Найти в Дзене
Почему при алкоголизме «отказывают ноги»: самая частая причина — не суставы и не возраст
Иногда всё начинается с мелочей, которые легко списать на усталость: «ноги ватные», «икры тянет», «ступни как будто не мои». Потом появляется неуверенная походка, человек чаще спотыкается, жалуется на жжение в стопах, а после запоя может буквально сказать: «ноги не держат». Родные пугаются — и это нормальная реакция. Потому что когда отказывают ноги при алкоголизме, организм уже подаёт сигнал, что последствия стали системными. Тему освещает Трефилов Владимир Вадимович, фельдшер‑наркологии клиники «Свобода» в Нижневартовске...
1819 читали · 2 дня назад
За сколько дней можно выйти из запоя: реальные сроки, от чего они зависят и где безопаснее — дома или в стационаре
Иногда этот вопрос задают почти шёпотом — потому что стыдно, страшно и уже нет сил: «Сколько дней нужно, чтобы выйти из запоя?» Кто-то спрашивает для себя, кто-то — для мужа, отца, брата. И почти всегда в подтексте одно: «Скажите честно, сколько это будет длиться — и что делать, чтобы не стало хуже». Тему освещает Иванов Алексей Федорович, главный врач клиники «Свобода» в Нижневартовске, психиатр-нарколог. В практике регулярно видно, как люди пытаются «перетерпеть» дома, потому что кажется: запой — это просто похмелье, пройдёт...
965 читали · 1 неделю назад
«Молчание как наказание»: как распознать манипуляцию тишиной и реагировать так, чтобы не ломать себя
Бывает тишина, которая лечит: когда человеку нужно перевести дыхание, успокоиться, не сказать лишнего. А бывает другая тишина — тяжёлая, демонстративная, колючая. Вроде бы никто не кричит и не бьёт посуду, но дома становится холодно, в переписке — пусто, а внутри поднимается знакомая смесь паники и вины. Начинаются попытки «угадать», что сделал не так, заслужить ответ, вернуть контакт любой ценой. И именно в этом месте молчание превращается в инструмент контроля. Материал подготовлен Ивановым Алексеем Федоровичем, главным врачом клиники «Свобода» в Нижневартовске, врачом психиатром-наркологом...
1 неделю назад
Почему бросить пить «силой воли» не выходит: алкогольная зависимость — это болезнь, а не слабость характера
Иногда человек крепкий во всём: работает, тянет семью, держит слово, переживает трудности. И всё равно алкоголь оказывается сильнее. Со стороны это часто объясняют просто: «не хочет», «не старается», «сам виноват». Внутри у человека обычно другая картина: он правда пытается, правда обещает себе «всё, хватит», держится какое-то время, а потом будто снова попадает в одну и ту же ловушку. На фоне стыда и усталости появляются мысли, что с ним «что-то не так». Эта статья подготовлена Ивановым Алексеем Федоровичем, главным врачом клиники «Свобода» в Нижневартовске, врачом психиатром‑наркологом...
694 читали · 2 недели назад
Сколько длится абстиненция при отказе от алкоголя
Когда человек перестаёт пить после регулярного употребления или запоя, почти всегда появляется ожидание «обычного похмелья»: пару дней будет неприятно — и пройдёт. Но иногда вместо похмелья приходит состояние, которое пугает своей силой: дрожь, липкий пот, тревога, бессонница, скачки давления, ощущение внутреннего «разгона», будто организм не может остановиться. На этом фоне трудно сохранять спокойствие и почти невозможно думать о будущем — хочется только понять, сколько это длится и когда отпустит...
2482 читали · 2 недели назад
Три стадии алкогольной зависимости: как болезнь развивается и что помогает дойти до устойчивого выздоровления
Алкоголизм редко начинается со слова «зависимость». Чаще он начинается с привычки — «по выходным», «для расслабления», «так принято». Потом привычка незаметно превращается в способ справляться с эмоциями, затем — в проблему, которую стыдно обсуждать, и, наконец, в состояние, где уже страдает здоровье, семья и работа. И самое тяжёлое здесь — не факт употребления, а то, как человек постепенно теряет свободу выбора, хотя внешне может продолжать выглядеть «нормально». Тему раскрывает Иванов Алексей Федорович, главный врач клиники «Свобода» в Нижневартовске, врач психиатр‑нарколог...
508 читали · 3 недели назад
Восстановление мозга после отказа от алкоголя: что реально возвращается и в какие сроки
Иногда самый болезненный вопрос после отказа от алкоголя звучит не про печень и давление. Он звучит про голову. Про память, внимание, скорость мысли, настроение, сон, «внутреннюю пустоту» и чувство, будто мозг стал чужим. Человек может держаться трезво, стараться, а внутри — туман, раздражительность, тревога, забывчивость и мысль, что всё уже испорчено навсегда. Особенно тяжело, когда окружающие ждут «моментального улучшения»: раз не пьёшь, значит, должен сиять. Тему раскрывает Иванов Алексей Федорович, психиатр-нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске...
1555 читали · 3 недели назад
«Алкоголь и печень»: почему «без фанатизма» заканчивается диагнозом, а тело долго молчит
В наркологии есть один парадокс, который каждый день подтверждается практикой. Чем «приличнее» выглядит употребление со стороны, тем труднее человеку признать, что вред уже начался. Без скандалов, без потерь работы, без запоев «неделями». Просто привычка: вечером снять напряжение, на выходных переключиться, после тяжёлого дня ускорить засыпание. И вот это «просто» часто становится тем самым тихим ударом по печени. Автор текста — психиатр‑нарколог клиники «Свобода» в Нижневартовске Иванов Алексей Федорович...
3 недели назад
«Закодировался — и свободен?» Почему это не лечение алкогольной зависимости, а только пауза.
В приёмной часто слышно одно и то же: «Хочу по‑быстрому. Поставьте укол, чтобы не тянуло — надо работать, детей возить, жизнь продолжать». Автор текста — Трефилов Владимир Вадимович, фельдшер наркологии клиники «Свобода» в Нижневартовске. Этот материал — о ловушке простых решений в теме, где простых решений не бывает: как устроено «зашиться», почему один запрет не заменяет реабилитацию, где прячутся риски и что работает, когда нужно не одноразовое «подлатать», а вернуть управляемую жизнь. В быту так называют процедуры, которые «обрывают» связь с алкоголем...
2313 читали · 4 недели назад
Как миф о «безопасных дозах» приближает инсульт, гипертонию и аритмии даже без хронических диагнозов
Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Если не перебарщивать, это даже полезно для сосудов»? Идея звучит убедительно — особенно вечером, когда хочется снять напряжение. Но у этой привычной «нормы» есть оборотная сторона. Текст от психиатра‑нарколога клиники «Свобода» в Нижневартовске — Иванова Алексея Федоровича. Разбираем без морали и сложных терминов: что «небольшая» доза алкоголя делает с сердцем и сосудами, почему риски инсульта и нарушений ритма растут у тех, кто считает себя здоровым, и как вернуться к вечеру без цены для утренней головы...
439 читали · 1 месяц назад
Почему отказ от лечения зависимости повышает риск домашнего насилия, суицидов и криминала
В каждой семье, где алкоголь мелькает чаще, чем праздники, однажды звучит привычное: «Сам справлюсь, без врачей». Понимаемо — страшно, стыдно, денег жалко. Но реальность другой стороной: срыв за срывом, нарастающее напряжение дома, дети, которые учатся ходить на цыпочках, ночные «скорые» и визиты полиции. Чем дольше откладывать помощь, тем выше вероятность сценариев, о которых обычно не говорят вслух: насилие в семье, попытки самоубийства, уголовные дела. Ниже — простой разбор, как именно алкоголь...
1 месяц назад
«Таблетка на ночь» каждый день: где граница между лечением и лекарственной зависимостью
«Пью снотворное по полтаблетки — иначе не засыпаю. Неделю назад добавил ещё четверть, а днём иногда беру каплю успокоительного, чтобы не трясло. Это нормально?» С такими вопросами обращаются часто. Хроническая усталость, сменная работа, тревожный фон — и «волшебная кнопка» в аптечке кажется простым ответом. Проблема в том, что снотворные и седативные работают по законам нейробиологии: если использовать их дольше и чаще, чем положено, мозг перестраивается и начинает «просить» дозу. Разберёмся, как...
1 месяц назад