком голосе, четкой дикции и убедительной речи! 💬 Что вас ждёт? О...

Пусть вам будет легко и игриво 😉

Приветствую вас, друзья мои! 👋 Выхожу из творческого укрытия, и сердце мое полно вдохновения! 🎭🎤 Как часто мы молчим, не решаясь раскрыть всю силу своего голоса, не так ли? Чувствуете ли вы, что внутри вас есть нечто большее, чем вы позволяете себе выразить? Я верю, что ключ к свободе – в уникальности каждого из нас. Не в копировании чужих стандартов, а в умении услышать себя, настоящий, неповторимый звук своего сердца. Именно поэтому я хочу начать с ДИАГНОСТИКИ – с личной встречи, где мы смотрим в глаза друг другу и слушаем вашу историю...

Очень хочется обратной связи 🙏 Напишите, пожалуйста, какие у вас ощущения после упражнения ❤️

🌱 Друзья, записала для вас улучшенную версию упражнения для свободного самочувствия. Это упражнение соединяет в себе две практики: метод Хасана Алиева "Ключ" (эффективный способ профилактики и борьбы со стрессом - проверено на себе!) и голосовые практики. 🌱

## "Уверенность на сцене и в жизни: пошаговая инструкция от Ольги Тигровской" Приветствую вас, друзья! 👋 Продолжаем разговор о том, как научиться держаться уверенно как на сцене, так и перед важными для вас людьми, говорить убедительно и достигать своих целей. Это ведь мечта каждого, правда? 😉 Итак, давайте разберемся, как аудитория "считывает" оратора. Из чего складывается впечатление? • Выход к аудитории (походка): Ваша поступь должна говорить о вашей уверенности и целеустремлённости. •...

## ✨ "Слово - не воробей... или Как превратить речь в магию?" ✨ Привет, мои очаровательные собеседники! 👋 Уверена на все 💯: умение говорить красиво и убедительно – это как суперсила! Ключик к карьерным вершинам 🏔️, личному счастью и... да-да, даже внутреннему дзе‌ну 🧘‍♀️. Но тут встаёт вопрос ребром: говорить-то мы все умеем, казалось бы, зачем учиться?! Зачем эти школы ораторского мастерства, которые плодятся быстрее, чем мемы в интернете? 🤪 Давайте копнем глубже ⛏️ и разберемся, из чего же состоит это волшебство под названием "коммуникация"...