Найти в Дзене
Почему после лечения важно менять окружение, места и привычки: принципы трезвой среды
У зависимого человека есть два этапа: выйти из химического круга и научиться жить дальше. Первый достигается лечением и стабилизацией, второй — изменением повседневной среды. Возвращение в «старую жизнь» без изменений — главный риск срыва, даже если мотивация сильная и лечение прошло успешно. Об этом — языком практики: как «зашитые» в память места и люди запускают тягу, почему личность в терапии реально перестраивается, и что конкретно помогает удерживать ремиссию. Автор — психолог, специалист по терапии зависимости клиники «Свобода» в Нижневартовске Ланщиков Максим Александрович...
145 читали · 2 дня назад
«Кайф ради вдохновения»: почему идея о «творчестве под веществами» не работает и чем это заканчивается для мозга и личности
У этой легенды длинная жизнь. «Выпил — раскрепостился», «таблетка — и поток пошёл», «немного, чтобы снять зажим» — так рассказывают о себе артисты в интервью, так пересказывают фанаты. Картинка складывается просто: есть «особое состояние», в котором мысли бегут быстрее, шутки смешнее, музыка звучит «на другом уровне». Врачебная практика показывает более прозаичную сторону: на короткой дистанции — вспышка и эйфория, на длинной — срывы сроков, пустые дни, тревога и зависимость. Материал подготовлен врачом психиатром‑наркологом клиники «Свобода» в Нижневартовске — Ивановым Алексеем Федоровичем...
6 дней назад
Когда «тряска» после запоя — это сигнал к действию: что происходит с телом и как мы помогаем
После запоя люди часто описывают одно и то же: «меня мотает, руки дрожат, походка как по льду». На деле дело не только в кистях. Подёргивания могут затрагивать веки и глаза, шею и голову, мышцы живота и ног, а иногда «ломается» даже голос — становится дрожащим. Нарушается координация: человека качает из стороны в сторону, шаг становится неуверенным. Я — Иванов Алексей Фёдорович, врач, психиатр‑нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске. Объясню простыми словами, откуда берётся эта «тряска», когда она опасна и почему вместо «опохмела» нужен грамотный медицинский план...
6970 читали · 1 неделю назад
Кокаин vs. мефедрон: одинаковый подъём, разные риски. Клинический разбор без иллюзий
В одной и той же ночи умещаются две сцены. В клубном туалете — «дорожка» на телефоне, уверенность, что завтра будет как прежде. На домашней кухне — пульс 140, сухость во рту, жара и пустая мысль «ещё немного — отпустит». Названия разные — кокаин или мефедрон, — а траектория похожа: быстрый подъём, резкий спад и желание повторить. В деталях, однако, различия принципиальны: механизм, длительность, токсичность и цена для организма. Материал подготовил Иванов Алексей Федорович, главный врач, психиатр‑нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске...
3281 читали · 2 недели назад
«Нет болезни — да человеку»: как границы семьи останавливают манипуляции зависимого
Ночной звонок в домофон разбудил весь подъезд: на пороге стоял сын с рваной сумкой и растерянными глазами. «Меня выгнали с работы, но это временно. Дай денег на пару дней — разберусь». На кухне быстро нашлись аргументы «за»: родственник же, свой, устал, ему сейчас тяжело. А через неделю всё повторилось — только просьба стала жёстче, голос громче, а дом — тревожнее. В этот момент многие семьи понимают: проблема не в очередной «временной сложности», а в том, что в их квартире незаметно поселилась зависимость и говорит голосами любви, долга и жалости...
2 недели назад
Когда мозг подменяет реальность: как распознать галлюцинации и правильно помочь
Добрый вечер, звонок в клинику раздается на грани паники: «Он говорит, что в комнате кто-то стоит, слышит чужие голоса, хочет выбежать на улицу… Что нам делать?» Такие истории — не редкость. И каждый раз семья пытается спорить, убеждать, обещает «завтра все пройдет», а человек в этот момент живет в другой реальности, где угрозы кажутся настоящими. «Самая опасная ошибка — затянуть и надеяться, что это просто стресс», — напоминает Иванов Алексей Федорович, главный врач, психиатр‑нарколог клиники Свобода Нижневартовске...
310 читали · 2 недели назад
Стадии женского алкоголизма
Этот текст — про то, как вернуть себе жизнь без оглядки на бокал, и сделать это спокойно, без стыда и без мифов. Говорит врач психиатр-нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске, Иванов Алексей Федорович. Женский алкоголизм часто развивается скрыто и быстро, как тонкая трещина в стекле: сначала её почти не видно, но каждая новая нагрузка расширяет её. «Трезвость — это не наказание. Это воздух, который снова появляется в комнате, где давно было душно», — так обычно начинается разговор с пациентками и их близкими...
638 читали · 3 недели назад
Противопоказания к кодированию от алкоголизма: когда врачу нужно сказать «стоп, сначала поможем телу»
Иногда люди приходят с фразой: «Доктор, давайте укол — и я новый человек к понедельнику». Было бы здорово, но у медицины есть честная привычка сначала проверять, готов ли организм. «Лучше потерпеть час в кабинете, чем сутки в реанимации» — это не страшилка, это здоровый смысл. Говорит Иванов Алексей Фёдорович, главный врач‑нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске. Здесь помогают по‑человечески: с добротой там, где можно, и строго там, где нужно. Под «кодированием» люди понимают разное. Есть препараты, после которых алкоголь переносится очень плохо...
195 читали · 3 недели назад
Связь алкоголя и сна: быстро усыпляет, медленно разрушает
Сон — ночной сервисный центр организма: туда приезжаем помятыми, утром выходим отрегулированными. Алкоголь — выключатель света в этой мастерской. Нажать легко, но ремонт в темноте не идёт. «Алкоголь усыпляет вход, но ворует ночь», — так в «Свободе» в Нижневартовске обычно формулируется причина, почему «бокал для сна» даёт тишину на старте и усталость на финише. Ниже — простое объяснение, что спиртное делает с ночной архитектурой, чем это кончается и как вернуть ночам их настоящую работу. Меня зовут Иванов Алексей Федорович, врач‑нарколог клиники «Свобода»...
3 недели назад
Кодирование от алкоголизма: препараты, методики, эффективность и что обязательно должно идти дальше
Уважаемые читатели. Меня зовут Иванов Алексей Фёдорович, я врач‑психиатр и главный врач клиники «Свобода» в Нижневартовске. Моя профессиональная задача — обеспечивать безопасное и результативное лечение алкогольной зависимости, объяснять каждый шаг простыми словами и сопровождать человека от первого обращения до устойчивой трезвой жизни. Настоящий обзор создан, чтобы дать ясное представление о том, что такое кодирование, какие препараты и методики применяются сегодня, насколько они эффективны и почему этого шага недостаточно без поиска первопричин и продуманного плана на будущее...
980 читали · 1 месяц назад
Биполярное расстройство: диагностика как есть и 28‑дневный курс терапии
В жизни с биполярным расстройством самое обидное — не только бурные горки, но и непредсказуемость. Неделя, когда весь мир сияет, проекты растут как на дрожжах, а сон кажется пустой тратой времени, легко сменяется неделями, где утро — это бетон на груди, а «просто умыться» превращается в подвиг. «БАР — это не каприз и не “переменчивый характер”, — говорит главный врач клиники “Свобода” в Нижневартовске, врач‑психиатр Иванов Алексей Фёдорович. — Это заболевание с понятной биологией и предсказуемыми законами...
289 читали · 1 месяц назад