Ольга_Самоомоложение

Жила-была Аня. Ей было за сорок, но внутри неё всё так же пело и радовалось миру, как в шестнадцать. Она не сверяла свою жизнь со списками «что должно быть у женщины в 20, 30 или 40+». Она не задумывалась о том, что солидно, а что нет, и делала в своей жизни только то, что её радует. Она носила кофточки с рюшами, которые находила в винтажных лавочках. Повязывала в волосы атласный бант, если ей хотелось праздника. И её любимым аксессуаром были серёжки. Они были недорогие, из пластика, в виде крошечных клубничек...

Знаете это чувство, когда подходишь к зеркалу и видишь там не себя, а всю свою усталость, все тревоги и невысказанные обиды? Ловишь на себе взгляд, а в чужих глазах читаешь только жалость или пустоту. Ни искры интереса, намёка на влечение. А ведь так мечтается встретить того самого... сильного, такого, к кому хочется тянуться. Чтобы и он тянулся к тебе, как к тёплому, уютному свету в окне. Лицо — это наша визитная карточка. Но мужчины — и люди в целом — подсознательно считывают не столько черты лица и их красоту, сколько энергию, которую мы излучаем...

Привет, дорогие мои! У многих из нас в голове сейчас один сплошной «предновогодний шторм»: подарки, меню, наряды… а о себе любимых мы вспоминаем в последнюю очередь! До боя курантов еще есть время, целых две недели. Это идеальный срок, чтобы провести для лица бережный, но эффективный детокс, после которого ваша кожа будет нежной, чистой и сияющей. Не волнуйтесь, ничего сверхсложного. Просто уход, хорошие привычки и немного любви к себе. Выбирайте шаги, которые вам по душе, или берите на вооружение весь план...

Дорогие мои, как же стремительно летит время! Новый год уже на носу, а в голове у многих миллион дел: поиск подарков, генеральная уборка, планирование новогоднего меню, подбор образов… И в этой предпраздничной суматохе мы забываем о самом главном — о себе! Я знаю, что каждая из вас мечтает встретить 2026 год сияющей, отдохнувшей и полной энергии. Но где взять время на расслабление и отдых, когда каждая минута на счету? Сегодня я открою вам маленький секрет, который позволит за 5 минут в день почувствовать, как к вам возвращается женственность, спокойствие и внутренняя гармония...

Знаете, бывают такие дни, когда ты встаёшь с ощущением, что тебя ночью переехал грузовик, а сверху для закрепления результата пробежалось стадо слонов. Причин такого состояния может быть миллион, но что бы это ни было, на утро в твоей голове сумбур. Ты варишь кофе в растянутой футболке, смотришь в зеркало и видишь… уставшего потухшего человека. Не женщину. Просто человека, у которого нет сил уже с самого утра. Мне очень знакомо это состояние! И раньше такой настрой мог растянуться у меня на целый день до самого вечера...

До Нового Года осталось всего ничего, и времени на салонные процедуры может не хватить. Восточная медицина, которая видит тело как единую энергетическую систему, предлагает свой экспресс-ответ — акупрессуру, или точечный массаж. Воздействуя на ключевые точки, мы запускаем лимфоток, улучшаем кровообращение и снимаем мышечные зажимы, которые являются главными причинами отечности и серого уставшего лица. Эта техника идеальна перед праздником: уделяйте ей всего 5 минут утром и вечером и к 31 декабря...

До боя новогодних курантов осталось меньше месяца! Признавайтесь, уже достали с дальней полки то самое любимое новогоднее платье? Или только присматриваете на маркетплейсах? Я решила подойти к подготовке осознанно и начать уже сейчас, а не в последние дни декабря в панике бегать по салонам и делать десять процедур сразу. Спешные меры дают такой же мимолетный результат. Поэтому я составила для себя простой, но очень эффективный план всего из 3-х шагов. Они не требуют много времени, денег или сил, но работают на все 100%...

Привет, мои дорогие. Я знаю, какая проблема беспокоит многих из вас. «Надутое» лицо по утрам, отёки, которые очень неохотно уходят с лица и иногда задерживаются едва ли не до самого вечера. Генетика, думаете вы. А вот и нет! На самом деле ответ прост и проблема поддаётся решению. Всё кроется в двух спазмированных мышцах на нашем лице. Сегодня в моей новой статье я расскажу вам о том, где и как найти их, а так же как запустить отток жидкости от лица, чтобы просыпаться утром красивыми, свежими и без неприятной отечности и синевы под глазами...

Привет, дорогие мамы! Пишу эту статью с особым трепетом. Не только как специалист по работе с лицом, а в первую очередь как такая же мама, которая знает цену бессонным ночам. Ребенок для нас — это бесконечное счастье, но давайте будем честны: это и бесконечная усталость. Ты вскакиваешь за ночь десятки раз: покормить, укачать, поправить одеяло, просто погладить по спинке... а утром подходишь к зеркалу и видишь это: синюшные тени под глазами, отечное лицо, сероватый оттенок кожи. И дело тут часто вовсе не только в количестве часов нашего сна...

Дорогие девчонки, а вы замечали, что есть женщины, которые очень сильно выделяются даже в обычной одежде и без макияжа? К ним тянутся, на них хочется смотреть и сложно отвести взгляд. Они — магнит. А другие даже с макияжем и укладкой, остаются невидимками. И секрет вовсе не в креме за 10 тысяч и не в идеальной технике контуринга. Он спрятан гораздо глубже. Наша красота — это не симметрия черт. Это энергия, которая бьет ключом. Это внутренний свет. И этот свет есть у каждой из нас, да-да. Но мы сами того не замечая, гасим его день за днем...

Дорогие мои, вы когда-нибудь замечали, что чем больше вы стараетесь понравиться мужчине, тем холоднее он к вам становится? Оказывается, природа здесь не на вашей стороне. И сейчас я расскажу об одном интересном эксперименте, которые провели ученые. Итак, представляете, ученые-биологи задумались: а что будет, если нарушить главный закон природы, где самец — добытчик и охотник, а самка — желанная цель? И вот они решили заставить самок разных видов… бегать за самцами. Они ставили опыты на львах, приматах, птицах...

Привет, дорогие мои! До самого волшебного праздника, Нового года, остался всего месяц. И это самое время начать готовиться не только к составлению новогоднего меню и поиску подарков, но и к тому, чтобы встретить любимый праздник в самой красивой версии себя. Именно поэтому сегодня я хочу поделиться с вами не просто набором упражнений, а своей настоящей палочкой-выручалочкой. Это три моих любимых техники, которые я делаю сама и рекомендую всем своим подписчикам. Упражнения решают сразу несколько задач: возвращают свежесть взгляду, упругость середине лица и четкость нашему овалу...