CARPE DIEM | ЛОВИ МОМЕНТ

Чуть больше двух лет назад мне повезло прослушать чудесную аудиокнигу Дмитрия Мирова «Парадигма 2.0». Она буквально открыла мне дверь к пониманию простой истины: для того, чтобы обрести счастье и баланс в жизни, необходимо, как минимум, изменить привычную модель поведения ума, который по умолчанию вынуждает нас реагировать отвращением по отношению к тому, что не нравится, и влечением – к тому, что нравится. И то, и другое в конечном счете причиняет страдания. Если нам что-то не нравится, мы демонстрируем неосознанный спонтанный негативизм: от раздражения до гнева...

Одно из основных отличий человека осознанного от его неосознанного собрата заключается в четком понимании первым целей любого процесса. Вы когда-нибудь задумывались над тем, что у любого процесса есть цель? У совершенно любого. Даже в том случае, когда вы бесцельно (по вашему мнению) слоняетесь без дела, у этого «слоняния», как процесса, есть  вполне конкретная цель – убить время. Когда вы живете не осознанно, когда не понимаете, что в каждый момент жизни у вас есть выбор, не осознаете последствия...

В книге «Новая земля» Экхарта Толле, которая входит в мой личный топ-3 книг по саморазвитию и личностному росту, основное внимание уделено трем принципам, соблюдение которых в корне меняет вашу жизнь. Само собой, изменения эти позитивные. Это принципы непротивления, несуждения и непривязанности. Все они важны, применение их в повседневной жизни однозначно принесет свои плоды. Но непротивление стоит особняком. Это буквально один из ключевых элементов концепции счастья. Синонимами непротивления являются принятие и прощение...

Основным предназначением этого блога я уже не раз обозначал пробуждение у читателей интереса к литературе, позволяющей вывести жизнь любого человека на принципиально новый уровень. Такая жизнь будет характеризоваться отсутствием страданий, тревог и переживаний, она будет наполнена радостью, любовью, благодарностью и вновь обретенным смыслом. Я не являюсь автором этих книг, не преследую никаких корыстных целей. мне не нужна собственная популярность, я не стремлюсь окружить себя кругом поклонников, приверженцев или почитателей, я просто делюсь тем благом, которое мне удалось обрести...

Привет, друзья. В рубрике "психолог-самоучка рекомендует" сегодня я хочу поговорить на очень интересную тему, значение которой нельзя переоценить. Вы сталкиваетесь с подобными ситуациями ежедневно, причем, это происходит и на работе и дома. Речь идет о так называемом разборе полетов, в ходе которых вы периодически находитесь то по одну, то по другую сторону баррикад. Начну с того, что все совершают ошибки. Вернее, не так. Все совершают действия, которые кто-то может трактовать, как ошибку. Начнем с того, что нужно задать себе вопрос, совершено это действие умышленно или не умышленно...