Молодость без предела

Все, что нужно знать о еде, чтобы оставаться молодой и энергичной Есть вещи, которые критически важно узнать ВОВРЕМЯ, чтобы остановить и повернуть вспять процесс старения. Представьте, что за каждым завтраком, обедом и ужином 99% женщин запускает образование морщин и брылей, просто не так пережевывая и глотая пищу! Важно научиться правильно жевать, чтобы не провоцировать отеки, брыли, целлюлит, проблемы с ЖКТ и зубами во время каждого приема пищи. Мы создали для вас максимально подробный материал о том, что делать, чтобы тело и лицо молодели во время каждого завтрака, обеда, ужина и даже перекуса  ✔️ Как правильно жевать, чтобы сохранять четкий овал лица до глубокой старости и ошибки, которые совершают 99% людей. ✔️ Какая пища при регулярном употреблении приводит к отекам лица, второму подбородку и брылям, а что помогает выглядеть на 10-15 лет моложе сверстников. ✔️ Список омолаживающих продуктов + интересные рецепты. ✔️ Как обезопасить детей от формирования неправильного прикуса и исправить проблемы с челюстью, которые уже есть.  • еще множество лайфхаков и полезных советов для омоложения ⚡️Материал не имеет аналогов и раскрывает аспекты употребления пищи, о которых не говорят диетологи и врачи 👇 Забрать гайд “Как и что есть для сохранения здоровья и молодости лица и тела” Подходите к заботе о себе комплексно и вдумчиво – и сможете оставаться прекрасной и молодой так долго, как захотите сами! 💗

НЕ переходите на ПП, пока не прочитаете это👇 Еду (неправильную, нездоровую) принято винить во всех грехах. И прыщи от нее, и лишний вес, и болячки. Спорить не буду, хотя я далеко не ПП адепт. Думаю, самое главное — баланс. Нет злее и несчастнее человека, чем женщина, которая всегда на невкусной диете, простите, если кого обидела 🙂 Но вот что я точно знаю на 100% — большинство проблем можно решить, если научиться есть правильно: жевать, глотать, выбирать нужные продукты. И это привычки, на которые вы просто не можете забить, это ОСНОВА, БАЗА молодости. Забьете сегодня – и завтра у вас 100% будут брыли, второй подбородок, проблемы с ЖКТ, отеки и еще куча всего неприятного. Полистайте карусель, уверена, будет много шок-контента для вас! 🤯 ❓ Напишите, что больше всего удивило? А завтра я пришлю вам небольшой тест, чтобы вы смогли проверить, все ли правильно у вас с жеванием и глотанием. 

Котлета с пюрешкой украли молодость… Не переживайте, я не переучилась на нутрициолога и продолжу делиться с вами полезными советами и тренировками для красивого молодого лица😀 Оставайтесь в канале! Но есть одна интересная фишка, о которой очень многие даже не догадываются! Вот вы думали, что отеки, второй подбородок и молодость лица могут напрямую зависеть от того, что и в каком виде вы кладете в рот? Давайте проверим вашу интуицию! Попробуйте отгадать в комментариях, как связаны все эти картинки! Мне ужасно интересно почитать ваши ответы! И поставьте, пожалуйста, реакцию: 💗 Я уделяю большое внимание тому, что я ем. Считаю, что это очень важно для сохранения молодости 😀 Я не вижу прямой связи между едой и сохранением красоты. Все полезно, что в рот полезло. 🔥 Задумалась…. Оля - ты мастер интриговать!

Что стало с моим лицом? Как все вернуть обратно? Обычно я переношу своих учениц на несколько лет в прошлое, и скажу я вам, стоять у руля такой машины времени очень приятно!💓 Напоминаю, что вчера мы стартовали игру-тренинг “Я молодею. Низ лица” Вы можете еще присоединиться Но сегодня представьте, что машина сломалась, и перемещение возможно только в будущее. Давайте посмотрим на лицо женщины, которая НЕ нашла время на тренировки и заботу о себе. Что с ней будет через 10 лет? ❌Упругие скулы и щеки потеряли форму и начали “стекать” по лицу вниз. Лицо стало плоским и потеряло объем (или , как говорят в народе, “жир”) ✅ Чтобы этого не случилось, важно тренировать свой язык на удержание в правильном положении. Чтобы он в свою очередь держал кости, а они - ткани. Такая дедка за бабку, бабка за внучку – но, как есть, на месте красоту можно удержать только так. ❌ Точеное в молодости лицо заплыло, стало отечным, опухшим. Ничего не помогает, утро приходит вместе с лицом алкоголика.. ✅ Если не работать над устранением фиброза на лице, так и будет. Лимфа не сможет двигаться свободно, как задумано природой, если у нее на пути постоянно будут фиброзированные ткани. ❌ Лицо стало грустным: глаза Пьеро, с уголками вниз, уголки губ тоже стремятся вниз, брови туда же.. ✅ А ведь может быть иначе, если позаботиться о расслаблении жевательных мышц. Да-да, когда в этой зоне все в порядке – сильные жевательные не тянут все лицо вниз, оно остается расслабленным, живым и свежим. Напугала вас? Тогда напомню, что моя машина времени – тренировки по функциональному фейсбилдингу – может перенести вас на 10 лет назад, а не вперед! Вы 100% можете молодеть, если будете воздействовать на причины изменений. 👆И каждую из перечисленных проблем мы разберем на игре-тренинге “Я молодею. Низ лица”. Мы уже начали, и это ваш последний шанс присоединиться и всего за 5 дней увидеть в зеркале помолодевшее лицо! Регистрируйтесь по ссылке, держим вам место на машине времени на пути к молодости! Напомню, что все материалы будут вам доступны в записи, если пропустите эфиры! Иду на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”

💃Солнце, лето, наряды – и бьюти-девичник! Встречаемся сегодня! 👉 ВАША ССЫЛКА ДЛЯ ВХОДА 👈 Не забыли про летний бьюти-девичник со мной сегодня? Оторвитесь ненадолго от дел, женщинам так важно делиться энергией, они от этого хорошеют! 💭 Посплетничаем про наших любимых звезд! Правда они так молодо выглядят, или на них боги фотошопа работают? А какие ошибки совершают? 💭 Расскажу про smas, нити, ботокс, гиалуронку и мезококтейли, которые вы можете заменить безопасными и простыми упражнениями! 💭Посмотрим на «переделки» любителей решать все проблемы у хирургов и поговорим про “лишнюю” кожу. Знали, что срезать ее совсем не нужно? 💭Расскажу про пластику и мимику на лицах с проблемами типа фиброза. 💭Почему лицо сползает вниз и как это связано со скулами и черепом Уберите слабонервных от экрана, будет много пугающих картинок! Позвольте себе немного расслабиться и отдохнуть. Регистрироваться не надо, ссылка на эфир 👉 ИДУ НА ЭФИР 👈 Начало ровно в 16.00 мск! Буду вас ждать❤️

– Рискну, уколюсь, рассосется, если что…. А если ботулизм? Или задетый нерв, который уже НИКОГДА не восстановится, и ваше лицо будет асимметричным? 📣Пожалуйста, не рискуйте там, где можно сохранять красоту естественно! Звезды уже переходят на светлую сторону и не стесняются рассказывать о неудачном опыте с ботоксом и филлерами. И выглядят прекраснее, чем после инъекций! Если не знаете, с чего начать тренировки, регистрируйтесь на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”. Я подробно расскажу, почему появляются брыли, второй подбородок и морщины – и дам эффективные упражнения, чтобы вы увидели результат в моменте! 🗓️ Стартуем завтра, 10 июня! 😀Диагностика в подарок 🎁Розыгрыш призов на 150 000 рублей 💗Женщина, которая себя любит, выбирает естественное омоложение👇 Зарегистрироваться на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”.

С красивой осанкой вам не поможет корсет! Самое главное, чтобы вам с прямой спиной было комфортно. И для этого есть несколько условий:  1 Уложенный на место язык  2 Правильное дыхание через нос  3 Шея в вертикальной позиции, ровно, без наклона  4 В теле нет зажимов, мешающих вам выпрямится Собрать эти 4 пункта для королевской осанки вы можете с помощью функционального фейсбилдинга. Кстати, плюсов у ровной осанки НАМНОГО больше, чем + 3-7 см. к росту! ⭐️ Ваше лицо будет выглядеть намного моложе ⭐️ Поднимется грудь ⭐️ Уйдет второй подбородок ⭐️ Вы забудете про боли и онемение пальцев ⭐️ У вас появится энергия, с которой можно свернуть горы! Я покажу вам, как добиться правильной осанки (удобной именно вам!) на игре-тренинге “Я молодею. Низ лица”. За 4 дня вы проработаете основные причины появления брылей, заплывшего контура, второго подбородка и морщин в области губ и увидите, что из зеркала на вас смотрит помолодевшая и такая прекрасная женщина! Регистрируйтесь по ссылке, начинаем уже в понедельник 10 июня. Иду на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”

Как звезды гробят свои лица и как молодеть без уколов - расскажу на бьюти-девичнике! Не представляю лето без веселых посиделок с подружками! А вы давно встречались со своими девчатами, или все сады, огороды, куча дел?🏡 Но как вы из семечек получаете идеальные помидоры в теплице, так же шаг за шагом вы можете идти к другому “урожаю” – своему красивому помолодевшему лицу, согласны? Главное, делать эти шаги, не отлынивать 🙂 Приглашаю прекрасных женщин без предела на бьюти-встречу, посплетничать, обсудить лайфхаки для красоты и наполниться друг от друга энергией! Девочки, нам это обязательно надо, особенно летом, когда хочется выглядеть на все 100%, как после отпуска.🌊 Программа будет 🔥 😝 Разберу много мировых звезд, которые допускают обидные ошибки и выглядят хуже, чем могли бы даже при всех возможностях! Звезд-умничек тоже покажу 😉 😝 Узнаете, откуда на лице берется “лишняя” кожа и как ее легко убрать (не отрезая!) 😝 Покажу, чем опасна пластическая хирургия, когда не проработан фиброз. Отправите потом скрины подружкам, которые собираются себя резать.. 😝 Покажу последствия smas, нитей, ботокса, гиалуронка и мезококтейлей, чтобы вы экономили деньги и не рисковали. 😝 И расскажу, почему лицо резко сползает вниз, появляются впадины и как все это остановить В общем и бьюти-сплетни будут, и польза, все как вы любите. 🥳Встречаемся 10 июня, в понедельник (который НЕ ТЯЖЕЛЫЙ 🙂) в 16.00 мск! Можно захватить чай с конфетками, вы же на девичник идете💃 Ссылку на участие дам заранее. Не пропустите!

Как простая привычка держать рот закрытым сделает вас молодой и красивой Женщин, которые долго остаются молодыми и привлекательными за глаза зовут ведьмами 🙂 Ну и говорят, что им с генетикой повезло. Но я бы тут поспорила! Просто что есть одна привычка, которую девочки копируют у своих мам, – так вот именно она помогает до старости оставаться “ведьмой”. Уже догадались? Верно! Это привычка держать закрытым рот и дышать преимущественно через нос. Давайте расскажу, почему же это так важно💪. У женщин, которые привыкают ходить с открытым ртом (из-за аденоидов, вечных ОРВИ, или желания казаться “секси”) – язык находится внизу, где ему совсем не место. В такой позиции он большую часть времени тупо отдыхает, а не держит как атлант нужные кости черепа (скуловые и не только). По итогу вместе с тканями лица опускаются вниз и эти кости, и самооценка женщины, чье лицо внезапно поплыло… Хотя ведь природа все предусмотрела и дала нам крутой инструмент – дыхание через нос. Оно и с точки зрения здоровья полезно, и язык держит на месте, чтобы он не халявил. Заполучите себе эту привычку, и сохранять четкий контур, красивые скулы-яблочки, гладкое личико без морщин вам будет намного легче! 😎 А я вам в этом помогу! Регистрируйтесь на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”, на которой мы с вами посвятим позиции языка и правильному дыханию специальный урок, чтобы вы точно научились этой привычке красоты! ✌️ Стоимость игры 1 500 рублей, а стартуем мы уже в понедельник! Так что не откладывайте, регистрируйтесь на наш полет и готовьтесь молодеть! Иду избавляться от морщин и брылей на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица” Жду вас, мои прекрасные ведьмочки! ❤️

В анфас я красотка, а в профиль - какая-то страшненькая! Знакомая история? Возможно, проблема в том, что у вас нет четкого угла молодости и челюсть сразу переходит в шею.. Хорошая новость: это можно исправить в любом возрасте, просто тренируясь и воздействуя на причину – задвинутую глубоко нижнюю челюсть и перенапряженные жевательные мышцы. Ну а челюсть в свою очередь задвигается из-за неправильной позиции языка во рту, дыхания через рот и проблем с шеей. Если вы будете заниматься несколько минут в день и постепенно менять привычки, будет вам и роскошный профиль, и угол молодости, как у Джоли, даже лучше! И парикмахер предложит вам укоротить стрижку, чтобы открыть этот угол молодости, в ваши 70 лет! 👈Это, кстати, реальная история моей прекрасной ученицы-волшебницы. Если просто “забить”, оставить все, как есть, вам 100% придется наблюдать, как из-за челюсти сползет все лицо, появятся морщинки, птоз, опущенные уголки бровей, носогубки, тяжи на шее. Ну а чтобы не забивать, а разобраться в проблеме и вернуть себе угол молодости – регистрируйтесь на игру-тренинг “Я молодею!” 🚀 Стоимость участия всего 1 500 рублей! Работаем 4 дня + пятый бонусный, с розыгрышем крутых подарков для красоты и молодости. Зарегистрироваться на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”. Жду вас! Будет как всегда улетно, весело и очень полезно! 🚀

Из-за межбровки все думают, что я злая.. Впервые Оксана нахмурилась в 4 года, когда бабушка заставила доесть противную манку с комочками. В 10 лет она морщила межбровку уже без остановки, потому что родители каждый день заставляли ходить в ненавистную музыкалку. А в 22, когда поняла, что пахать теперь придется не только на зачетку, но и на работе😭 Дальше больше, брак, дети, бессонные ночи, поделки в садики, собрания в школе.. Хмурка-межбровка крепко прилипла к лицу и ездила с Оксаной в отпуск, ходила на встречи с подружками и свидания с мужем. – Хочу от нее избавиться, как можно быстрее, вы же такое можете? А еще от носогубок, второго подбородка, и веки бы подтянуть! Можем, умеем, практикуем! 😎 Вот только есть слона надо по частям, согласны? Потому что копили вы свои морщинки и брыли много лет, а избавиться хотите за день от всех сразу. Моя любимая игра-тренинг “Я молодею” поэтому состоит из трех частей, на разные части лица: низ, центр, верх. Каждая часть со своим особенным фокусом и проработкой самых важных причин возрастных изменений именно этой зоны. На сегодня “Я молодею” на разные области лица прошли уже более 1500 девушек! Одно неизменно во всех играх: сочетание теории и практических уроков, атмосфера веселого полета, мотивация любить себя и кайфовать от своего отражения. Забыла! Еще подарки и возможность выиграть наборы моих тренажеров, мячики, денежные сертификаты (главный на 20 000 рублей!). В июне я решила повторить игру на НИЗ ЛИЦА: будем убирать брыли, подтягивать контур, избавляться от второго подбородка, тяжей на шее, прорабатывая причины всех этих неприятностей! 🔥 Если вас беспокоит именно эта область – регистрируйтесь на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица”. Начинаем 10 июня! Стоимость участия – 1 500 рублей, программа, условия, какие призы можно выиграть – читайте по ссылке: Узнать больше и зарегистрироваться на игру-тренинг “Я молодею. Низ лица” Ставьте 💜, если ждали игру!

Они же одинаковые, Наташ! 👈Мем смешной, а ситуация, когда девушки пластикой и инъекциями подгоняют себя под кем-то придуманные стандарты красоты, страшная. Ведь каждая из нас родилась со своей изюминкой и красотой, которую нужно только выгодно подчеркнуть! Ну и сохранить, конечно. ❓ Напишите в комментариях, а какие актрисы, певицы, блогеры без вмешательств и пластики вам нравятся? Полюбуемся на прекрасных женщин, которые идут против навязанных стандартов!