Найти в Дзене
Закреплено автором
Олег Варавва • Психология и Разборы
Знакомство с автором
1 год назад
Что боимся, то и получаем ?
Почему в жизни происходит именно то, чего мы больше всего боимся? Человек больше всего боится предательства — и сталкивается именно с ним. Боится потерять деньги — и постоянно живёт в финансовом напряжении. Боится одиночества — и отношения словно сами рушатся. Иногда кажется, будто жизнь специально подводит нас к тем событиям, которых мы хотели избежать любой ценой. Но почему так происходит? И даже если внешне он старается «не думать о плохом», внутри всё равно идёт бесконечный внутренний диалог:...
10 часов назад
👋Выходные прошли невероятно продуктивно. По приглашению принял участие в ТИЭФ-2025 (это площадка, где формируются решения для комплексного развития России, укрепления их экономического потенциала и повышения качества жизни людей.) 🔥Особенно гордо было находиться в легендарном Доме Советов в Москве. Здесь когда-то выступал Ленин, а сегодня есть возможность лично присутствовать на таком значимом мероприятии и вносить свой вклад. 💼Главной темой форума стала помощь участникам СВО и их семьям — вопрос, который сегодня требует особого внимания, системного подхода и человеческого участия. 👍Было важно услышать реальные инициативы, поделиться своим опытом и увидеть, как формируются решения, которые могут изменить жизни людей к лучшему. Продуктивный, насыщенный, по-настоящему значимый день. Рад быть частью такого процесса.
5 месяцев назад
Почему трясёт, когда отстаиваешь своё мнение?
Есть одно любопытное наблюдение, которое я часто замечаю за взрослыми людьми: Стоит попасть в стрессовую ситуацию и тело начинает дрожать. Кто-то ощущает тремор в руках, кто-то — дрожь в голосе, у кого-то словно «земля уходит из-под ног». И первое, что человек думает: «Что со мной не так?» На самом деле — всё так. Когда нас накрывает эта дрожь? — На экзамене, где хочется идеально ответить. — На собеседовании, где очень нужна эта работа. — В разговоре с партнёром, когда важно, чтобы он наконец понял, что вы чувствуете...
5 месяцев назад
Внутренний голос: почему важно разговаривать с собой по-доброму?
Когда я спрашиваю людей: «Как вы с собой разговариваете?», многие удивляются. Казалось бы, вопрос странный. Но если прислушаться — внутри у каждого из нас идёт постоянный диалог. Иногда он звучит как поддержка: «Ты справишься. Всё получится». Но чаще — как требование: «Соберись!» «Не ной!» «Надо быстрее!» «Потерпишь…» Этот внутренний голос часто говорит тоном строгого родителя, который боится, что без жёсткости мы ничего не достигнем. Но беда в том, что такой тон не даёт силы — он высасывает энергию...
6 месяцев назад
Айза выходит замуж за Степана
Она приняла предложение руки и сердца от своего избранника Степана, который младше её на 10 лет. Свадебное «да» прозвучало прямо во время реалити «Ставка на любовь». Кто-то восхищается: «Вот это любовь!» Кто-то фыркает: «Опять пиар». А кто-то шепчет: «Ну что она в нём нашла, он же младше…» Но давайте посмотрим на это не с позиции «желтухи», а глазами психолога — и женщины, которая не боится выбирать своё счастье, несмотря на общественные шаблоны. ❤️ Возраст — не диагноз, а стереотип. В обществе до сих пор живёт установка: «Мужчина может быть старше, а женщина — нет»...
6 месяцев назад
Помните Брана Старка из "Игры престолов"? Ему 26 и он женился
Помните мальчика из «Игры престолов» — Брана Старка, наследника Винтерфелла, который видел будущее и прошлое? Того самого — с задумчивыми глазами и судьбой, переплетённой с самыми мистическими линиями сериала. А теперь — ему 26 лет. Он женился, перестал сниматься, почти не появляется на публике и не участвует в светской жизни. Просто… живёт. Без камер. Без интервью. Без громких ролей. И знаете, что интересно? Мы реагируем на такие новости с неожиданной тоской. Словно кто-то тихо напомнил: время идёт...
6 месяцев назад
Лариса Гузеева объявила войну нечисти: трудотерапия вместо психотерапии?
Лариса Гузеева снова в центре внимания — и на этот раз не из-за громких скандалов, а из-за... банок с чесноком. Да-да, актриса опубликовала пост: “Трудотерапия лучше любого психолога. Присоединяйтесь! Делитесь оригинальными рецептами... Заодно изгоним всякую нечисть из нашей жизни.” Под публикацией — фото двух банок с маринованным чесноком. Фолловеры отреагировали мгновенно: — “Лариса, как всегда, в точку!” — “Вот уж точно, после чеснока никакая нечисть не подойдёт!” — “Главное, не переусердствуйте,...
6 месяцев назад
Почему желания не сбываются?
С чего начинается любое движение к мечте, любая перемена, любое настоящее желание? С умения понять, чего именно вы хотите. Мы часто произносим слова: «Хочу, чтобы жизнь изменилась», «Хочу быть счастливее», «Хочу, чтобы всё стало по-другому». Но стоит чуть внимательнее прислушаться к себе — и становится ясно: внутри нет точного понимания, что именно должно измениться, чтобы стало легче, радостнее, осмысленнее. И вот тут, на стыке смутного ожидания и внутренней неопределённости, многие застревают...
6 месяцев назад
Александру Митрошину обманули на 56 миллионов
Ирония в том, что произошло это не где-то в интернете, а через собственных адвокатов — людей, которым обычно доверяешь самое сокровенное. Как оказалось, после того как на Митрошину завели уголовное дело, она искала способ «урегулировать ситуацию» — хотела, чтобы её фамилию удалили из неких «чёрных списков». Вот только этих списков не существовало вовсе. Адвокаты, пользуясь её тревогой и страхом, пообещали «решить вопрос» за крупную сумму. В итоге — 56 миллионов ушли неизвестно куда, а теперь уже против самих юристов возбуждено дело о мошенничестве...
6 месяцев назад
Дана Борисова снова набрала вес
Телеведущая Дана Борисова «отъела обратно всё, что сбросила на оземпике». - Я худела на оземпике — скинула 9 кг в свое время. Но через полгода все вернулось» И добавила: «Либо сидишь на нём всю жизнь, либо меняешь пищевые привычки. Волшебных таблеток нет». Эта фраза — куда глубже, чем кажется. Потому что речь не только о весе. Мы все хотим быстрых решений: похудеть без усилий, найти любовь без боли, разбогатеть без ошибок. Это — естественно. Мозгу не нравится напряжение, он выбирает короткий путь к удовольствию...
6 месяцев назад
Один из «Братьев Грим» подаёт в суд на своего брата
Борис и Константин Бурдаевы — близнецы. С детства вместе, вместе мечтали, вместе создавали. Их группа в 2000-х звучала буквально отовсюду — «Хлопай ресницами и взлетай» знали даже те, кто не слушал поп-музыку. Но однажды всё рухнуло. Один брат узнаёт из интернета, что его «уволили». Другой утверждает, что просто спасал группу. Теперь, спустя 15 лет, они встречаются не на сцене, а в суде. Борис требует справедливости. Говорит, что именно он был голосом, лицом и автором песен, а Константин якобы присвоил название и запретил ему исполнять старые хиты...
6 месяцев назад
Ксения Бородина увела Николая Сердюкова
Якобы блогер Алина Акилова рассказала, как телеведущая Ксения Бородина увела у неё мужчину. Скандальные сторис, «предательство под софитами», «рука на коленях» — всё выглядело как настоящий сериал. Вот только потом выяснилось: аккаунт Алины взломали. История оказалась полностью выдуманной — не более чем уловкой мошенников, чтобы привлечь внимание и заманить доверчивых подписчиков в очередную схему. Но знаете, что самое интересное? Многие ведь поверили. Искренне переживали, обсуждали, кто прав, кто виноват...
6 месяцев назад